おなかからやせる!内臓脂肪を落とす食事/前川智/牧野直子
Pontaパス特典
サンキュー配送
968円(税込)
0ポイント(1％)
商品説明
【内容紹介】
ぽっこりおなか撃退!
おいしく食べて内臓脂肪をしっかり落とす、糖質オフレシピ集。
低糖質でも満足できるおいしいレシピに加え、
改めて知っておきたい内臓脂肪の基礎知識や、
すぐに結果が出る糖質オフダイエットの実践法・注意点などもやさしく解説。
医学監修は「ダイエット入院」で多くの肥満患者を
やせさせた実績のある前川智先生、
レシピはダイエット料理に定評のある牧野直子先生。
無理なく健康的に、そして確実にやせたい人におすすめです。
【目次】
Part 1 内臓脂肪を撃退! 糖質オフの基礎知識
Part 2 主食を減らしても満足できる 糖質オフレシピ
肉+副菜/魚+副菜/卵・大豆+副菜/鍋料理/丼もの/ワンプレート/作りおき・弁当/おやつ
Part 3 放っておくと実は危険! 内臓脂肪を落とすポイント
前川智先生が答える! 糖質オフQ&A
糖質量ガイド
※弊社発行『内臓脂肪もスッキリ落ちる やせる!糖質オフ』をリニューアル。
ハンディーでさらに使いやすい一冊になりました。
【関連タグ】料理 クッキング
ぽっこりおなか撃退!
おいしく食べて内臓脂肪をしっかり落とす、糖質オフレシピ集。
低糖質でも満足できるおいしいレシピに加え、
改めて知っておきたい内臓脂肪の基礎知識や、
すぐに結果が出る糖質オフダイエットの実践法・注意点などもやさしく解説。
医学監修は「ダイエット入院」で多くの肥満患者を
やせさせた実績のある前川智先生、
レシピはダイエット料理に定評のある牧野直子先生。
無理なく健康的に、そして確実にやせたい人におすすめです。
【目次】
Part 1 内臓脂肪を撃退! 糖質オフの基礎知識
Part 2 主食を減らしても満足できる 糖質オフレシピ
肉+副菜/魚+副菜/卵・大豆+副菜/鍋料理/丼もの/ワンプレート/作りおき・弁当/おやつ
Part 3 放っておくと実は危険! 内臓脂肪を落とすポイント
前川智先生が答える! 糖質オフQ&A
糖質量ガイド
※弊社発行『内臓脂肪もスッキリ落ちる やせる!糖質オフ』をリニューアル。
ハンディーでさらに使いやすい一冊になりました。
※本データはこの商品が発売された時点の情報です。
【関連タグ】料理 クッキング
レビュー
商品の評価：
-点(0件)
お店の情報
お店の評価：-点(0件)
連絡・応対
-
配送スピード
-
梱包
-
おなかからやせる!内臓脂肪を落とす食事/前川智/牧野直子
968円(税込)