トライアスロンは、スイム・バイク・ランの３種目を、このままの順番で行い耐久性を競う競技です。スイムがあるので必須機能は防水機能でしょう。他にもメーカー・ブランド・ノンブランドによらず様々な機能があるため、どれを選べばご自分に合うか迷ってしまいます。
こちらの記事では、トライアスロン向け腕時計の選び方とおすすめをランキング形式で10選ご紹介します。過酷なトライアスロンを一緒に完遂できる、お気に入りの腕時計を見つけてください。
目次
この記事でおすすめする商品
トライアスロン向け腕時計の選び方
ここからはトライアスロン向け腕時計の選び方を、7つのポイントに絞ってご紹介します。必須は防水機能ですが、他にも様々な機能があります。日常使いの予定・大会の時間など、ご自身に必要な機能がどれなのかをを踏まえて絞り込んでみてください。
必要最低限ほしいのは防水機能
出典：amazon.co.jp
スイムがあるので、防水機能が付いているものを選びましょう。防水機能とは、時計に水圧がかかったときに、時計内への水の浸入を防ぐ性質のことを意味します。水泳や競泳などに適しているのは「20気圧防水」で、通常の水泳や競泳などができる程度の防水ができます。
数値が20より大きいものならば、ダイビングレベルの高圧化での防水機能を指しますので、トライアスロンで使用に問題ありません。注意点は、パッキンゴムの痛みなど経年劣化で防水性能は落ちてしまうことです。定期的なメンテナンス及び買い替えも忘れずに行ってください。
GPS機能つきの腕時計で走行距離とスピードを把握
GPS機能とは、衛星の電波を受信することにより、位置を把握するシステムです。現在位置・走行距離・走行経路などを進行形でも過去系でも、競技中に走った経路を確認できます。
ナビゲーション機能も備えたタイプなら、設定した目的地までの方向・距離が把握できるため、登山・トレッキング用途でも活躍します。アメリカのGPS衛星のほかにも、日本の衛星も受信できるタイプであれば、位置測定がより正確に可能です。
バッテリーが競技時間に合うか確認
トライアスロンは4種類のタイプの大会があり、制限時間が設けられています。最も長いロング大会の制限時間は約17時間です。フル充電していても、バッテリーの稼働時間よりも制限時間が長ければ途中で時間がわからなくなってしまいます。
必ず制限時間に対して、時計のバッテリーの稼働時間が足りているか確認するようにしましょう。なお、GPSモードを利用している場合は通常使用の時よりもバッテリーの消費が激しいというタイプもありますので、購入した時計で事前テストしておけば万全です。
軽くて薄いものが疲れにくく着脱しやすい
トライアスロンでは、ランの時に腕を前後に振り続けますので、時計は軽いものを選べば重さが気になることはありません。また、重いものはサイズが大きくなる傾向があり、ウエットスーツを脱ぐ際に邪魔になってしまいます。
スポーツ用の腕時計は、軽いものが多く販売されてはいますが、レースでより満足のいく結果を追求するならば、トライアスロン向け腕時計の中でも、軽いものを選ぶと良いでしょう。
心拍数が測れるモデルで客観的にコンディションを確認
心拍数をリアルタイムで測れる腕時計を選べば、競技中の負荷管理に役立ちます。心拍数をリアルタイムで表示してくれるので、ご自身の体調を客観的に知ることが可能です。予定通りトレーニングが順調に進んでいるかどうかを数値で把握できます。
本番でペース配分が不安になったときは、心拍数を確認することでご自身のいつもの値と比較し、どのようにペース配分を見直せばいいか、ひとつの指標になるでしょう。レース中の頼もしい味方になります。
手持ちのスマホアプリとの連携が便利
GPS機能を搭載した腕時計は、Bluetooth接続機能・USBコネクターを使用してスマホやパソコンに接続できます。そのため、アプリを通じて、自分のトレーニング情報を自動で記録でき、後からトレーニング結果の推移を把握することが可能です。
各社でそれぞれ専用アプリが用意されていますが、距離・タイム・カロリー消費量など、アプリにより記録可能なデータが異なります。ご自身の確認したい項目がきちんとあるかどうかよく確認して購入しましょう。
ブランド・メーカーで選ぶ
トライアスロン向け腕時計で人気のブランド・メーカーについてご紹介します。人気の3ブランドである「ガーミン」「ストロ」「カシオ」の特徴をチェックしてお気に入りのブランドをみつけてください。
正確なGPS機能が得意な「ガーミン」
