【美容師監修 | 2024年3月】アミノ酸シャンプーのおすすめ人気ランキング10選 | eny by auPAYマーケット

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頭皮や髪に負担をかけずに優しく洗えるアミノ酸シャンプー。しかし「アミノ酸シャンプーとはどんなものなのか」また「種類がたくさんあってどれを選べばいいのか分からない」といった悩みを持っている方も多いのではないでしょうか。

そこで今回は、アミノ酸シャンプーの選び方とおすすめ人気ランキング10選をご紹介します。市販のものからサロンの専売品まで幅広い商品を集めました。配合されている成分によって使用感や仕上がりが変わってきますので、特徴をおさえて自分に合った商品を選んでみてください。

注釈

※監修者は「選び方」についての監修をおこなっており、ランキングに掲載している商品・サービスは監修者が選定したものではありません。

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この記事の監修者

島野伊央汰

東京・表参道の美髪特化美容師。ヘアケア情報について美容師目線で解説。
Instagram：https://www.instagram.com/haircare_iota/

アミノ酸シャンプーとは

アミノ酸シャンプーとは、アミノ酸系洗浄成分が配合されているシャンプーを指します。皮膚や爪、髪など、人間の体は多数のアミノ酸で構成されたタンパク質でできています。もともと人の体に存在する成分なので、アミノ酸シャンプーは頭皮や髪の健康の維持に役立ちます。

シャンプーには、界面活性剤とよばれる洗浄成分が含まれ、大きく分けて高級アルコール系（石油系）・石けん系・アミノ酸系があります。石油系や石けん系は、泡立ちがよく洗浄力が強いのが特徴ですが、弱アルカリ性で頭皮や髪への刺激も強く、敏感肌の方はトラブルが起こりやすくなります。

一方アミノ酸系界面活性剤のシャンプーは、優しい泡立ちと洗浄力で、しっとりとした洗いあがりが特徴です。弱酸性で頭皮や髪に低刺激で負担が少ないため、ダメージヘアや乾燥による頭皮のかゆみやフケにお悩みの方におすすめです。

また、アミノ酸シャンプーの中にはアミノ酸系洗浄成分のみのものと、石油系や石けん系の成分がメインでその中にアミノ酸成分が含まれる「アミノ酸配合」のシャンプーがあります。後者の場合、石油系や石けん系が含まれることで洗浄力や刺激が強くなるため、アミノ酸成分の効果が十分に得られません。

「ラウリル硫酸Na」「ラウレス硫酸Na」など「ラウリル」「ラウレス」「～硫酸」と表記されているものは、石油系の刺激が強い成分なので、低刺激のアミノ酸系洗浄成分のシャンプーを選ぶ場合は間違えないように注意しましょう。

最近では、ラウレス硫酸やラウリル硫酸の代わりにオレフィンスルホン酸naなども使われていることが多いです。
ですが、こちらも同様に刺激が強い成分なので注意しましょう。

アミノ酸シャンプーの選び方

アミノ酸シャンプーは、主に成分に注目して選ぶことが大切です。アミノ酸洗浄成分は、成分表に「ココイル～」「ラウロイル～」と表記されています。理想の使用感や洗いあがりなど、自分に合った成分が含まれているかを確認しましょう。

洗浄成分で選ぶ

アミノ酸系の洗浄成分は、大きく分けて4種類に分かれています。成分によって洗浄力の強弱や仕上がりが違ってくるので、それぞれ特徴を確認して選んでみてください。

低刺激のしっとりした髪に仕上げるグルタミン酸系

優しい洗浄力や泡立ちで、保湿効果があるのでしっとりとした洗いあがりが特徴です。乾燥した髪や硬い髪の方におすすめですが、アミノ酸洗浄成分の中でも洗浄力がマイルドなので、スタイリング剤を付ける方や脂性肌の方、さっぱり洗いたい方にはあまり向いていません。

