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[書籍]/トリガー 6つの質問で理想の行動習慣をつくる / 原タイトル:Triggers (日経ビジネス人文庫)/マーシャル・ゴールドスミス/著マーク・ライター/著斎藤聖美/訳/NEOBK-2945163

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商品説明

大人になってから悪い習慣を変えるのは難しく、最後までやり遂げるのはもっと難しい。どうしたら、なりたい自分になれるのか—。私たちの行動を決定づける「トリガー」を解明し、トリガーをあえて味方につけて行動を改善し、良い習慣を長続きさせる仕組みをつくれ。コーチングの神様と呼ばれる著者が、セルフ・コーチングの極意を伝授する。

■重量：250g

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■2024/02発売
■本/雑誌
■NEOBK-2945163

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