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名医が教える薬に頼らず残り１０年の人生をイキイキ暮らせる体と脳と心のつくり方晋遊舎ムック　名医が教えるシリーズ

1,100円(税込)

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商品説明

s-9784801823389 2024年07月人生最後までボケない！詰まらない！衰えない！「寝たきり」「梗塞」「認知症」「老人性うつ」を防ぐための生活、食事、筋トレ術、日常生活のコツをま詰めて紹介します。

s-9784801823389 2024年07月人生最後までボケない！詰まらない！衰えない！「寝たきり」「梗塞」「認知症」「老人性うつ」を防ぐための生活、食事、筋トレ術、日常生活のコツをま詰めて紹介します。

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