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【単行本】織田剛 / 4日でカラダが生まれ変わる毒出しファスティング臓器の汚れを洗い、簡単にやせて若返る

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商品の詳細

ジャンル: 社会・政治
フォーマット: 単行本
出版社: すばる舎
発売日: 2024年06月
ISBN: 9784799112328
発売国: 日本
その他: ２５４ｐ　１９ｃｍ
SKU: 14896508

内容詳細

ラクにやせた！しつこい不調がスッキリ！イライラしなくなった！何度もダイエットや体質改善に取り組んできたけどすべてうまくいかなかった人が最後にたどり着く毒出しファスティング。

目次 : 第１章　なぜ「毒出し」と「ファスティング」を同時にするのがよいのか？（ヘドロの川に棲むガマガエル/ 「毒出し」したら、奇跡が起きる　ほか）/ 第２章　毒出しすると、人生に何が起きるのか（「オクサレ様が出ました！」/ カラダのなかに潜む「魔物」　ほか）/ 第３章　空腹感ゼロのフランス式ファスティング（美魔女の国フランスのファスティングレシピ/ 「飢餓感」よりも「まんぷく感」が大事なワケ　ほか）/ 第４章　カラダもココロも生まれ変わる「毒出しハーブ」の