中学生になり思春期を迎えると、いままでの肌質に少しずつ変化を感じはじめます。この頃から化粧水デビューする人が多いのですが、乾燥・ニキビ・皮脂など悩みがそれぞれ違うため、どの種類を選べば良いのか迷いますよね。
そこでこの記事では、中学生向けの化粧水の選び方とおすすめ人気商品をランキング形式でご紹介します。スーパー・ドラッグストアなどのプチプラの種類や保湿・ニキビケアのできる種類などを紹介していますのでぜひ参考にしてくださいね。
目次
この記事でおすすめする商品
中学生のお悩みニキビ・乾燥など「肌荒れトラブルの原因」を事前に知っておこう
12歳～15歳頃の中学生は、からだが大人へと変わっていく大切な時期。思春期が近づくにつれて、ホルモンバランスが激しく乱れるため、ニキビ・乾燥・皮脂が起きやすくなります。また、男女とももっとも多いのはニキビ悩みです。
ニキビを気にし過ぎて、一日に何度も洗顔したり顔を鏡で眺める人がいますがこれはNG行為です。過剰洗顔は肌が余計に乾燥してニキビを悪化させます。顔を鏡で何度も眺めていると、気になって触ったり潰したりしてしまいます。
思春期のニキビ・乾燥・皮脂はこの時期特有の症状なので、どうしてニキビが治らないんだろう…と深く考えてしまうこともストレスになります。早い段階から思春期肌向けのケアをはじめることで、上手に乗り切りましょうね。
中学生の化粧水の選び方
中学生向けの化粧水を選ぶ際に重要な4つのポイントを見ていきましょう。
荒れやすいお肌には、香料・着色料・防腐剤などが不使用で肌に負担がかかりにくい「無添加」
中学生の肌は免疫力が強いため、贅沢な成分を配合した化粧水を選ぶ必要はありません。とくに肌が荒れやすい人は、香料・着色料・防腐剤不使用で天然植物由来100％の「無添加・ボタニカル」の種類を選ぶことがおすすめです。
ただし無添加は、香料・着色料・防腐剤・界面活性剤・鉱物油など、特定の成分が不使用の化粧品のことを指します。つまり「添加物の配合が0％とは限らない」です。100％無添加の化粧水もありますが、無添加表示だけで安心せず成分表示を確認しましょう。
敏感肌・乾燥肌さんは多少の肌への刺激がある「アルコール成分」に注意しよう
多くの化粧水に含まれる「アルコール成分」は、「エタノール」と表示されることもありメリット・デメリットのどちらも持ち合わせています。防腐作用・洗浄作用・引き締め・清涼感など、気持ち良く使えるところが魅力です。
しかし普通肌さんは問題なく使用できても、敏感肌・乾燥肌さんが使用した際に、まれにヒリヒリと赤くなったり、痒みを感じたりする場合もあります。もし多少でも刺激が気になったときは、アルコールフリーも検討しましょう。
カサつきが気になる方には、セラミド・ヒアルロン酸などを配合した「高保湿力」のものがおすすめ
中学生の肌は、基本的にうるおいに満ちている状態なので乾燥の心配はありません。しかし、ホルモンバランスの乱れによるニキビ・皮脂が気になって一日に何度も洗顔してしまうと、逆に肌を傷めてしまい乾燥の原因になります。
肌のカサつき・つっぱりが気になる際は、セラミド・ヒアルロン酸などの保湿成分を配合した「高保湿力」の化粧水がおすすめです。日頃から洗顔のし過ぎには注意を払い、乾燥を感じたときはしっかり保湿ケアを心がけましょう。
思春期ニキビが気になる人は「にきびを防ぐ成分」が含まれているかもチェックしよう
中学生の肌トラブルでもっとも多いのが「ニキビ悩み」です。これは、ホルモンバランスの影響によって皮脂の分泌量が多くなり起こる現象で、思春期がある程度すぎると落ち着いていきます。毎日の洗顔・保湿で防ぐことが可能です。
部活動に精を出す人は汗をかく環境が多いためニキビ・皮脂が気になりますよね。そんなときは角質をやわらかくしてニキビのアクネ菌の繁殖を防ぐ、サリチル酸・イソプロピルメチルフェノール配合の薬用化粧水もおすすめです。
中学生の化粧水のおすすめ人気ランキング10選
