産後の垂れたお尻のケアやはみじりの成型、ヒップアップされた美尻を手に入れたい方におすすめなヒップアップショーツ。履くだけで簡単に美尻が手に入るため、タイトなドレスやパンツを履くときに着用することでいつもよりワンランクアップしたスタイルを叶えることができます。
パンツとして着用できるタイプや骨盤矯正機能があるタイプなど、種類も豊富にあるため、着用するシーンやケアしたい部分にあわせて選ぶことが重要です。そこで今回は、ヒップアップショーツの選び方とおすすめの人気の商品を１０選ご紹介します。どんなショーツが良いか迷われている方はぜひこの記事を参考に選んでみてくださいね。
目次
この記事でおすすめする商品
ヒップアップショーツの効果
ヒップアップショーツの効果はその名の通り、履くだけでお尻を引き上げて形を整えてくれるというもの。形状や特徴は商品によって様々で、お腹や腰回り、太ももまで引き締めてくれるタイプや骨盤矯正を兼ねてるアイテムもあります。
単純にヒップアップしたい場合はもちろん、産後のたるみやすいお尻のカバーやボディラインが際立つドレスなどでお尻を綺麗に見せたい時に活用できる万能ショーツです。
ヒップアップショーツの選び方
ここからは、お尻の悩みやシーンにあった最適なアイテムの選び方と特徴を紹介していきます。締め付けが緩めなタイプやしっかりボディメイクをしてくれるタイプなどシーンに合ったタイプを選ぶことが大切です。
また、ヒップアップ効果の他にくびれや骨盤矯正効果があるものも。理想の身体を思い浮かべならがら、ヒップアップショーツを探してみてください。
商品選びの前にサイズを把握
ヒップアップショーツを選ぶ前に、必ず自分のヒップサイズを確認しておきましょう。測るのは、お尻の一番高い位置から一周した数値。鏡の前で横を向き、背筋を伸ばして真っ直ぐ立ちながらメジャーを使用して測るのがおすすめです。
ショーツは小さいと締め付けがきつく血行が悪くなる場合があり、大きいとお尻を上げてくれないのでショーツ本来の効果を発揮しません。正しいヒップサイズを測ってご自身に合ったショーツを選ぶことが重要です。
タイプで選ぶ
ヒップアップショーツは大きく分けてショートタイプ・ボクサーショーツタイプ・ハイウエストタイプ・ロングタイプの4種類があります。それぞれの特徴を知って、アイテム選びに役立ててください。
締めつけ感が気にならないショートタイプ
ショートタイプは一般的なショーツにヒップアップ機能が備わったタイプです。履き心地も普通のショーツと変わらないので、締め付け感や違和感を感じずに履けるのが特徴です。
最近は、普段履いているショーツとほとんどシルエットが変わらない商品もたくさん販売されているので、見た目もこだわりたい方におすすめですよ。
お尻からはみ出たお肉を包み込むボクサーショーツタイプ
お尻を持ち上げながらながら、全面的にお肉を包み込んでくれるのがボクサーショーツタイプの魅力。他のタイプにはない密着感と履き心地ですが、締め付け感はないのでお尻とはみ肉の境目が気になる方におすすめのタイプです。
中には骨盤矯正機能付きのアイテムも販売されていて、骨盤の歪みで垂れているお尻を上げながら骨盤を支えてくれる機能が備わっています。
お腹周りまで引き締めてくれるハイウエストタイプ
ハイウエストタイプは、ヒップアップしながらお腹周りを引き締めることができるタイプ。ウエストを引き締め、ヒップが上がることで綺麗なS字のラインを出すことができますよ。手軽にくびれとヒップアップされたお尻が手に入るのがハイウエストタイプの最大の魅力ですね。
身体にフィットするワンビースやドレス、パンツスタイルなど、ボディラインが出るコーディネートにおすすめです。
お腹周りから太ももまで広い範囲をケアできるロングタイプ
