やせたい人はカロリー制限をやめなさい 年間５万人を健康指導する医者が２０年間実践してきた食べながらやせるダイエット法
1,650円(税込)
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商品説明
s-9784478114162 発売ー年月 “食事中は水分を「とらない」ｏｒ「たっぷりとる」”“コンビニのおにぎりなら「塩おにぎり」ｏｒ「ツナマヨおにぎり」”“ダイエットのためには「野菜ジュース」ｏｒ「野菜サラダ」”“小腹が空いたときの夜食は「お茶漬け」ｏｒ「卵雑炊」”“体に良い魚を食べるなら「朝食」ｏｒ「夕食」”やせたいなら、正しい食べ方はどっち？ダイエット成功者だけが知っている「やせる食べ方」の大正解。
s-9784478114162 発売ー年月 “食事中は水分を「とらない」ｏｒ「たっぷりとる」”“コンビニのおにぎりなら「塩おにぎり」ｏｒ「ツナマヨおにぎり」”“ダイエットのためには「野菜ジュース」ｏｒ「野菜サラダ」”“小腹が空いたときの夜食は「お茶漬け」ｏｒ「卵雑炊」”“体に良い魚を食べるなら「朝食」ｏｒ「夕食」”やせたいなら、正しい食べ方はどっち？ダイエット成功者だけが知っている「やせる食べ方」の大正解。
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やせたい人はカロリー制限をやめなさい 年間５万人を健康指導する医者が２０年間実践してきた食べながらやせるダイエット法
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