ここからは、通販サイトで人気の中学生向け化粧水のおすすめ商品をランキング形式でご紹介します。
なお掲載商品は、上記の選び方で記載した効果・効能があることを保証したものではありません。ご購入にあたっては、各商品に記載されている効果・効能をご確認ください。
1位 イミュ ナチュリエ ハトムギ化粧水
内容量：500ml
成分：水,BG,グリチルリチン酸2K,ヨクイニンエキス,(スチレン/アクリルアミド)コポリマ-,エタノ-ル,クエン酸,クエン酸Na,EDTA-2Na,メチルパラベン
アルコールフリー：×
天然保湿成分ハトムギエキス配合で大容量の500ml
肌をうるおいで満たしコンディションを整える、天然保湿成分ハトムギエキス配合の化粧水です。500mlのボトルに入っていて、たっぷり惜しみなく使えるところも魅力。顔だけでなくからだ全身のスキンケアにもおすすめです。
みずみずしく浸透力に優れた化粧水で、たっぷり肌に重ねづけしてもベタつかずさっぱりしたテクスチャーです。無香料・無着色・オイルフリー・界面活性剤フリーの低刺激性なので、デリケートな中学生の肌にぴったりでしょう。
2位 資生堂 アベンヌ ウオーター
内容量：50ml
成分：温泉水、窒素
アルコールフリー：○
赤ちゃんも使える南仏アベンヌ温泉水を直接ボトリング
南フランスの「アベンヌ温泉水」を、源泉から直接ボトリングしたスプレータイプの化粧水。天然温泉水100％のため、無香料・無着色・アルコールフリー・防腐剤フリーで、生後一か月の赤ちゃんから使用できるのも特徴です。
アベンヌ温泉水が肌にうるおいを与えてバリア機能をサポートし、お肌を健やかに保ちます。スポーツ後・入浴後などの火照った肌の熱を抑え、静かな状態へ整える効果も期待できます。50g・150g・300gの3タイプのサイズが選べるのも便利です。
3位 桃谷順天館 明色美顔水 薬用化粧水
内容量：90ml
成分：サリチル酸、ホモスルファミン、ゲラニオール変性アルコール、PG、香料
アルコールフリー：×
サリチル酸配合で肌を健やかに保ちながらにきびを防ぐ
ニキビの原因となるアクネ菌の増殖を防ぎ、皮脂の過剰分泌を抑えるピオニン配合の薬用化粧水。明治18年の発売以来、130年以上愛され続けるロングセラー商品の化粧水です。W配合のサリチル酸はニキビ予防に適した成分で角質軟化作用があります。
肌を引き締める作用もあるため、皮脂を除去してさっぱりした使い心地。また、こちらの化粧水はメンズ用も販売していて、ニキビ・かみそり負けを防ぐ商品となっています。石鹸・洗顔フォームとセットで使うのもおすすめです。
4位 ロート製薬 肌ラボ 極潤 ヒアルロン液
内容量：170ml
成分：水、BG、グリセリン、加水分解ヒアルロン酸(ナノ化ヒアルロン酸)、アセチルヒアルロン酸Na(スーパーヒアルロン酸)、ヒアルロン酸Na、PPG-10メチルグルコース、コハク酸2Na、ヒドロキシエチルセルロース、コハク酸、メチルパラベン
アルコールフリー：○
乳酸球菌・ヒアルロン酸発酵液配合のとろみ化粧水
発酵技術で生まれたうるおい成分の「乳酸球菌」を配合した化粧水です。ヒアルロン酸発酵液も配合していて、やさしくとろみのあるテクスチャー。乾燥を整えて、しっとり吸いつくようなモチモチ肌へ導くところがおすすめです。
髪の毛・顔・からだの全身にOKで老若男女問わず使用が可能です。人間の肌と同じ弱酸性で、無香料・無着色・オイルフリー・アルコールフリー・パラベンフリーのため、ホルモンの乱れで敏感な中学生の肌にもぴったりでしょう。
5位 オルビス クリアフルローション L
内容量：180ml
成分：【有効成分】グリチルリチン酸ジカリウム 【その他の成分】水、１，３－ブチレングリコール、ジエチレングリコールモノエチルエーテル、シコニン、テトラ２－ヘキシルデカン酸アスコルビル、天然ビタミンＥ、ユズセラミド、イノシット、フィチン酸液、スフィンゴ糖脂質、ヨクイニンエキス、アロエエキス（２）、ヨモギエキス、水溶性コラーゲン液、レモングラス抽出液、ヒメフウロエキス、（エイコサン二酸／テトラデカン二酸）デカグリセリル液、シクロヘキサンジカルボン酸ビスエトキシジグリコール、アマチャヅルエキス、イソステアリン酸、１，２－ペンタンジオール、濃グリセリン、クエン酸、クエン酸ナトリウム、フェノキシエタノール、パラオキシ安息香酸メチル