ココイルグルタミン酸Na・ラウロイルグルタミン酸Naなど、「～グルタミン酸」と表記されています。

グルタミン酸系はアミノ酸シャンプーの中でもとくに洗浄力がマイルドで、しっとりした洗い上がりになります。

洗浄力と泡立ちのバランスが良いアラニン系

グルタミン酸系に比べて泡立ちがよく洗浄力もあるので、スッキリとした洗いあがりが特徴です。ふんわりとした仕上がりが好みの方におすすめです。

ココイルメチルアラニンNa・ラウロイルメチルアラニンNaなど、「～アラニン」と表記されています。

低刺激なアミノ酸シャンプーでスッキリ洗いたい方は、アラニン系がおすすめです。

きめ細かい泡立ちのタウリン系

きめ細かい泡立ちでサラサラとした仕上がりが特徴で、グルタミン酸のような保湿効果はあまりありません。泡立ちは他と比べると弱いですが洗浄力はあるため、スタイリングを付ける方や脂性肌の方にはおすすめです。

ココイルメチルタウリンNa・ラウロイルメチルタウリンNaなど、「～タウリン」と表記されています。

泡立ちがよく洗浄力がやや強めのグリシン系

アミノ酸系洗浄成分の中でも泡立ちがよく洗浄力も強いのが特徴です。また石けん系に近い使用感で少しきしみが強いため、さっぱりとした洗いあがりが好みの方におすすめですが、ダメージヘアや乾燥肌の方にはあまり向いていません。

ココイルグリシンNa・ココイルグリシンTEAなど、「～グリシン」と表記されています。

ダメージ毛や乾燥毛の方は、グリシン系は避けた方が良いでしょう。

シリコン入り・ノンシリコンで選ぶ

シャンプーに含まれるシリコンは、ドライヤーの熱や摩擦などのダメージから髪を守る働きがあり、指通りがよくなめらかな仕上がりになるのが特徴です。

しかし、洗い残しによりシリコン成分が頭皮に付着したままだとかゆみやフケの原因になるので、敏感肌で低刺激のシャンプーを使いたい方には不向きです。

一方、ノンシリコンシャンプーは、シリコン成分の刺激がないため敏感肌や頭皮の悩みを抱えている方にも、安心して使うことができます。頭皮や髪の健康を保ちたい方、フケやかゆみ、薄毛に悩んでいる方にはノンシリコンシャンプーがおすすめです。

シリコンの有無に関わらず、シャンプー前の予洗いと、シャンプーのすすぎはしっかりすることが大切です。

髪質や頭皮の悩みで選ぶ

アミノ酸シャンプーの洗浄成分やシリコン有無のほかに、保湿成分やダメージ補修成分など髪質や頭皮の状態によって必要な成分があります。そこで、髪質や頭皮の悩みに合った成分をご紹介しますので、選ぶ際の参考にしてみてください。

猫っ毛・柔らかい髪には低刺激・ノンシリコン

アミノ酸系洗浄成分の中でも低刺激のグルタミン酸系や適度な洗浄力のアラニン系、そしてノンシリコンを選ぶことをおすすめします。シリコンは手触りがよくツヤは出ますが、髪がべたついたりボリュームダウンの原因にもなるので、猫っ毛や柔らかい髪には不向きです。

細毛の方は絡まりが気になることが多いのですが、ノンシリコンだと絡まりが増してしまう場合があります。
そんな方には適度なシリコンはあった方が良いです。

ゴワつきやすい・硬い髪には植物オイル配合

アミノ酸洗浄成分に植物オイル配合のものを選ぶことをおすすめします。植物オイルは保湿効果と髪を柔らかくする役割があるので、ごわつく髪もしっとりまとまりやすくなります。

アミノ酸シャンプーに配合される植物オイルは、椿オイル・アルガンオイル・バオバブオイル・ホホバオイル・オリーブオイルなどさまざまです。

カラーやパーマで傷んだ髪はダメージ補修成分

傷んだ髪には、グルタミン酸系・アラニン系・タウリン系などの低刺激の洗浄成分に、髪の外部にツヤを与え、ハリやコシを与える成分配合のものがおすすめです。加水分解ケラチンや加水分解シルクなどは補修効果が高いのでおすすめです。

