【新書】 和田秀樹 ワダヒデキ / 60歳から女性はもっとやりたい放題 扶桑社新書
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684582077
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商品の詳細
ジャンル: 文芸
フォーマット: 新書
出版社: 扶桑社
発売日: 2024年04月
ISBN: 9784594097295
発売国: 日本
その他: 206p 18cm
SKU: 14853354
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ジャンル: 文芸
フォーマット: 新書
出版社: 扶桑社
発売日: 2024年04月
ISBN: 9784594097295
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その他: 206p 18cm
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内容詳細
見た目、介護、夫、うつ、お金の不安がぜーんぶ吹き飛ぶ!もうガマンしない!60歳から男性ホルモンが増える女性こそ、“本当の人生”を好き勝手に生きられる。
目次 : 第1章 60歳以降が女性の「本当の人生」/ 第2章 親や夫のしがらみにとらわれない/ 第3章 無理に痩せると命が宿む!?/ 第4章 医者の言いなりにならないで/ 第5章 知らないと怖い「うつ」のリスクとは?/ 第6章 前頭葉の活性化で「第2の人生」を楽しむ/ 第7章 「やりたい放題」生きるのが長寿の秘訣!
目次 : 第1章 60歳以降が女性の「本当の人生」/ 第2章 親や夫のしがらみにとらわれない/ 第3章 無理に痩せると命が宿む!?/ 第4章 医者の言いなりにならないで/ 第5章 知らないと怖い「うつ」のリスクとは?/ 第6章 前頭葉の活性化で「第2の人生」を楽しむ/ 第7章 「やりたい放題」生きるのが長寿の秘訣!
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