【2026年版】バレンタインは
チョコだけじゃない!
ギフトの選び方ガイド
チョコだけじゃない!
ギフトの選び方ガイド


バレンタインといえばチョコレート。でも「今年は少し違う贈り物をしたい」と思う人も多いはず。
この記事では、クッキーやケーキ、マカロンなどバレンタインギフトのちょっと新鮮なアイデアを紹介。これを読めば、贈った方に喜ばれる選び方のヒントが見つかります。
バレンタインギフトの定番と多様化

バレンタインといえば、日本では長く「チョコを贈る日」として定着してきました。けれど最近はライフスタイルや価値観の変化により、チョコ以外のギフトも選ばれるようになり、バレンタインの楽しみ方が広がっています。ここでは、チョコが定番になった理由と、近年の多様化について整理してみましょう。
チョコレートが定番になった理由
日本で「バレンタイン=チョコレート」というイメージが広まったのは、1950年代に製菓会社が百貨店で仕掛けたセールがきっかけといわれています。当初はあまり浸透しなかったものの、1970年代に大手メーカーや百貨店が大規模なキャンペーンを展開したことで一気に広まりました。
多様化がすすむチョコ以外のギフト
近年は「甘いものが苦手な人もいる」「毎年チョコではマンネリになりやすい」といった背景から、チョコ以外のギフトを選ぶ人が増えています。クッキーやケーキ、マカロンなど見た目も楽しめるスイーツや、紅茶・コーヒーといったドリンクギフト、さらには雑貨まで幅広い選択肢が注目されるようになりました。バレンタインは今や「チョコを渡す日」から「大切な人に気持ちを伝える日」へと進化しているのです。
バレンタインギフトの選び方

バレンタインギフトを選ぶときに大切なのは、「相手との関係性」や「贈るシーン」を意識することです。本命や友人、職場の同僚など、相手ごとに期待値や受け止め方は大きく違います。ここでは贈る場面や関係性、そして予算感などからギフト選びのポイントを整理してみましょう。
本命・友チョコなどシーンで考える
恋人やパートナーには特別感のあるスイーツや、一緒の時間を共有しやすいケーキがぴったり。一方で友チョコや義理チョコの場合は、クッキーや小包装のお菓子など、気軽に渡せるものが喜ばれます。どんなシーンで渡すのかを意識することが、失敗しない第一歩です。
恋人・同僚など関係性を意識する
相手が恋人であれば、ふたりだけの特別感を演出できるスイーツを。同僚や上司なら、みんなで分けられたり、気軽に受け取れたりするものを選ぶのが無難です。相手との距離感を考慮すると、渡す側も受け取る側も気持ちよく楽しめます。
予算感と特別感のバランス
高すぎるギフトは相手に負担を感じさせる可能性があり、安すぎると気持ちが伝わりにくいことも。一般的に義理や友チョコは500〜1,000円程度、本命には2,000〜3,000円程度を目安にすると安心です。金額だけでなく、ラッピングやメッセージカードなど小さな工夫で特別感を出すのもおすすめです。
チョコ以外のおすすめギフト4選

バレンタインはチョコレートが定番ですが、相手の好みやシーンによってはチョコ以外のギフトを選ぶのも素敵なアイデアです。ここでは、人気が高くて贈りやすい4つの選択肢を紹介します。
クッキーは気軽に渡せるアイテム
クッキーは種類も豊富で、個包装されているものなら配りやすさも抜群。友チョコや職場での義理チョコ代わりにぴったりです。サクサクとした食感や、チョコ入り・ナッツ入りなどのバリエーションもあり、幅広い層に受け入れられやすいのが魅力。かわいいラッピングや、缶入りを選べば十分に特別感を演出できます。
ケーキは特別感を演出できる贈り物
恋人やパートナーに贈るなら、ケーキがおすすめです。ホールケーキなら一緒に食べながら過ごす時間が思い出になりますし、カットケーキやミニケーキを詰め合わせるのも華やかです。誕生日や記念日を連想させる特別なスイーツだからこそ、大切な人への贈り物として選ばれることが多いのです。
マカロンは華やかでSNS映えにも
カラフルで丸いフォルムが特徴のマカロンは、見た目のかわいさや華やかさが魅力。ちょっとした特別感、トレンド感もあるため若い世代を中心に人気です。箱を開けたときに「わぁ!」と喜んでもらえるサプライズ感があり、SNSに投稿したくなるような映えるスイーツです。
ドリンクや雑貨など甘くない選択肢
甘いものが苦手な人には、紅茶やコーヒーといったドリンクギフトも選択肢のひとつ。ハンドクリームや入浴剤といった小さな雑貨を添えるのもアリ。相手のライフスタイルを思いやったギフトは、チョコ以上に気持ちが伝わる場合もあります。
ギフト選びで失敗しないための注意

せっかくのバレンタインギフトも、選び方を間違えると思いが伝わりにくくなってしまうことがあります。ここでは、ギフト選びで気をつけたいポイントを3つ紹介します。
相手の好みに合わないものを避ける
甘いものが苦手やアレルギーなど、事前に把握しておくと安心です。特にスパイスやアルコールを使ったスイーツは好みが分かれやすく、サプライズのつもりが逆効果になることも。相手の好みをさりげなくリサーチしておくと失敗を防げます。
手作りの注意点(衛生面・距離感)
心を込めた手作りギフトは嬉しいものですが、注意が必要です。特に職場やまだ関係性が浅い相手には、衛生面や「重すぎる」と感じさせるリスクがあります。恋人や家族など親しい間柄なら温かい気持ちが伝わりやすいですが、それ以外の場合は市販品を選ぶ方が無難です。
高額すぎるプレゼントは避ける
気持ちを込めたいあまり高価なギフトを用意すると、かえって相手に負担を感じさせてしまうこともあります。義理や友チョコなら数百円〜1,000円程度、本命でも2,000〜3,000円程度が相場。無理のない範囲で選ぶことが、長く良い関係を築くポイントです。
バレンタインで避けたいお菓子

どんなギフトでも気持ちは嬉しいものですが、中には「実はもらって困る…」と感じられるお菓子もあります。相手に喜んでもらうために、避けたほうが無難なものを知っておくことも大切です。ここでは3つの具体例を紹介します。
賞味期限が短すぎる生菓子
生クリームやフルーツを使ったケーキなどは鮮度が命。すぐに食べなければならず、職場や複数人に配る場合は扱いづらいです。「食べきれない」「持ち帰れない」といった困りごとにもつながるので、渡す相手やシーンによっては避けた方が安心です。
好みが分かれるフレーバー菓子
リキュール入りケーキやスパイスが強めのクッキーなど、味にクセがあるスイーツは人によって好き嫌いが大きく分かれます。初めて贈る相手や、好みを詳しく知らない相手には避けておいた方が無難です。
見た目だけ重視のスイーツ
カラフルすぎるアイシングクッキーや、甘さが強すぎるマカロンなどは、見た目は華やかでも食べづらかったり最後まで楽しめないことがあります。SNS映えはしても、実際に食べて満足できるかどうかを基準に選ぶのが大切です。
まとめ
ギフトを選ぶときは、相手との関係性やシーン、そして予算感を意識することが大切です。さらに「避けたいお菓子」を知っておけば、失敗を防ぎやすくなります。この記事を通じて「チョコだけじゃない選択肢」があることを知っていただき、相手に喜んでもらえるギフトを自信を持って選べるようになれば幸いです。今年のバレンタインが、あなたにとって素敵な一日になりますように。
- 本記事は、au PAY マーケットによって企画・制作されています。各店舗へのお問い合わせはご遠慮ください。
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