[書籍]/フリパラツイスト 30秒リンパひねりでみるみるやせる! (講談社の実用BOOK)/高橋義人/著 西園寺リリカ/著/NEOBK-2106847
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商品説明
ハードな運動や食事制限は必要なし。たった30秒、その場でフリフリするだけで、みるみる痩せる!それだけではなく、免疫力や代謝が上がり、肩コリや姿勢改善効果まで。カリスマトレーナーが初公開、これまでの常識を覆す最強エクササイズ、フリパラツイストです!
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[書籍]/フリパラツイスト 30秒リンパひねりでみるみるやせる! (講談社の実用BOOK)/高橋義人/著 西園寺リリカ/著/NEOBK-2106847
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