上記の成分以外にも加水分解コラーゲン等もおすすめです。

ハリ・コシを与えたい方はキューティクルケア成分

アミノ酸洗浄成分にハリやコシを与える成分、加水分解ケラチン・加水分解卵白・γ－ドコサラクトン・スサビノリエキスなどを配合しているものがおすすめです。

また、キューティクルが剥がれるのを防ぐユズ果実エキス、髪のツヤを高める効果のゼイン、ツヤを保つ効果の加水分解コンキオリンなどがあります。

フケや頭皮のかゆみにお悩みの方は頭皮ケア成分

グルタミン酸系・アラニン系など低刺激の洗浄成分にノンシリコン、また頭皮ケア成分のグリチルリチン酸ジカリウム（グリチルリチン酸2K）を配合したアミノ酸シャンプーがおすすめです。

かゆみや炎症を抑えるカンゾウ（甘草）という生薬のエキス成分で、多くの化粧品にも使われている成分です。他には、抗菌効果のジンクピリチオン、殺菌作用でフケやかゆみを防ぐサリチル酸があります。

また、無添加成分にも注目しましょう。硫酸系活性剤・タール色素・防腐剤・紫外線吸収剤などは刺激が強いため、敏感肌や頭皮の悩みを持つ方はこれらの成分が無添加のものを選ぶことをおすすめします。

アミノ酸系のシャンプーは洗浄力が優しく、人によってはベタベタしてしまう方がいるので、シャンプー前の予洗いと、シャンプー後のすすぎが非常に大切です。
予洗いとすすぎのどちらも3分以上はかけてしっかり水洗してあげることをおすすめします。
これだけで、泡立ちが良く、継続して使ってもベタついたりごわついたりすることが少なくなります。

アミノ酸シャンプーのおすすめ人気ランキング10選

ここからは、アミノ酸シャンプーのおすすめ人気ランキング10選をご紹介します。頭皮や髪の状態に合った成分をチェックして理想の洗い上がりなど自分好みのアミノ酸シャンプーを選んでみてください。

なお掲載商品は、上記の選び方で記載した効果・効能があることを保証したものではありません。ご購入にあたっては、各商品に記載されている効果・効能をご確認ください。

1位 haru kurokamiスカルプシャンプー

4.43 (1868件)

詳細情報

内容量：400ml
髪質：全髪質
香り：柑橘系の香り
主な洗浄成分：ココイルメチルアラニンNa.（アミノ酸系）
防腐剤フリー：ー

シリーズ累計販売数400万本突破※1!天然由来成分100%のオールインワンシャンプー

頭皮を優しく洗いたい、オールインワン商品はパサつきが気になるなど、毎日の頭皮ケアやシャンプーの悩みは尽きないですよね。そんな方には、ナチュラル成分が頭皮への負担やキシみ・パサつきを抑え、洗浄力と泡立ちも兼ね備えたこちらの商品がおすすめです。

4種のヤシ由来洗浄成分※2が、頭皮の毛穴の蓄積汚れまでしっかり落とし、さらに3種のアミノ酸※3によって角質層や髪を保湿します。また、希少な保湿成分※4も配合しているので、1本でパサつかず、毛先までスルッとまとまりのある仕上がりを目指せます。

保湿成分を多く配合し、美髪へのアプローチをサポート

頭皮環境を整えるアセチルテトラペプチド-3や、髪にハリ・コシを与えるソメイヨシノ葉エキスなどを配合しているので、使うたびに髪の悩みが軽減し、美髪に近づくでしょう。また、洗髪のモコモコ泡でパックをすることで、保湿成分が髪や角質層に浸透し、ツヤ感のupが期待できますよ。

1本で約2ヶ月使用でき、リンス・コンディショナー不要なので、コスパが気になる方にもおすすめです。定期コースなら、シャンプーブラシ付きで送料無料・税込3,168円とお得に購入できますよ。haru kurokamiスカルプを使って、毎日のシャンプーで美髪を目指してみませんか。

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注釈

※1 2021年4月末時点メーカー出荷実績。自社調べ。
　リニューアル前商品黒髪スカルププロ・限定シリーズを含む。
※2 ココイルグルタミン酸TEA・ココイルメチルアラニンNa・ココイルグリシンK・コカミドDEA
※3 グルタミン酸Na・グリシン・アラニン
※4 ゴールデンシルク…加水分解シルク（保湿成分）
　真珠…加水分解コンキオリン（保湿成分）
　ハイビスカス…ブッソウゲ葉エキス（保湿成分）

2位 AFC 薬用アミノ酸シャンプー爽快柑 150ml （N8843X01）

4.18 (3923件)