高品質な腕時計をお探しなら、GPS機器やスマートウォッチで最も有名なガーミンがおすすめです。トップアスリートも愛用するガーミンは、トライアスロンに限らずスポーツをする人なら耳にしたことがあるほど有名なブランドです。
特徴は、機能性と丈夫なデザインにあり、特にGPSの確度の高さが評価されています。心拍数測定やGPS機能の他に、suica対応しており、日常使いの延長としても使用可能です。価格は安くはありませんが、機能性重視で是非お財布に余裕があれば、おすすめのブランドです。
北欧のスタイリッシュデザインなら「スント」
SUUNTOは「液体封入式コンパス」の開発から始まった会社で、コンパスメーカーから始まった会社です。GPS機能や高度計測機能に定評があります。しかし機能面とともに魅力的なのがスタイリッシュなデザインです。
無駄のないデザイン性と薄い形状であることから、体と腕時計とが一体感を得られるつけ心地に定評があります。トライアスロンでは薄くて軽い時計が好まれると選び方でもご紹介していますので、薄いものがいいという方にもおすすめのブランドです。
メンズ用の日常使いも可能な「カシオ」
カシオの腕時計で、ダイバーズウォッチというダイビング用のものをトライアスロン向け腕時計として使用することができます。残念ながらカシオのダイバーズウォッチは、防水機能には長けているものの、GPS機能や心拍測定機能はありません。
しかし、シルバー色の見た目で、スポーツ向けに見えないデザイン性は最大のメリットでしょう。ビジネスシーンにも使用でき、仕事帰りのプールにも同じ時計をそのまま使える利点があります。いつも同じ時計なら無くしにくい安心感も得られます。
トライアスロン向け腕時計のおすすめ人気ランキング10選
ここからはトライアスロン向け腕時計のおすすめ商品をランキング形式で10選ご紹介します。ブランドものからダイバーズウォッチまであります。選び方もご参考のうえ、ご自身にあうものを探してみてください。
1位 ガーミン ForeAthlete 745
重量：47g
防水性能：5ATM
GPS機能：◯
バッテリー：約6時間（GPS+音楽再生モード）/約7日間（スマートウォッチモード）/約16時間（GPSモード）/約21時間（UltraTracモード）
アプリ連携：◯
決済機能：◯
音楽再生：◯
搭載センサー：加速度センサー/ジャイロセンサー/デジタルコンパス
活動量計機能：心拍センサー/消費カロリー/移動距離/歩数計機能
血中酸素トラッキング機能やsuica付のガーミン
血中酸素トラッキング機能という、血液中に取り込まれた酸素のレベルを測定できる機能付きの腕時計です。パフォーマンスを向上させたい時に指標にできます。
GPS機能やアプリとの計測結果の連携機能はもちろん、suica搭載・音楽再生機能が付いているので、街中でのランや自転車のトレーニング時にこれを身につけれいればちょっとしたお買い物に対応できる優れものです。
2位 タイメックス アイアンマン 30ラップ T5K195
重量：54g
防水性能：20気圧防水
GPS機能：×
バッテリー：×
アプリ連携：×
決済機能：×
音楽再生：×
搭載センサー：×
活動量計機能：×
メンズ用のお安い時計で初心者におすすめ
タイメックスはアメリカのメーカーで、タフでリーズナブルな時計を得意としています。I.S.O基準の耐衝撃性を備えており、タフさは保証されているのでガンガン使いたい方におすすめです。
アラームやカウントダウンの機能はありますが、スマートウォッチにようにGPS機能などはありません。シンプルに使えるものがいいという方から人気があり、トライアスロンに限らずあらゆるスポーツマンから支持されています。
3位 カシオ 腕時計 ダイバーウォッチ MDV-106
重量：92g
防水機能：20気圧防水
GPS機能：×
バッテリー：×
アプリ連携：×
決済機能：×
音楽再生：×
搭載センサー：×
活動量計機能：×
カシオのシンプルな腕時計はビジネス使いも可能
外見だけでは20気圧防水もあるとは思えない防水性能ながら、日常使いもできるのが魅力的な商品です。こちらはダイバーズウォッチなので、激しいスイムには対応できますが、アラームなどのスポーツウォッチの特徴的な機能はありません。
しかし、1万円を切る価格でタフに普段使いができ、スーツなどのフォーマルウエアにも馴染む見た目が好評で、ビジネス使用もしたい方に人気の腕時計です。練習用の時計などに持っておくのもおすすめです。
