ホルモンバランスの乱れや、季節の変わり目などで肌が敏感になっているときは、保湿力が高く肌に優しい「敏感肌化粧水」がおすすめです。乾燥肌やニキビなど、人によって肌トラブルは異なります。
無印良品やキュレル・肌研など、多くのメーカーからたくさんの商品が販売されていますが、肌の状態によって、最適な成分を選ぶことが大切。今回は、自分の肌に合った敏感肌化粧水の選び方と人気商品をランキングで紹介していきます。肌荒れでお悩みの方は、ぜひ最後まで読んでみてくださいね。
目次
この記事でおすすめする商品
敏感肌向け化粧水の選び方
敏感肌向け化粧水を選ぶ際に重要な5つのポイントを見ていきましょう。
刺激が少なく肌に優しい成分を！「敏感肌向け」や「テスト済み」か確認しよう
肌が敏感になっているときは、普段あまり気にならない成分でも強い刺激となってしまうことがあります。まずは、敏感肌でも使える優しい成分でできているかをチェックしましょう。
「アレルギーテスト済み」や「パッチテスト済み」などと表記があるものは、安全性に関わるテストをクリアしている証です。また、敏感肌の方が刺激を感じやすいとされているエタノールが配合されていない「アルコールフリー」の商品も安心して使えるでしょう。
乾燥肌や脂性肌など「肌のタイプ」に合ったものを選ぶ
敏感肌には、乾燥性や脂性などの「肌タイプ」が存在します。この肌タイプの違いによって、使い心地や効果の感じ方が異なります。肌タイプ別に、おすすめの成分や処方内容を見ていきましょう。
乾燥性敏感肌の方は、乾燥を抑えて刺激から守ってくれる「セラミドやアミノ酸配合」がおすすめ
乾燥性の敏感肌の方は、乾燥によって肌がかさつき、皮が剥けたり炎症を起こすなどのトラブルが起こってしまいます。乾燥で角質が反りかえることによって、バリア機能が低下し外からの刺激に弱くなっている状態です。
そんな方は、乾燥を防いで肌のうるおいを保ってくれる「セラミド」や「アミノ酸」など、保湿力に優れた成分配合の化粧水がおすすめです。しっかりと保湿されることで、肌のバリア機能を向上し荒れにくい肌へと導いてくれるでしょう。
脂性敏感肌の方は、べたつかずさっぱりした使い心地の「オイルフリー処方」が◎
脂性の敏感肌の方は、皮脂の分泌が多くなることによって肌トラブルを起こしやすい状態になっています。これは、肌内部が乾燥しているため、皮脂が余分に分泌しているのが原因です。
そんな方は、油分が少なめの化粧水がおすすめ。オイルフリーやオイルカット処方など、油分があまり含まれていない方が、べたつかずさっぱりと使いやすいでしょう。また、保湿力に加えて殺菌力をもった化粧水なら、ニキビ予防などにもなりますよ。
ゆらぎ敏感肌の方は、一時的に乱れた肌を優しく整えてくれる「低刺激で高保湿」の化粧水を
ゆらぎ肌の方は、ホルモンバランスの乱れや季節の変わり目などの影響で、一時的な肌のバリア機能低下が原因で肌トラブルを起こします。生理周期やストレスなど原因はさまざまで、毎日の生活を整えることも大切です。
そんなゆらぎ敏感肌の方は、肌に優しい低刺激な化粧水がおすすめ。シンプル処方で保湿力の高さが特徴の商品を選び、ストレスのない生活でバリア機能を取り戻しましょう。
シミそばかすやハリ不足など、肌悩みに合わせて「配合成分」を選ぼう
敏感肌以外にも、シミやそばかす・ハリ不足など、ほかの肌悩みを感じている方もいるでしょう。敏感肌化粧水のなかには、そういった肌悩みに有効な成分が配合された商品もあります。よくあるお悩みに効果が期待できる成分を紹介しますので、気になる方はチェックしておきましょう。
シミそばかすでお悩みの方は、トラネキサム酸やアルブチンなど「美白成分配合」の薬用化粧水を
外出や外での活動が多い方は、紫外線ダメージによるシミ・そばかすが気になる方もいるでしょう。そんな方は、トラネキサム酸やアルブチンなどの「美白有効成分配合」の薬用化粧水がおすすめです。
これらの成分は、メラニンの生成を抑制し、シミやそばかすができるのを防ぐ働きが期待できます。ほかにも、プラセンタエキスやコウジ酸なども美白ケアに有効とされていますので、成分表をチェックしてみましょう。
ハリ不足が気になる方は、レチノールやナイアシンアミドなど「エイジングケア成分配合」がおすすめ
