ラクしておいしい水煮缶レシピ (GEIBUNMOOKS)(中古品)
3,280円(税込)
配送情報
お届け予定日:6月21日〜6月29日
※一部地域・離島につきましては、表示のお届け予定日期間内にお届けできない場合があります。ロットナンバー
649185315
商品説明
(中古品)
ラクしておいしい水煮缶レシピ (GEIBUNMOOKS)
【ブランド名】
中村裕恵: consultant_editor; 藤沢セリカ: other;
【商品説明】
内容紹介 油を使わず下処理済みの水煮缶は、低カロリーで塩分控えめ、栄養も旨味もたっぷり! その上、常温で長期保存できて、価格も手頃と良いことづくめ! さらに、サバやサケやツナはタンパク質豊富で糖質オフの食卓にもぴったりの食材です。 代表的な水煮缶であるサバ、サケ、ツナ、トマト、大豆を中心に調理時間10分以内で作れるレシピを80品掲載。下処理済みだからこそ、パパッと作って食卓へ。一人分の糖質量、塩分量が一目でわかる、時短で健康になるレシピ。いざという時、常備している缶詰でおもてなしにも使えるレシピや、アウトドアなどで役立つ“缶ごとレシピ"も紹介した「欲張り缶詰レシピ」です。 出版社からのコメント 健康に良くてお財布にもやさしい水煮缶を、できるだけ簡単に、バリエーション豊富なレシピを知りたい! と、料理研究家の藤沢セリカさんにレシピをお願いしました。藤沢さんは、糖尿病レシピも手がけているので、糖質&塩分は控えめに、しかもすぐにできる時短レシピを…! という条件でレシピを作ってくれました。時短にするための便利な道具も掲載しています。
当店では初期不良に限り、商品到着から7日間は返品をお受けいたします。
イメージと違う、必要でなくなった等、お客様都合のキャンセル・返品は一切お受けしておりません。
中古品の場合、基本的に説明書・外箱・ドライバーインストール用のCD-ROMはついておりません。
商品名に「限定」「保証」等の記載がある場合でも特典や保証・ダウンロードコードは付いておりません。
写真は代表画像であり実際にお届けする商品の状態とは異なる場合があります。
中古品の場合は中古の特性上キズ、汚れがある場合があります。
他モールでも併売しておりますので、万が一お品切れの場合はご連絡致します。
ご注文からお届けまで
1.ご注文
ご注文は24時間受け付けております
2.注文確認 ご注文後、注文確認メールを送信します
3.在庫確認
在庫切れの場合はご連絡させて頂きます。
※中古品は受注後に、再メンテナンス、梱包しますのでお届けまで3〜7営業日程度とお考え下さい。
4.入金確認
前払い決済をご選択の場合、ご入金確認後、配送手配を致します。
5.出荷
配送準備が整い次第、出荷致します。配送業者、追跡番号等の詳細をメール送信致します。
6.到着
出荷後、1〜3日後に商品が到着します。
※離島、北海道、九州、沖縄は遅れる場合がございます。予めご了承下さい。
ラクしておいしい水煮缶レシピ (GEIBUNMOOKS)
【ブランド名】
中村裕恵: consultant_editor; 藤沢セリカ: other;
【商品説明】
内容紹介 油を使わず下処理済みの水煮缶は、低カロリーで塩分控えめ、栄養も旨味もたっぷり! その上、常温で長期保存できて、価格も手頃と良いことづくめ! さらに、サバやサケやツナはタンパク質豊富で糖質オフの食卓にもぴったりの食材です。 代表的な水煮缶であるサバ、サケ、ツナ、トマト、大豆を中心に調理時間10分以内で作れるレシピを80品掲載。下処理済みだからこそ、パパッと作って食卓へ。一人分の糖質量、塩分量が一目でわかる、時短で健康になるレシピ。いざという時、常備している缶詰でおもてなしにも使えるレシピや、アウトドアなどで役立つ“缶ごとレシピ"も紹介した「欲張り缶詰レシピ」です。 出版社からのコメント 健康に良くてお財布にもやさしい水煮缶を、できるだけ簡単に、バリエーション豊富なレシピを知りたい! と、料理研究家の藤沢セリカさんにレシピをお願いしました。藤沢さんは、糖尿病レシピも手がけているので、糖質&塩分は控えめに、しかもすぐにできる時短レシピを…! という条件でレシピを作ってくれました。時短にするための便利な道具も掲載しています。
当店では初期不良に限り、商品到着から7日間は返品をお受けいたします。
イメージと違う、必要でなくなった等、お客様都合のキャンセル・返品は一切お受けしておりません。
中古品の場合、基本的に説明書・外箱・ドライバーインストール用のCD-ROMはついておりません。
商品名に「限定」「保証」等の記載がある場合でも特典や保証・ダウンロードコードは付いておりません。
写真は代表画像であり実際にお届けする商品の状態とは異なる場合があります。
中古品の場合は中古の特性上キズ、汚れがある場合があります。
他モールでも併売しておりますので、万が一お品切れの場合はご連絡致します。
ご注文からお届けまで
1.ご注文
ご注文は24時間受け付けております
2.注文確認 ご注文後、注文確認メールを送信します
3.在庫確認
在庫切れの場合はご連絡させて頂きます。
※中古品は受注後に、再メンテナンス、梱包しますのでお届けまで3〜7営業日程度とお考え下さい。
4.入金確認
前払い決済をご選択の場合、ご入金確認後、配送手配を致します。
5.出荷
配送準備が整い次第、出荷致します。配送業者、追跡番号等の詳細をメール送信致します。
6.到着
出荷後、1〜3日後に商品が到着します。
※離島、北海道、九州、沖縄は遅れる場合がございます。予めご了承下さい。
(中古品)ラクしておいしい水煮缶レシピ (GEIBUNMOOKS)//中村裕恵: consultant_editor; 藤沢セリカ: other; /内容紹介
油を使わず下処理済みの水煮缶は、低カロリーで塩分控えめ、栄養も旨味もたっぷり! その上、常温で長期保存できて、価格も手頃と良いことづくめ! さらに、サバやサケやツナはタンパク質豊富で糖質オフの食卓にもぴったりの食材です。 代表的な水煮缶であるサバ、サケ、ツナ、トマト、大豆を中心に調理時間10分以内で作れるレシピを80品掲載。下処理済みだからこそ、パパッと作って食卓へ。一人分の糖質量、塩分量が一目でわかる、時短で健康になるレシピ。いざという時、常備している缶詰でおもてなしにも使えるレシピや、アウトドアなどで役立つ“缶ごとレシピ"も紹介した「欲張り缶詰レシピ」です。
出版社からのコメント
健康に良くてお財布にもやさしい水煮缶を、できるだけ簡単に、バリエーション豊富なレシピを知りたい! と、料理研究家の藤沢セリカさんにレシピをお願いしました。藤沢さんは、糖尿病レシピも手がけているので、糖質&塩分は控えめに、しかもすぐにできる時短レシピを…! という条件でレシピを作ってくれ
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