詳細情報

内容量：150ml
原産国：日本
髪質：ハリ・コシ、ボリュームの減退

アミノ酸と天然由来成分で髪や頭皮にやさしい

15種類のアミノ酸成分と天然由来成分94.7%以上配合で、さらにシリコン・鉱物油・石油系洗浄成分などの刺激の強い10種類の成分が無添加なので、頭皮や髪にやさしいアミノ酸シャンプーです。また、35種の保湿成分が含まれるためしっとり潤いリンスが不要です。

生薬の甘草（カンゾウ）由来の薬用有効成分グリチルリチン酸ジカリウムを配合で、フケやかゆみを防ぎ髪や頭皮を健やかに保ちます。頭皮トラブルを抱えている方やダメージヘアの方も安心して使えるアミノ酸シャンプーです。

3位ソーシャルテックビオルチアシャンプー 300ml （chapup-shampoo-1-w-yahoo）

3.94 (78件)

詳細情報

内容量：300ml
原産国：日本製
髪質：ダメージ、ハリ・コシ、パサツキなど

アミノ酸系と植物系洗浄成分で頭皮や髪を健康に保つ

アミノ酸系・植物系洗浄成分100%でできていて、6つの刺激の強い成分が無添加のアミノ酸シャンプーです。濃密泡で必要な潤いを残しながらしっかり洗い上げます。10種類のオーガニックエキスが頭皮と髪に浸透し、ハリとコシを与えノンシリコンなのに指通りがよくしなやかに仕上がります。

さらにビオルチアに含まれる水は、限りなく純水に近い高品質のRO水を使用し、水の一滴までこだわったシャンプーです。敏感肌の方や美髪を目指す方におすすめの商品です。

4位レベナオーガニックリファイニングスカルプシャンプー 500ml （B084JG33M3）

4.1 (122件)

詳細情報

内容量：500ml
原産国：ｰ
髪質：ダメージ

天然由来成分とやさしい洗浄成分で潤う

96%の天然由来成分を配合し、ボタニカル成分が頭皮や髪のダメージ補修をして潤いを与えます。また、弾力のあるもこもこ泡で髪や頭皮を摩擦から守り、しっとりとした洗い上がりです。アミノ酸系のタウリン系で頭皮や髪の乾燥を防ぎます。

さらに、ゼラニウム・イランイラン・オレンジ・コリアンダーなどの精油と香料をブレンドした柔らかいハーブの香りで、穏やかでリラックスできる香りです。乾燥による頭皮のかゆみやフケが気になる方やボリュームがあってまとまらない髪の方におすすめのシャンプーです。

5位レラ・パルガパルガヘアソープソフト 250ml （B005JRMTE4）

4.19 (62件)

詳細情報

内容量：250ml
原産国：ｰ
髪質：軟毛・ノーマル・乾燥・ダメージ髪

上質なグルタミン酸配合で健康的な美しい髪へ

サロン専売品のこちらのシャンプーは、アミノ酸の中でも上質なグルタミン酸を使用し、髪から失われた水分や油分、アミノ酸を洗いながら補給して補修成分でダメージ補修します。潤い成分のアミノ酸オイル・コラーゲンなどを配合し、まとまりやすい髪に仕上がります。

洗浄して補修、保護と保湿という「アミノ酸サイクル」で頭皮と髪を健康的な弱酸性に整えます。ダメージヘアや頭皮や髪が乾燥する方、髪がまとまらない方におすすめです。

6位 KOSE ジュレームアミノダメージリペアシャンプーディープモイスト 500ml（B0789B9SRC）

KOSE ジュレームアミノダメージリペアシャンプー 500ml — 出典： amazon.co.jp

4 (62件)

詳細情報

内容量：500ml
原産国：日本
髪質：ダメージ

18種のアミノ酸成分でツヤめく髪へ！

18種類のアミノ酸を贅沢に配合し、補修成分であるマリンコラーゲン配合で枝毛や切れ毛を防ぎ、さらに濃厚海藻エッセンスでキューティクルの整った潤う美髪を維持することができます。また、グルタミン酸系のとろり濃密泡でダメージヘアや頭皮をいたわってくれます。

