吸収性と速乾性に優れたヨガラグは、足元に敷くことでホットヨガなどの運動中に手足が滑るのを防ぎます。ほかにも、寒さ……

外出自粛の影響により、自宅でストレッチや筋トレを取り入れたいと悩んでいる方も多いでしょう。そこで、筋トレやストレ……

ヨガやストレッチをするときに、見本のポーズと同じようにできないという人はいませんか？正しい姿勢で行わないとケガを……

ヨガマットケースはヨガマットを収納するための専用の入れ物です。ヨガマットを持ち運ぶ際に雨や汚れから守り、保管中に……

ヨガストレッチをする際、正しい姿勢にサポートしてくれるアイテムがあれば便利ですよね。ヨガの正しいポーズを取るには……

ヨガで安定したポーズを取るのに欠かせないヨガマット。これがあることで、片足のポーズなど不安定な体勢でも、しっかり……

自宅で簡単にストレッチが出来る道具として人気の高いストレッチ用ポール。ジムやフィットネスクラブなどに通う時間がな……

ヨガをするとき床に敷いて利用するヨガマット。ポーズ時の痛みや負担を軽減し、筋トレなどにも利用できて便利ですよね。……

全身のストレッチだけでなく肩こりや腰痛などの不調をほぐしたり、精神的なリラックス効果も高い「ヨガポール」。さまざ……

初心者や女性でも、簡単に筋膜リリースやストレッチができると人気のフォームローラー。肩甲骨や太ももの筋肉をほぐした……