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Joshin web 音楽と映像ソフトの専門店

靭トレ入門筋肉運動を超える技・身体操作を生む靭帯発動とその方法/HOW TO[DVD]【返品種別A】

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商品説明

[必読]お買い物前に
靭トレ入門筋肉運動を超える技・身体操作を生む靭帯発動とその方法
HOW TO
ZIN-1D
発売日:2024/12/20
出荷目安:５〜１０日
DVD
HOW TO
BABジャパン
靭トレとは、敢えて不安定な状態を作る事で靭帯を発動させ、筋肉を使うよりも速く、そして威力のある動きを実現するもの。靭帯が発動する事で、全身を繋げて使える上、疲れにくく、関節可動域も向上。また武術的には、瞬間的に相手に読まれない、精確で大きな発力を可能にする。筋収縮による身体操作との比較や、靭帯発動状態を簡単に体感して身につける方法を紹介。

収録情報

《1枚組》
靭トレ入門筋肉運動を超える技・身体操作を生む靭帯発動とその方法
出演:加藤久弦

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