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村上さんちの朝ごはん
1,320円(税込)
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作品紹介
村上さんちの朝ごはん
作品情報
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81歳、現役！ 全国を飛び回り大活躍。
基礎代謝量はアスリート並みの村上祥子さんの元気の秘密は、たんぱく質の朝ごはんにあり！
著作の累計部数1000万部超の大人気料理家・村上祥子さん。
本誌では村上さんの朝活をご紹介しながら、たんぱく質を意識した食材、朝ごはんメニューをご紹介します。
シニア世代おすすめの朝ごはんメニューの決定版です。
| 配信開始日 | 2023/11/10 |
| 配信方法 | ストリーミング、ダウンロード |
| ファイルサイズ | 54MB |
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作品情報
タイトル：村上さんちの朝ごはん
著者：村上祥子
出版社：宝島社
掲載誌・レーベル：TJMOOK
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