4位 ポラール VANTAGE V 90069667
重量：68g
防水機能：WR30M
GPS機能：◯
バッテリー：最大40時間 GPS(高精度) と 光学心拍センサー使用時
アプリ連携：◯
決済機能：×
音楽再生：×
搭載センサー：光学式心拍センサー
活動量計機能：心拍計/トレーニング負荷/リカバリープロ/睡眠解析機能/手首でのランニングパワー計測/速度/距離/ルート/気圧高度/傾斜/上昇および下降
ポラールのマルチスポーツモデルはデータ管理に強い
トライアスロンで活用できる計測結果をさまざまにデータ還元してくれる腕時計です。手首でランの時の脚力を数値化・内部GPSで速度など計測し補助GPSで位置補正・水中スポーツ時の心拍数などの計測と数値化・トレーニングの負荷と回復バランスを提案する機能があります。
データ還元機能に加えて携帯と連動し、カレンダーやメールの受信共有ができます。プロアスリートからも絶賛されるのが実感できる高機能が自慢の腕時計でしょう。
5位 ガーミン ランニング トライアスロン用GPSウォッチ ForeAthlete 945
重量：50g
防水性能：5ATM
GPS機能：◯
バッテリー：約10時間(音楽再生＋GPSモード+光学式心拍計), 最大14日間(スマートウォッチモード)/ 約32時間(GPSモード+光学式心拍計)/ 約50時間(ウルトラトラックモード)
アプリ連携：◯
決済機能：◯
音楽再生：◯
搭載センサー：加速度センサー/ジャイロセンサー/デジタルコンパス/心拍センサー
活動量計機能：心拍/消費カロリー/移動距離/歩数計機能
トライアストンモード搭載の腕時計
ガーミンのトライアスロンモードが搭載されたモデルをご紹介します。トライアスロンモードを使用すれば、プールスイム時の練習でのワークアウトにも対応して計測をしてくれます。結果は、トレーニング負荷バランス表示で確認可能です。
また、トレーニングステータス表示機能により、直近のエクササイズ履歴やパフォーマンス指標を自動的に評価して、トレーニングの生産性も教えてくれます。1つでトライアスロンについて、個人実績のデータ管理も目標管理もできる高機能な腕時計です。
6位 スント スパルタン スポーツ HR SS022648000
重量：70g
防水性能：100m/10気圧防水
GPS機能：◯
バッテリー：約10時間 (10時間/GPS精度BEST、16時間/GPS精度GOOD、40時間/GPS精度OK、10日間/時計表示)
アプリ連携：◯
決済機能：×
音楽再生：×
搭載センサー：コンパス
活動量計機能：高度/速度/距離/心拍/消費カロリー/回復時間表示
スントのマルチスポーツモデルで80種類に対応
ご紹介するスントの腕時計の主な機能は、時刻表示・速度・距離・心拍・消費カロリー・高度・方角計測・ルートナビゲーション・スマートフォン着信通知です。また、タッチパネルが使用できるので、操作性があります。
フェイズデザインを自由にカスタマイズできるので、飽きずに使用できるでしょう。スントらしいスタイリッシュなデザイン性が感じられるモデルです。
7位 Fitbit Charge 4 トラッカー
重量：ー
防水性能：50m
GPS機能：◯
バッテリー：最大5時間（GPS使用時）/最大7日間
アプリ連携：◯
決済機能：◯
音楽再生：×
搭載センサー：加速度センサー
活動量計測機能：心拍センサー/消費カロリー/移動距離/歩数計機能
suica対応や睡眠分析の機能でトレーニング時に重宝
睡眠時間や心拍数なども継続的に記録ができるのが人気の腕時計です。血中酸素濃度を計測する機能も搭載しており、体調の変化を数値としてチェック可能です。最大7日間の連続使用ができるので、週に1度の特定の日に充電すると決めればバッテリー切れを防げるでしょう。
また、suica機能が搭載してあるので、少しの買い物では手ぶらで行けるメリットがあります。GPS搭載の機能もあるスマートウォッチなので、コストパフォーマンスが良い商品です。
8位 スント 9 PEAK GPS スポーツウォッチ
重量：52g
防水性能：100m/10気圧
GPS機能：◯
バッテリー：最大170時間/ツワーモード(GPS使用時)、7日間(/スマートウォッチ使用)
アプリ連携：◯
決済機能：×
音楽再生：×
搭載センサー：コンパス/高度計
活動量計測機能：血中酸素レベル/ゴーストランナー
スントブランドの最上位モデルで最も薄く 小さく ハイスペック
