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セルフ・ディフェンス＆ビューティー美の護身術/HOW TO[DVD]【返品種別A】

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商品説明

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セルフ・ディフェンス＆ビューティー美の護身術
HOW TO
VPBF-15453
発売日:2009/06/24
出荷目安:５〜１０日
DVD
HOW TO
バップ
女性のための強く美しくなる護身の技とエクササイズが学べる!

現代の女性が無理なくマスターできる護身の技と考え方をわかりやすく、ユニークな視点から映像化! また、「セルフディフェンスできる女性は凛々しく、美しい」という観点から、強く美しくなる護身の技とエクササイズを同時に指導!
指導を受けるのは、安めぐみ。そして、講師は『武道の達人』として、内外から注目を集める日野晃。安めぐみの持つ、柔らかな雰囲気がこのレッスンによって、どう変わるのか・・・? 日頃から実践しやすいレッスンによって、『護身+美』を身につけていきます。

現代の女性が無理なくマスターできる護身術とその考え方をユニークな視点から捉え、護身術と同時にエクササイズも学べるレッスンＤＶＤ。講師に日野晃、生徒役に安めぐみを迎え、実践しやすいレッスンにより「護身＋美」を身につける。