年齢とともに肌のハリ・ツヤ不足にお悩みの方もいるでしょう。そんな方は、レチノールやナイアシンアミドなど、「エイジングケア成分配合」の商品がおすすめです。
ただ、エイジングケア成分は活性力が高いため、肌への刺激が強く出てしまう場合も。自分の肌に合うか心配な方は、サンプルやお試しセットなど少量のものから始めてみましょう。
ニキビ予防には、アラントインやグリチルリチン酸ジカリウムなど「抗炎症成分」が配合されたものを
繰り返すニキビでお悩みの方は、アラントインやグリチルリチン酸ジカリウムなど、「抗炎症成分」が配合されたものがおすすめです。炎症を抑え、ニキビができるのを防ぐ効果が期待できます。
しかし、ニキビ予防に有効な成分も肌への刺激となってしまうケースもあるため、使用する際は注意が必要です。肌荒れが酷いときは、使用は控えた方が無難でしょう。
敏感肌の方には、肌への負担がかかりにくい「無添加処方」や「天然保湿成分」がおすすめ
化粧品の劣化を防ぐために配合される、防腐剤や界面活性剤・アルコールなどは肌への刺激となる場合があります。とくに、敏感肌の方は可能な限り刺激となる成分は避けたいところ。
長期的に添加物の配合された化粧水を使うことで、肌荒れを起こしてしまうこともありますので注意が必要です。肌にトラブルを起こしている方は、「無添加処方」や「天然保湿成分」など優しい成分配合のアイテムを選びましょう。
においに敏感な方は「無香料タイプ」を選んでストレスのないスキンケアを
化粧品の匂いが苦手という方もいるでしょう。敏感肌化粧水は基本的に刺激になる成分を除くため、香料のついていないものがほとんどですが、なかにはほんのり香りがする商品もあります。
匂いに敏感な方は、パッケージをしっかりチェックして「無香料タイプ」の敏感肌化粧水を選びましょう。ストレスはお肌にもよくないので、毎日のスキンケアで苦痛を感じないことも大切です。
敏感肌向け化粧水のおすすめ人気ランキング10選
ここからは、人気の敏感肌向け化粧水をランキングで紹介します。各商品の特徴とおすすめポイントについて、詳しく解説していきますので、肌トラブルでお悩みの方はぜひ参考にしてみてくださいね。
なお掲載商品は、上記の選び方で記載した効果・効能があることを保証したものではありません。ご購入にあたっては、各商品に記載されている効果・効能をご確認ください。
PR シーボディ VCスターターセット【初回特別価格】
美容成分：浸透型ビタミンC誘導体 VC200、高機能ビタミンA・E誘導体
内容量：150ml
大人の肌悩みをトータルケア！VC200が潤いとバランスを整え健やかなお肌へ
マスクによる肌荒れが気になる、あごや口周りに繰り返しニキビができる、毛穴や乾燥が気になるなどお肌のお悩みは人それぞれですよね。そんな方には、ビタミンCと薬用成分配合で大人の肌悩みをトータルケアしてくれる、VCローションがおすすめです。
従来のビタミンCよりも200倍の浸透力※1がある「ビタミンC誘導体VC200」配合なので、お肌の潤いとバランスを取り戻す効果が期待できます。また、この1本で保湿から毛穴ケアなどのエイジングケア※2までできるのは嬉しいポイントですね。
薬用成分・和漢植物エキス配合でニキビの原因にしっかりアプローチ
アクネ菌を殺菌する効果のある「イソプロピルメチフェノール」や、抗炎症作用のある「グリチルリシン酸ジカリウム」など3種の薬用成分配合。ニキビや肌荒れを防いで、健やかな素肌に導きます。加えて、セイヨウハッカエキスなど5種の和漢植物エキスが配合されているので、肌荒れしにくい肌環境を整える効果も期待できますよ※3。
さっぱりとした使用感でベタつかないのも嬉しいこちらの商品。公式サイトなら、VCローション・美容液・VCビタールのVCスターターセットが通常価格3,960円（税込）の50％OFF1,980円（税込）とお得に購入することができます。VCローションを使って、ニキビに悩まない健やかなお肌を目指しませんか。
1位 無印良品 化粧水 敏感肌用 高保湿タイプ 400mL
美容成分：スベリヒユエキス、グレープフルーツ種子エキス、保湿効果の高いリピジュアR、ヒアルロン酸配合
内容量：400mL
デリケートな肌でも安心の低刺激性化粧水