スントブランド歴史史上、最も薄く・小さく・ハイスペック・革新的なデザインと名高い腕時計です。GPS・ルートナビゲーションなどの機能の他に、ゴーストナビゲーション機能というオリジナルの機能があります。
この機能を使えば最初の1kmを目標ペースとして使用することで、「ゴーストランナー」と自分のペース比較することが可能です。1時間で100％のバッテリーを充電できます。最上位モデルにふさわしく、ファッション性も機能性も秀逸の腕時計です。
9位 ポラール VANTAGE M 90069740
重量：45g
防水性能：30m
GPS機能：◯
バッテリー：トレーニングモードで最大30時間（高精細GPSと手首での心拍計測時）/ウォッチモードで最大5日間（継続的な心拍計測時）
アプリ連携：◯
決済機能：×
音楽再生：×
搭載センサー：加速度センサー、接触型センサー
活動量計測機能：心拍/ 消費カロリー/ 移動距離/歩数計機能/トレーニング負荷/睡眠量
高度GPSを搭載 45gの軽さを実現したポラールのモデル
特にGPS機能が優れているポラールの腕時計です。GPSは対応する衛星の数が増えるほど、位置の測定が正確に行えます。4つの衛星測位とアシストGPSに対応しているこちらのモデルは、特に日本のみちびきという衛星に対応していることも踏まえると、高確度の位置測定が可能です。
1回の充電で最大30時間のトレーニングを記録できるので、1日3〜4時間の使用であれば、1週間ほどはバッテリーが持ちます。トライアスロンや、長距離のランでの使用で、活躍するでしょう。
10位 ガーミン vivoactive4 GPSスマートウォッチ
重量：50g
防水性能：防水等級:5 ATM(対応不可:スキューバダイビング、高速ウォータースポーツ)
GPS機能：◯
バッテリー：スマートウォッチモード 最大5日間/GPSモード + 音楽 最大6時間
アプリ連携：◯
決済機能：◯ Garmin Payなど
音楽再生：◯
搭載センサー：ー
活動量計機能：血中酸素トラッキング機能対応(スポットチェック/ 睡眠時トラッキング / 終日トラッキング)
ガーミンのベーシックな機能のみのスマートウォッチ
vivoactive4は最大5日間稼働するバッテリーとヘルスモニタリング機能を内蔵しているGPS付のガーミンのスマートウォッチです。ガーミンの中では機能性を追求したモデルではありませんが、血中酸素トラッキング機能はありますので、血液中に取り込まれた酸素のレベルを手首で測定することができます。
音楽のダウンロードやメールや通話の通知機能は備えていますので、日々のトレーニングでの使用に最適の時計です。ガーミンブランドでよく使う機能のみで十分という方ににおすすめです。
おすすめの商品一覧
| 製品 | 最安値 | 評価 | リンク |
|---|---|---|---|
| ガーミン ForeAthlete 745 1 | 44,345円 |  4.59 |    |
| タイメックス アイアンマン 30ラッ…… 2 | 7,970円 | 4.6 | |
| カシオ 腕時計 ダイバーウォッチ M…… 3 | 7,980円 | 4.7 | |
| ポラール VANTAGE V 90069667 4 | 39,380円 |  3.15 | |
| ガーミン トライアスロン用GPSウォ…… 5 | 49,940円 | 4.62 | |
| スント スパルタン スポーツ HR SS…… 6 | 66,976円 | 4.3 | |
| Fitbit Charge 4 トラッカー 7 | 13,627円 | 4.38 | |
| スント 9 PEAK GPS スポーツウォッチ 8 | 71,390円 | 4.45 | |
| ポラール VANTAGE M 90069740 9 | 32,209円 | 4.25 | |
| ガーミン vivoactive4 GPSスマート…… 10 | 39,800円 | 4.5 | |
まとめ
防水機能を搭載したトライアスロン向け腕時計についてご紹介しました。基本的な時計機能があればいいのか、それともGPS・心拍測定・記録管理などの高機能搭載型が良いのかなど、ご自身のニーズや好みと相談しながら選ぶとよいでしょう。
たくさん機能があればあるほど、その分お値段が高くなります。コスト面も配慮しながら、ご自身に本当に必要な機能かどうかも確認することが大切です。こちらの記事を参考に、次のトライアスロン大会や毎日の練習用の腕時計をみつけてください。