自分や他人に振り回されないための感情リテラシー事典 感情の言葉や仕組みを理解し、上手に使いこなせるEQ力を育てる/大芝義信
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1,980円(税込)
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商品説明
【内容紹介】
■“今”の自分の感情を正しく理解すれば、心を壊さずに最適な対処ができる。
■ 8つの1次感情、8つの2次感情、そして複雑にこじれた3次感情…
「プルチックの感情の輪」をベースに、あらゆる感情を詳細に解説!さらに感情の特定&マネジメント法も提供!
■もくじ
・はじめに?成功も幸せもすべては感情マネジメントで決まる!
・序 章?感情の全体像がひと目でわかる「プルチックの感情の輪」
・第1章?実は奥深い! 身近な「1次感情」を知り尽くす
・第2章?複合された「2次感情」を自在にコントロールする
・第3章?認めたくないから気づけない! 複雑にこじれた「3次感情」
・第4章?つねに心に満たしたい「ポジティブ感情」
・第5章?快適な感情を自分で作る「心のドライビング・テクニック」
・おわりに?ビジネスシーンでこそ豊かな感情を楽しもう
■“今”の自分の感情を正しく理解すれば、心を壊さずに最適な対処ができる。
■ 8つの1次感情、8つの2次感情、そして複雑にこじれた3次感情…
「プルチックの感情の輪」をベースに、あらゆる感情を詳細に解説!さらに感情の特定&マネジメント法も提供!
■もくじ
・はじめに?成功も幸せもすべては感情マネジメントで決まる!
・序 章?感情の全体像がひと目でわかる「プルチックの感情の輪」
・第1章?実は奥深い! 身近な「1次感情」を知り尽くす
・第2章?複合された「2次感情」を自在にコントロールする
・第3章?認めたくないから気づけない! 複雑にこじれた「3次感情」
・第4章?つねに心に満たしたい「ポジティブ感情」
・第5章?快適な感情を自分で作る「心のドライビング・テクニック」
・おわりに?ビジネスシーンでこそ豊かな感情を楽しもう
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自分や他人に振り回されないための感情リテラシー事典 感情の言葉や仕組みを理解し、上手に使いこなせるEQ力を育てる/大芝義信
1,980円(税込)