アルコールフリー：○
ニキビ・毛穴詰まりのお肌をいたわる敏感肌処方
5種類の和漢植物由来成分とコラーゲンを配合した、「ノンコメドジェニック処方」で医薬部外品の化粧水。お肌を整えるナノVCショットカプセルも配合していて、角質層のすみずみまでうるおいを与えます。
プッシュ式のボトルで手のひらに出しやすく、さっぱりタイプ・しっとりタイプの2種類からテクスチャーを選べるところもポイント。クリアフルシリーズは、洗顔・化粧水・保湿液のセット使いも可能なので試してみてください。
6位 菊正宗酒造 日本酒の化粧水 高保湿
内容量：500ml
成分：水,グリセリン,BG,コメ発酵液,グルタミン酸,アルギニン,ロイシン,セラミド3,セラミド6II,ダイズタンパク,プラセンタエキス,アルブチン,グリチルリチン酸2K,マルチトール,メチルグルセスー10,PEGー60水添ヒマシ油,メチルグルセスー10,PEGー60水添ヒマシ油,ヒドロキシエチルセルロース,(スチレン/アクリル酸アルキル)コポリマーNa,クエン酸,クエン酸Na,フェノキシエタノール,メチルパラベン,香料
アルコールフリー：×
甘い日本酒の香りでうるおいを与える高保湿タイプ
菊正宗の純米吟醸酒を使用した日本酒由来の化粧水です。基礎化粧品がなかった昔、日本酒で肌を整えていたという知恵から生まれた化粧水で、うるおいを与えるアルブチン・アミノ酸・プラセンタ・セラミドを配合しています。
日本酒一升瓶に含まれるアミノ酸と同等の量のアミノ酸を、500mlのボトルに凝縮。少しとろみのあるテクスチャーで肌に自然になじみやすく、高保湿なのにベタつかずにしっとり保ちます。ポンプタイプなところもポイントです。
7位 小林製薬 オードムーゲ 薬用保湿化粧水
内容量：200ml
成分：【有効成分】 イソプロピルメチルフェノール、グリチルリチン酸二カリウム 【その他の成分】 1,3-ブチレングリコール、エタノール、グリセリン、ヒアルロン酸ナトリウム(2)、アロエエキス(2)、ニンジンエキス、水酸化ナトリウム、クエン酸、パラベン、香料、精製水
アルコールフリー：×
くり返すニキビ・肌あれを防ぐ薬用保湿化粧水
毛穴に蓄積した古い汚れ・皮脂を除去して清潔に保ち、肌にうるおいを与えることでニキビを防ぐ化粧水。ホルモンバランスの乱れ・乾燥で繰り返すニキビにおすすめで、日焼け・あせも・しもやけなどの肌荒れ防止にも最適です。
殺菌効果のあるイソプロピルメチルフェノールと消炎作用のあるグリチルリチン酸二カリウムを配合していて、ニキビを抑える効果が期待できます。毛穴の開きなどの引き締め作用もあり、携帯に便利なボトルタイプなのも人気です。
8位 花王 キュレル 美白化粧水 III とてもしっとり
内容量：140ml
成分：有効成分 L-アスコルビン酸 2-グルコシド その他の成分 精製水、グリセリン、BG、DPG、ユーカリエキス、PEG1540、ベタイン、プルラン、N-アミジノ-Ｌ-プロリン、水酸化K、リン酸1Na、POEイソセチルエーテル、リン酸2Na、ジメチルシロキサン・メチル（ウンデシルグリセリルエーテル）シロキサン共重合体、ジメチコン、パラベン
アルコールフリー：○
美白有効成分配合のセラミドケアでしっとり潤う
ユーカリエキス配合で外部の刺激から肌をバリアし、角層のすみずみまでうるおいを与える化粧水です。シミ・ソバカスを防ぎたい人にもおすすめで、L-アスコルビン酸・グルコシドを配合していて透明感に満ちた肌に保ちます。
Ⅰ ややしっとり・Ⅱ しっとり・Ⅲ とてもしっとりの選べる3タイプの使用感があります。無香料・無着色・アルコールフリーの低刺激性なところもおすすめで、肌のセラミドの働きを守ってバリア機能を高めるところも魅力です。