シトラス・グリーン・フルーティなどの天然香料使用で、さわやかな果実の香りです。広がるダメージヘアでまとまらない髪の方におすすめの商品です。

7位天然アミノ酸シャンプーアロマのやさしさ 500ml （AY010-500）

4.48 (485件)

詳細情報

内容量：500ml
原産国：日本製
髪質：ｰ

植物由来のアミノ酸洗浄成分で健康的な頭皮に

刺激の強い石油系界面活性剤や硫酸系、スルホン酸系の成分は一切使用せず、アミノ酸成分を中心に植物由来の洗浄成分だけを配合しています。アミノ酸洗浄成分の保湿効果と植物油と精油をバランスよく配合し、美髪になるための頭皮の健康を大切にするシャンプーです。

またシリコンやコーティング剤、合成香料や着色料など無添加なので、赤ちゃんからお年寄りの方まで幅広い世代におすすめです。

8位クラシエホームプロダクツディアボーテ　オイルインシャンプーリッチ＆リペア 500ml （B07ND5FDTT）

4.56 (1154件)

詳細情報

内容量：500ml
原産国：日本
髪質：全髪質

4つのアミノ酸成分とヒマワリエキスでまとまる髪に！

栄養たっぷりのヒマワリエキスを濃縮させたプレミアムヒマワリオイルEXで、うねりやクセ、パサつきなどの髪のゆがみを髪の内側と外側からアプローチして、扱いやすい髪へ導きます。

4種のアミノ酸洗浄成分配合でノンシリコン、硫酸系界面活性剤不使用なので安心して使うことができます。また、フルーティー・フローラル・アンバー・ムスクなどが合わさった心地よいエレガントフローラルの香りです。

9位 AFC 髪優（カミーユ）アミノ酸シャンプー 370ml （B00LGFUK08）

4.34 (88件)

詳細情報

内容量：370ml
原産国：
髪質：ノーマル

無添加・ノンシリコンの低刺激で頭皮にもやさしい

美容師さんの手が荒れないように低刺激にこだわって作ったサロン仕様のシャンプーです。グルタミン酸系の洗浄成分で石油系界面活性剤不使用、ノンシリコン、合成色素無添加で頭皮や髪をやさしく洗い上げます。

さらに植物由来15種類のアミノ酸とサクラ葉エキスなど19種類の保湿成分配合なので、パーマやカラーで傷んだ髪やボリュームのない髪にアミノ酸成分が浸透し、髪にハリやコシを与えます。またノンシリコンで潤い成分の浸透を促進し、リンスなしでしっとりとした仕上がりになります。

10位アミノメイソンアミノ酸シャンプー（モイスト・スムース）450ml （aminomason-01）

4.57 (254件)

詳細情報

内容量：450ml
原産国：ｰ
髪質：ｰ

16種のアミノ酸配合でしっとり＆サラサラが選べる

16種類のアミノ酸と浸透型ケラチンを結合させ低分子化することで、ダメージに浸透しやすくなり素早くキューティクルを補修します。またヒアルロン酸の約2倍の保湿力を持つキューティクル補修成分リピジュアやセラミド配合で、乾燥やダメージをさらに抑えます。

また、シリコン・石油系界面活性剤など刺激の強い7つの成分が無添加。くせ毛・ゴワつく髪にはしっとりタイプのディープモイスト、猫っ毛・パサつく髪・ボリュームのない髪にはサラサラタイプのスムースリペアの2種類があるので、髪質に合わせて選べるのも嬉しいポイントです。

製品	最安値	評価
haru kurokamiスカルプシャンプー 1	3,960円	4.43
AFC 薬用アミノ酸シャンプー爽快…… 2	500円	4.18
ソーシャルテックビオルチアシャ…… 3	970円	3.94
レベナオーガニックリファイニン…… 4	2,530円	4.1
レラ・パルガパルガヘアソープソ…… 5	3,300円	4.19
KOSE ジュレームアミノダメージリ…… 6	1,060円	4
天然アミノ酸シャンプーアロマの…… 7	3,080円	4.48
クラシエホームプロダクツディア…… 8	720円	4.56
AFC 髪優（カミーユ）アミノ酸シャ…… 9	1,560円	4.34
アミノメイソンアミノ酸シャンプ…… 10	1,500円	4.57