お腹周りから太ももの引き締めまで、全体的にケアしたい人はロングタイプがおすすめです。下からお肉も持ち上げることで、太ももが引き締まり立体的なヒップを再現できます。同時にお腹周りも引き締まれば一石三鳥ですね。
ロングタイプとハイウエストタイプは見た目よりも機能性を重視しているため、少しきつく感じる方もいるかもしれません。ただ、引き締める力はこちらのタイプが一番強いので、確実にスタイルアップしたいという方におすすめですよ。
機能で選ぶ
ヒップアップショーツは、お尻の形を整えるだけではなく、素材によって様々な相乗効果をもたらす機能が備わっています。1つ1つ確認していきましょう。
ナイロン・ポリウレタン混率の高い伸縮性タイプ
ショーツの伸縮性を重視するなら、ナイロン、ポリウレタンがメイン素材として使われている商品を選びましょう。ヒップアップショーツは必ずと言っていいほどどちらかの素材が使用されています。
スポーツ時や長時間着用される方は、ナイロン、またはポリウレタンの使用比率が高い素材の商品を選ぶことで、より伸縮性が優れた、履き心地のよいヒップアップショーツと出会うことができますよ。
肌触り重視なら綿
肌触りを重視するなら、綿素材を使用したヒップアップショーツが肌に優しくて快適です。ただし、綿100％のヒップアップショーツは少なく、お腹周りやデリケートなクロッチ部分に綿素材を使用しているタイプなどがあります。
ヒップアップもしたいけど着心地も大切にしたい方におすすめです。
快適に履くならメッシュ素材の高通気性タイプ
夏場や運動時、長時間着用する場合は通気性がよく蒸れにくいメッシュタイプがおすすめです。メッシュタイプは伸縮性にも優れているうえ、ボディメイクする力も強く、またデザインも花柄などおしゃれなタイプが多いのが特徴です。
お尻のボリュームアップをしてくれるヒップパッド入り
ボリュームを増して、形の良いお尻を演出してくれるのが、パッド入りのアイテムです。お尻を下から引き上げて、中のパッドが立体感を出すことでボリューミーなシルエットにすることができます。
ただし、パッドの位置やヒップのサイズによっては合う合わないが生じます。ヒップサイズと商品のサイズを照らし合わせて、できれば試着するのが理想ですね。
ヒップアップと骨盤の歪みを同時ケアしてくれる骨盤矯正タイプ
お尻を上げながら骨盤を矯正してくれるアイテムも存在します。お尻のたるみは骨盤の歪みが原因の場合もあるため、同時にケアできるのは嬉しいメリットですね。
注意点としては、骨盤矯正なのでお腹周りの締め付け感は感じるかもしれません。そして、見た目から補正下着だと分かりやすいです。自宅で使う用として持っておくのがいいでしょう。
ヒップアップショーツのおすすめ人気ランキング10選
ここからは、誰でも簡単に美尻を手に入れられるヒップアップショーツのおすすめ人気ランキングを10選紹介します。上記で紹介した選び方を参考に、自分に合った商品を選びましょう。
1位 Ctrilady（カトリーレディ） シェイプアップショーツ dp-05
カラー：ブラック、ベージュ
素材：ポリエステル、スパンデックス
ヒップアップとお腹引き締めができるヒップアップショーツ
ハイウエストタイプなので、お尻を上げてお腹を引き締めてくれるＷでお得なヒップアップショーツ。伸縮性が良く、3段階のホックが付いてるのでウエストも調整も可能。柔らか素材で履き心地も良く、通気性も抜群です。
長時間行動や運動時、仕事などどんなシーンでも活躍します。お尻周りの透け感は上品で、セクシーなデザイン性も魅力的です。
2位 TEN BURGER マジカルシェリー
カラー：ブラック
素材：ナイロン、 ポリウレタン
シリーズ累計145万枚突破！※1美容整骨と同じメソッドで下半身ケアがいつでも可能
出てきた下腹、下半身太りが気になる、産後に体型が変化してしまったなど、骨盤の歪みが原因のお悩みはさまざまですよね。そんな問題を改善してくれるのが、美容整体師完全監修の骨盤ショーツ「マジカルシェリー」です※2。