「無印良品 化粧水 敏感肌用 高保湿タイプ」は、乾燥が気になる方向けの高保湿化粧水です。低刺激性の化粧水なので、敏感肌の方も安心して使用できる優しい使い心地が特徴。
無着色・鉱物油無使用・アルコールフリーなど、肌へ刺激となる成分は含まれていません。また、無香料なため匂いに敏感な方にも使いやすいでしょう。アレルギーテスト済み、無添加処方なので、肌がデリケートな方にもおすすめです。
2位 allna organic 敏感肌 ローション 高保湿 200mL
美容成分：セラミド・コラーゲン3種・ヒアルロン酸4種・ビタミンC誘導体4種
内容量：200ml
23種類の天然由来成分で素肌に優しい使い心地
「allna organic 敏感肌 ローション 高保湿」は、肌を乾燥から守りもちもち肌を保つ自然派化粧水です。合成香料や着色料・鉱物油など、肌へ刺激となる成分7つの無添加で優しい使い心地。
乾燥やかさつきを防ぎ、ハリのある若々しい肌へと導いてくれるでしょう。また、製造過程にもこだわり、丁寧な品質管理と検査を徹底し、安心して使える商品を提供しています。天然由来成分の化粧水を探している方におすすめです。
3位 リッツ モイスト ローション 無香料 190ml
美容成分：植物幹細胞由来成分、3種のセラミドと2種のコラーゲン配合
内容量：190ml
セラミドとコラーゲンでしっかり潤う濃密保湿
「リッツ モイスト ローション 無香料」は、植物幹細胞由来成分を配合し、潤いのある美しい肌へと導きます。さらに、セラミドとコラーゲンも配合されているため、肌のバリア機能を高めてくれる効果も期待できます。
無添加処方なので、デリケートな敏感肌の方も安心して使用できるでしょう。化粧水のほかに、ミルク美容液も販売されているので、ライン使いするとより効果を感じやすくおすすめです。
4位 NILE トラディショナルスキンケアライン 高保湿化粧水150mL
美容成分：ナツメ果実エキス、カンゾウ根エキス、カワラヨモギ花エキスなど
内容量：150ml
さっぱりとした使い心地ながらもしっかり潤う
「NILE トラディショナルスキンケアライン 高保湿化粧水」は、付けた直後はしっとりですが、その後はさらさらでさっぱりとした使い心地が特徴です。保湿化粧品のべたつきが苦手な方にも使いやすいでしょう。
高い保湿力と十分な栄養成分によって、透明感あふれる美しい肌へと導いてくれます。年齢による肌悩みにも効果が期待できるエイジングケア成分で、キメの細かいなめらかな肌を手に入れられるでしょう。
5位 ドクターシーラボ Dr.CiLabo VC100エッセンスローションEX 150ml
美容成分：ビタミンC(APPS)を高濃度配合
内容量：150ml
高浸透ビタミンCで肌の5大悩みを解決
「ドクターシーラボ Dr.CiLabo VC100エッセンスローションEX」は、史上最高の高浸透ビタミンCで、毛穴目立ちやくすみなど肌の5大悩みに効果が期待できます。従来品の2倍の濃度にバージョンアップし、より透明感のある美しい肌へと近づくでしょう。
さらに、肌に長時間止まることができる、高浸透持続性ビタミンCも配合されたので、各層の隅々までしっかりアプローチしてくれます。たっぷり使ってもべたつき感も少なく、使い心地のいい化粧水を探している方におすすめです。
6位 オーガランド VCクリアコントロールローション 120ml
美容成分：3種のビタミンC誘導体、コラーゲン3種類など
内容量：120ml
厳選された高品質成分がさまざまな肌トラブルに効く
「オーガランド VCクリアコントロールローション」は、3種のビタミンC誘導体が各層の隅々まで高品質成分を届けてくれます。厳選された成分が、さまざまな肌悩みに効果が期待できるでしょう。
毛穴目立ちや肌のごわつき、さらにはメイクのりの悪さなど、肌トラブルでお悩みの方におすすめです。肌を引き締め、キメ細かい理想の肌へと導いてくれるでしょう。
7位 キュレル ディープモイスチャースプレー 150g
美容成分：セラミド機能成分、消炎剤配合(有効成分)
内容量：150g
顔や体など全身の保湿をしたい人にぴったり
「キュレル ディープモイスチャースプレー」は、肌荒れを起こしやすいデリケートな肌の方にもおすすめの、消炎剤配合の化粧水です。微細化したセラミド機能成分が、肌の奥まで浸透し、柔らかな肌を保ってくれます。