9位 プラチナレーベル ハトムギ化粧水
内容量：1000ml
成分：水、BG、グリセリン、加水分解ローヤルゼリータンパク、ハトムギ種子エキス、(スチレン/アクリレーツ)コポリマー、クエン酸Na、クエン酸、フェノキシエタノール、メチルパラベン
アルコールフリー：○
天然ハトムギエキス配合でみずみずしく乾燥を整える
ハトムギ種子エキス配合でさっぱりみずみずしいテクスチャーの化粧水。ポンプ式で1,000mlの大容量のため、家族みんなで惜しみなく使えるのが魅力。無香料・無着色・アルコールフリー・界面活性剤フリーなところも安心です。
顔・からだの全身へ使える化粧水で、肌に自然になじんでうるおいを与えます。適量をコットンに取りコットンパックに使うのもおすすめ。ハトムギシリーズの洗顔・クレンジングなどもあるので、試してみてはいかがでしょうか。
10位 牛乳石鹸 スキンライフ 薬用化粧水
内容量：150ml
成分：【有効成分】イソプロピルメチルフェノール、グリチルリチン酸2K【その他の成分】ツボクサエキス、ヒアルロン酸Na-2、ヨクイニンエキス、リン酸アスコルビルMg、BG、グリセリン、DPG、ジグリセリン、濃グリセリン、(エイコサン二酸／テトラデカン二酸)デカグリセリル液、ポリオキシブチレンポリオキシエチレンポリオキシプロピレングリセリルエーテル(3B.O.)(8E.O.)(5P.O.)、ジラウロイルグルタミン酸リシンナトリウム液、ポリオキシエチレンポリオキシプロピレンデシルテトラデシルエーテル、キサンタンガム、2-メタクリロイルオキシエチルホスホリルコリン・メタクリル酸ステアリル共重合体、ビニルピロリドン・スチレン共重合体エマルション、DL-リンゴ酸Na、ソルビン酸、エタノール、メチルパラベン
アルコールフリー：×
医薬部外品のオイルフリー処方でみずみずしい使い心地
低刺激性の牛乳石鹸でおなじみのCOWブランド商品で、CICA（ツボクサエキス）配合の化粧水です。雑菌の繁殖を抑える殺菌成分であるイソプロピルメチルフェノール配合で、アクネ菌の増殖を防ぐ効果が期待できます。
ヒアルロン酸・ヨクイニンも配合していて、乾燥した肌をうるおいでしっとり整えて保護します。オイルフリー処方でみずみずしい使い心地で、ベタつき感がないところもおすすめ。洗顔・メイク落としジェルの販売もありますよ。
おすすめの商品一覧
| 製品 | 最安値 | 評価 | リンク |
|---|---|---|---|
| イミュ ナチュリエ ハトムギ化粧水 1 | 544円 |  4.78 |     |
| 資生堂 アベンヌ ウオーター 2 | 616円 |  4.42 | |
| 桃谷順天館 明色美顔水 薬用化粧水 3 | 674円 | 4.3 | |
| ロート製薬 肌ラボ 極潤 ヒアルロ…… 4 | 795円 | 4.6 | |
| オルビス クリアフルローション L 5 | 1,269円 | 4.37 | |
| 菊正宗酒造 日本酒の化粧水 高保湿 6 | 579円 | 4.68 | |
| 小林製薬 オードムーゲ 薬用保湿化…… 7 | 1,045円 | 4.74 | |
| 花王 キュレル 美白化粧水 III と…… 8 | 1,900円 | 4.47 | |
| プラチナレーベル ハトムギ化粧水 9 | 591円 | 4.6 | |
| 牛乳石鹸 スキンライフ 薬用化粧水 10 | 460円 | 3 | |
まとめ
中学生向けの化粧水は、肌に負担の少ない「無添加」・乾燥から保護する「高保湿タイプ」などを基本に選ぶことがおすすめです。敏感肌・乾燥肌の人は、多少の肌への刺激がある「アルコール成分の有無」もチェックしましょう。
思春期特有のニキビが気になる人は、イソプロピルメチルフェノール・グリチルリチン酸などを配合した「ニキビを防ぐ成分」が含まれているものを選ぶこともポイント。ニキビは洗顔・保湿で防げるため上手に乗り切りましょう。