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【単行本】辻直樹 / トップ1%の人だけが知っている何歳でもハイパフォーマンスで働けるカラダ投資(仮)

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商品の詳細

ジャンル: 物理・科学・医学
フォーマット: 単行本
出版社: 日経ＢＰ
発売日: 2024年07月
ISBN: 9784296122387
発売国: 日本
その他: ２１０ｐ　１９ｃｍ
SKU: 14938939

内容詳細

健康は「あるもの」ではなく「作るもの」。あなたが「こうありたい」「こう生きて、こう死にたい」と思う気持ち、追い求める何かは、変える必要はありません。その気持ちの実現が、アンチエイジング医療の存在意義！

目次 : 第１章　日本の「医療」は今…。（「日本の医療」に疑問はないか？/ 医療には“３つのかたち”がある　ほか）/ 第２章　トップ１％の「気・能・美」（あなたのバイアスが老いの「前兆」を見逃す/ 「疲れ」の正体は「脳」にある？　ほか）/ 第３章　トップ１％の「ＱＯＬ」（「どの程度のパフォーマンス」で生きていくのか？/ 「ピンピンコロリ」は機能の“チキンレース”　ほか）/ 第４章　トップ１％の「アンチエイジング」（「エネルギー治療