スプレータイプなので、背中や腕・足など広範囲の保湿にも使いやすい商品です。また、メイクのあとにも使えるので、日中のうるおい補給にもぴったり。お風呂上がりのスキンケアから、日中の乾燥予防まで、幅広い用途で使用できますよ。
8位 SK-II フェイシャルトリートメント エッセンス 230ml
美容成分：天然成分ピテラ配合
内容量：230ml
肌荒れを防いでうるおいある肌へと導いてくれる
「SK-II フェイシャルトリートメント エッセンス」は、酒作りを担う杜氏の手からヒントを受け、独自のプロセスで発酵させたSK-IIだけの天然由来成分であるピテラを配合しています。
このピテラには、アミノ酸類・ビタミン類・ミネラル類など、数多くの美肌有効成分が含まれており、肌本来が持つ健やかさを保ってくれます。それにより、透明感のあるクリアな肌へと導いてくれるでしょう。肌荒れや乾燥でお悩みの方に試してほしい化粧水です。
9位 ユゼ 無添加植物性化粧水 200mL
美容成分：湯瀬温泉水、トレハロース配合
内容量：200mL
肌が弱い方でも使いやすい無香料・無添加化粧水
「ユゼ 無添加植物性化粧水」は、美人の湯で知られる湯瀬温泉水で、みずみずしい肌へと導いてくれます。こちらの温泉水に保湿効果の高いトレハロースを配合し、ほど良い潤いを与えてくれるアイテムです。
温泉水100％でお肌に優しく、敏感肌・デリケート肌の方も安心して使用できます。無香料・無着色・パラベンフリーなのも嬉しいポイント。肌に優しい無添加化粧水を探している方におすすめです。
10位 VTCOSMETICS CICA Skin 化粧水 200mL
美容成分：CICA成分配合
内容量：200ml
テカリやべたつきを抑えたさっぱりした使い心地が特徴
「VTCOSMETICS CICA Skin 化粧水」は、肌に潤いを与えてくれる独自成分をたっぷりと配合し、敏感になっている肌を優しくケアしてくれます。さらに、PHA成分で肌のキメを整えて、すべすべの肌へと導いてくれるでしょう。
肌馴染みがよく、さらっとしたテクスチャーなので、テカリやべたつきを感じにくいのも嬉しいポイント。さっぱりとした使い心地も人気のひとつです。乾燥が気になる敏感肌の方は、候補に入れてみてはいかがでしょうか。
おすすめの商品一覧
| 製品 | 最安値 | 評価 | リンク |
|---|---|---|---|
| 無印良品 化粧水 敏感肌用 高保湿…… 1 | 1,190円 |  4.53 |     |
| allna organic 敏感肌 ローション …… 2 | 1,425円 |  4.38 | |
| リッツ モイスト ローション 無香…… 3 | 806円 | 4.08 | |
| NILE トラディショナルスキンケア…… 4 | 2,480円 | 4.4 | |
| ドクターシーラボ Dr.CiLabo VC100…… 5 | 4,100円 | 4.64 | |
| オーガランド VCクリアコントロー…… 6 | 1,000円 | 4.19 | |
| キュレル ディープモイスチャース…… 7 | 1,379円 | 4.49 | |
| SK-II フェイシャルトリートメント…… 8 | 13,490円 | 4.46 | |
| ユゼ 無添加植物性化粧水 200mL 9 | 560円 | 4.18 | |
| VTCOSMETICS CICA Skin 化粧水 200mL 10 | 2,340円 | 4.47 | |
まとめ
乾燥性や脂性・ゆらぎ肌など、敏感肌には色んなタイプがあります。肌タイプによって、最適な化粧水は異なりますので、自分に合ったアイテムを見つけることが大切です。乾燥性はとにかく保湿力の高さを重視、脂性肌は皮脂の分泌をコントロールしつつ肌内部に潤いを与えることが重要です。
ゆらぎ肌は、ホルモンバランスの乱れやストレスも大きいため、普段の生活を見直しながら丁寧なスキンケアを行いましょう。まずは、自分の肌の状態をよく知り、そのときの肌の状態に合った化粧水を選んで、トラブルのない健康な肌を手に入れてくださいね。
※2 年齢に応じた化粧品などによるケアのこと
※3 効果には個人差があります