【単行本】 谷口英喜 / 熱中症からいのちを守る
1,540円(税込)
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商品の詳細
ジャンル: 実用・ホビー
フォーマット: 単行本
出版社: 評言社
発売日: 2024年05月
ISBN: 9784828207438
発売国: 日本
その他: 222p 19cm
SKU: 14823564
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ジャンル: 実用・ホビー
フォーマット: 単行本
出版社: 評言社
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内容詳細
地球は「沸騰化の時代」に入った!テレビ・ラジオ出演が300回を超える医師が教える、正しい熱中症対策。この夏あなたを救う!これ以上すずしくなることのない未来に備えて。
目次 : 1 総論 熱中症を知って、正しくおそれよう(熱に中る病気が熱中症/ 熱中症になる人は増え続けている/ 熱中症は予防でゼロにできる唯一の病気 ほか)/ 2 予防 効果的な熱中症予防策、教えます!(実は1年を通した予防策が大事/ 予防策1 脱水症にならない体づくりを心がける/ 予防策2 筋肉量を維持する生活を心がける ほか)/ 3 治療 熱中症からいのちを守るスキル、教えます!(熱中症を疑ったら、まずやること/ スポーツ飲料で対処するときは注意が必要/ 救急車を呼
目次 : 1 総論 熱中症を知って、正しくおそれよう(熱に中る病気が熱中症/ 熱中症になる人は増え続けている/ 熱中症は予防でゼロにできる唯一の病気 ほか)/ 2 予防 効果的な熱中症予防策、教えます!(実は1年を通した予防策が大事/ 予防策1 脱水症にならない体づくりを心がける/ 予防策2 筋肉量を維持する生活を心がける ほか)/ 3 治療 熱中症からいのちを守るスキル、教えます!(熱中症を疑ったら、まずやること/ スポーツ飲料で対処するときは注意が必要/ 救急車を呼
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