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世界一やさしいトリガーポイントの探し方・押し方
1,650円(税込)
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作品紹介
世界一やさしいトリガーポイントの探し方・押し方
作品情報
本書は、ベストセラー『誰でもできるトリガーポイントの探し方・治し方』をさらに簡単に、誰でも見やすく使いやすい形にした、トリガーポイント入門書の決定版です。カラダのある部位、例えば腰なら、腰に痛みを出すトリガーポイントが、どこの筋肉にあるかひと目でわかるようになっています。56部位の痛みと、その筋肉について詳細なイラストで紹介しており、すべて見開き完結なので、全ページ通して読まなくても自分の知りたいページだけを見ればよいようになっています。「他の本では、探し方や押し方がよくわからなかった」という人は、ぜひ本書を読んで、治療に役立ててください。
| 配信開始日 | 2023/12/28 |
| 配信方法 | ストリーミング、ダウンロード |
| ファイルサイズ | 58MB |
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作品情報
タイトル：世界一やさしいトリガーポイントの探し方・押し方
著者：大谷素明
出版社：エクスナレッジ
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世界一やさしいトリガーポイントの探し方・押し方
1,650円(税込)