骨盤引き上げ・ヒップアップ・くびれ形成など※3がこれ1枚で完結。特殊繊維によって、着脱しやすく防臭・通気性も抜群です。さらに強度調節可能なので、好みや体型にあわせて骨盤ケアやウエスト引き締め・ヒップアップケアなど、下半身周りのケアがオールインワンでできるのは嬉しいですね。マジカルシェリーで理想の美尻・美くびれを目指しませんか。
3位 ルナイ ヒップパッド入りショーツ
カラー：ブラック、ベージュ
素材：100%ナイロン
ヒップパッド入りでボリュームアップ！脚長効果にも
ヒップに立体パッドが入っているため、お尻を持ち上げてボリュームを出してくれます。お尻が上がり、パッドでボリュームを出してくれるのでS字ラインが演出され脚長効果も見込めます。
パッドはポケットに設置してあるので、取り外しも可能。丈夫な作りですが、長時間使用しても蒸れづらく、通気性の高い履き心地の良さが特徴です。
4位 BRADELIS NewYork（ブラデリスニューヨーク） お尻が桃パンツ MP301
カラー：ブラック、ジャスミンブルー、コーラルピンク、モカ、ナチュラル、ネイビー、パール、ピンクベージュ、ラズベリー、レッド、スーザピンク
素材：ナイロン、綿、ポリウレタン
ヒップを丸ごと包んで境目をメイク
お尻の付け根部分から全体をカバーすることではみ肉を防止し、たるまないお尻作りを手助けしてくれます。小さな下着を履いてついてしまったお尻の悪い癖を、育尻しながら正すことができます。
ハイウエストまでの丈はありませんが、おへその下まで履き口がくるので下腹部を温めながら引き締めてくれる効果も。薄い生地で抜群の履き心地も兼ね備えています。
5位 Lucky-anna（ラッキーアンナ） 超盛無地 3D縫い目ショーツ 19bs6192
カラー：ブラック、グレー、ピンク、ベージュ
素材：ナイロン、スパンデックス
3Dの立体的な縫い目でたるみをサポート
お尻を持ち上げながらウエストを引き締めるハイウエストタイプのヒップアップショーツ。伸縮性が良く柔らかい生地でとにかく履き心地が良いと評判です。
また、お腹周りをスッポリ覆ってくれるので腹巻代わりになり子宮温活にも適しています。薄手のボトムスを上に履いてもラインが気にならないくらい自然な着用感で、運動中の着用も問題ありません。
6位 GUNZE（グンゼ） Tuche ショーツ TV2662P
カラー：ブラック、ペールベージュ、ボルドー、ペールブラウン、フレッシュピンク、ルアンブルー
素材：ナイロン、ポリウレタン、ポリエステル
立体成型編みで綺麗なヒップを再現できるヒップアップショーツ
国産のボクサーショーツタイプで、抜群のフィット感があるロングセラー商品です。丸みのあるヒップを再現するために立体成型編みを採用。柔らかいナイロン生地を95%使用して作られているので、伸縮性にも履き心地にも優れています。
スキニーやスカートの下に履いてもラインが見えなので安心感もあります。タグが埋め込まれているのでチクチク当たるストレスもありません。コスパも良いので1着持っておいて損はないでしょう。
7位 PENIOR（ぺニアー） ヒップアップショーツ
カラー：ブラック、ベージュ
素材：ナイロン、ポリウレタン
メッシュタイプで通気性の良い3Dヒップアップショーツ
太ももの上部からたるんだお尻を持ち上げ、装備のパッドが立体感を演出してくれます。また、下腹部のお肉も覆って引き締めるので綺麗なウエストに見せることができます。
ショーツ全体がメッシュ生地なので通気性はもちろん、クロッチ部分も蒸れません。シームレスなデザインで洋服の下から見えにくいので安心して履くことができるでしょう。
8位 Gran Mauve（グランマーヴ） 苦しくない補正下着 サポートショーツ
カラー：モカ、ブラック
素材：ナイロン、ポリウレタン、その他
