薬指でカラダを変える/HOW TO[DVD]【返品種別A】
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4,895円(税込)
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商品説明
[必読]お買い物前に
薬指でカラダを変える
HOW TO
WSR-4D
発売日:2023/01/31
出荷目安:５〜１０日
DVD
HOW TO
BABジャパン
※インディーズ商品の為、お届けまでにお時間がかかる場合がございます。あらかじめご了承下さい。
人類最強モードのスイッチ 伸筋と屈筋の連動パワーエクササイズ
オリジナル・ギア・53万本販売の
実力派トレーナーが贈る、新視点のボディアーチメソッド!
身体パワーの最大発揮には
力みなくしなやかに全身を連動させる
カラダの状態と動きが大切。
そのためには
・伸ばす筋肉(背筋群)を目覚めさせ
この力が抜けないように
・締める筋肉(腹筋群)も同時に働かせる
ことが重要です。
そのスイッチが手の薬指の第一関節。
本DVDでは、この新視点を基にした
カラダを瞬時に変えるエクササイズを
空手家・岩本衣美里さんを迎えて、分かりやすく解説していきます。
薬指でカラダを変える
HOW TO
WSR-4D
発売日:2023/01/31
出荷目安:５〜１０日
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BABジャパン
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カラダの状態と動きが大切。
そのためには
・伸ばす筋肉(背筋群)を目覚めさせ
この力が抜けないように
・締める筋肉(腹筋群)も同時に働かせる
ことが重要です。
そのスイッチが手の薬指の第一関節。
本DVDでは、この新視点を基にした
カラダを瞬時に変えるエクササイズを
空手家・岩本衣美里さんを迎えて、分かりやすく解説していきます。
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