【単行本】 アリ・アブダール / feel good 快適な努力で最高の成果を上げる方法
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商品の詳細
ジャンル: 社会・政治
フォーマット: 単行本
出版社: 東洋館出版社
発売日: 2024年12月
ISBN: 9784491056739
発売国: 日本
その他: ３０４ｐ １９ｃｍ（Ｂ６）
SKU: 15444443
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ジャンル: 社会・政治
フォーマット: 単行本
出版社: 東洋館出版社
発売日: 2024年12月
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発売国: 日本
その他: ３０４ｐ １９ｃｍ（Ｂ６）
SKU: 15444443
内容詳細
日常生活で生産性を高める２９のアイデアと５４の実験！英国で大注目のＹｏｕＴｕｂｅｒが教える気分上々の仕事術！
目次 : 第１部 エネルギーを高める（「遊び心」を持つ/ コントロール感を高める/ 人間関係の力を活用する）/ 第２部 障害物を取り除く（明確さを求める/ 勇気を出す/ 慣性の法則で自分を動かす）/ 第３部 持続させる（エネルギーを節約する/ 上手に休む/ 価値観に合った行動を取る）
目次 : 第１部 エネルギーを高める（「遊び心」を持つ/ コントロール感を高める/ 人間関係の力を活用する）/ 第２部 障害物を取り除く（明確さを求める/ 勇気を出す/ 慣性の法則で自分を動かす）/ 第３部 持続させる（エネルギーを節約する/ 上手に休む/ 価値観に合った行動を取る）
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