高級レースでデザインにもこだわったヒップアップショーツ
Gran Mauveの『苦しくない補正下着』は日本人女性の体型を考えて作られたサポートショーツ。ボクサーショーツタイプでお尻全体を覆い、女性らしい丸みのあるお尻に仕上げます。
ウエストが食い込みにくくハイレグカット仕様、骨盤にはパワーネットが搭載され腰回りの安定感もアップ。値段は少し高めですが、その分効果は大きく重宝するアイテムになるでしょう。
9位 オレンジCoCo レディースショーツ coco-un06
カラー：ブラック、グレー、桜ピンク、ローズレッド、アズキ、ライトブルー、ライトパープル、ワインレッド、ネイビー、パープル、シルバーグレー、アンズイロ、スイカアカ、クサイロ、レッド
素材：コットン、ナイロン、スパンデックス
ガードルとしても使えてカラバリも豊富なヒップアップショーツ
お腹をスッポリ覆うハイウエストタイプのヒップアップショーツです。肌に優しい素材を使用し、履き心地とフィット感が高い評価を受けています。しっかりした生地でヒップからウエストにかけて引き締めますが、苦しくなく伸びも◎。
カラーバリエーション豊富で、なによりコスパ抜群。ワンコインで買えてしまうので、色違いで何枚かストックしておくと毎日履くことができますね。
10位 VICHERIA （ヴィチレイカ） ショーツ レディース ハイウェスト
カラー：グレー、ベージュ、ピンク、ライトブルー、スイカ赤
素材：ダクロン、ポリウレタン
高品質コットン使用で柔らかな履き心地が魅力のヒップアップショーツ
高品質なコットンを使用した、柔らかな履き心地がウリのハイウエストタイプです。下からしっかりとお尻を引き上げ、お腹を包むことで理想のS字ラインを演出。ウエストが広く作られているので、お肉がはみ出る心配もありません。
クロッチ部分は2層仕立てで触感も良く、下着として普段から着用することもできます。産後の骨盤矯正や補正下着としても良いでしょう。シームレスデザインでラインが出にくいのも嬉しいですね。
おすすめの商品一覧
| 製品 | 最安値 | 評価 | リンク |
|---|---|---|---|
| Ctrilady（カトリーレディ） シェ…… 1 | 1,700円 |  4.5 |    |
 TEN BURGER マジカルシェリー 2 | 4,480円 |  3.84 |  |
| ルナイ ヒップパッド入りショーツ 3 | 1,299円 | 3.5 | |
| BRADELIS NewYork（ブラデリスニュ…… 4 | 1,760円 | 4.34 |  |
| Lucky-anna（ラッキーアンナ） 超…… 5 | 320円 | 4.06 | |
| GUNZE（グンゼ） Tuche ショーツ T…… 6 | 749円 | 4.29 | |
| PENIOR（ぺニアー） ヒップアップ…… 7 | 1,599円 | 3 | |
| Gran Mauve（グランマーヴ） 苦し…… 8 | 4,114円 | 4.56 | |
| オレンジCoCo レディースショーツ …… 9 | 488円 | 4 | |
| VICHERIA （ヴィチレイカ） ショー…… 10 | 1,690円 | 4 | |
まとめ
ヒップアップショーツは形状や素材、ヒップパッド入りなど機能面から自分の目的に合わせることで、理想のボディラインに近づけます。ヒップアップショーツを選ぶ上で大切なのは、必ず自分のヒップサイズを把握することです。
ぜひ本記事を参考にして、正しい選び方でお気に入りのヒップアップショーツを見つけてください。
2017年5月26日～2021年7月29日
※2
ホットペッパービューティー4.95点の高評価サロン（2021年8月10日時点）代表：大坪秀一郎先生監修
※3
盤引き上げ（サポートベルト）、ヒップアップ（サポートバンド）、くびれ形成（コルセット）