kiitos. キイトス (Vol.33)

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作品紹介

kiitos. キイトス (Vol.33)

作品情報

免疫と代謝はバランス。

目次
引き算の美学から誕生した〈 Typology Paris（ティポロジーパリ）〉が叶える健やかな肌
ありのままの植物のちからをまとう〈 Kruhi 〉からはじめるからだと地球にいい選択
免疫と代謝はバランス。
免疫と代謝いつものわたしでいられる理由
免疫＆代謝 12のQuestion
ミトコンドリアと生きていく
その不調、“ミネラル不足”かも。免疫と代謝のためのミネラルバランス学
腸から整う、免疫と代謝ガットフレイルという落とし穴
疲れ知らずの身体の使い方を知ろう。
知れば知るほど調う東洋医学的巡活
「あなたと健康料理教室」のよねさんに教わるお椀一杯からはじめる自然食養生
GOOD Active,GOOD Relax わたしの心とからだと“お近づき”になる7つのこと
「肌免疫」を味方につけよう。
ぶれない明日をつくるもの。
わたしを支える、見えないちから
Information
セルフメンテナンスで満たすココロとカラダ
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