【雑誌】 からだにいいこと編集部 / からだにいいこと 2024年 8月号
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商品説明
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商品の詳細
ジャンル: 雑誌(情報)
フォーマット: 雑誌
出版社: 世界文化社
発売日: 2024年06月
ISBN: 022470824
発売国: 日本
その他:
SKU: 14961410
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発売日: 2024年06月
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内容詳細
【巻頭特集】食・眠・ながら習慣で−3kg「代謝が上がる暮らし方」1日の基礎代謝量は、30代と50代では約50kcalの差があります。年齢を重ねていくだけで1年間で約2.5kg増量するリスクが......。ならば、生活に代謝を上げるアクションをドッキング!?がんばらずに、生きているだけでヤセる体質を手に入れて。【美容特集】30日でここまで若返る!実録「手もみでセルフ整形」【健康特集】がんに打ち勝った医師の「やめたこと・始めたこと」【表紙】新垣結衣さん【癒やされタイム】京本大我さん【FOCUS】佐野晶哉さん(Aぇ!?group)
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