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その痛みやめまい、お天気のせいです——自分で自律神経を整えて治すカンタン解消法 (廣済堂健康人新書)(中古品)

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商品説明

(中古品)
その痛みやめまい、お天気のせいです——自分で自律神経を整えて治すカンタン解消法 (廣済堂健康人新書)

【ブランド名】

若林理砂: author;

【商品説明】
「古傷が痛むと雨」は“迷信"でも“気のせい"でもありません。気温・湿度・気圧などの変化に、自律神経は大きく影響を受けています。予約の取れないカリスマ鍼灸師が、自宅でできる解消法をアドバイス。市販薬や日々の食べ物、入浴方法、ペットボトルを使ったお手軽温灸などで、症状がみるみる改善します。さらに、生活習慣をちょっと見直すだけで、自律神経が整い、天気に揺さぶられない体が作れます。坂本美雨さん推薦! 「お天気とカラダは、確かにつながっている。先生のおかげでお天気痛から解放されました! 」本書の内容より ●雨の日の嫌な痛みを防いでくれる意外な市販薬 ●梅雨時のむくみやだるさを軽くする身近な食材 ●夏の過ごし方で決まる、次の冬の冷え症レベル ●台風の日の耳鳴りやめまいが速攻で和らぐツボ ●コンビニのお茶系飲料で風邪を食い止める方法 ●原因不明のかゆみ対策は風呂上がり10分が勝負など

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(中古品)その痛みやめまい、お天気のせいです——自分で自律神経を整えて治すカンタン解消法 (廣済堂健康人新書)//若林理砂: author; /「古傷が痛むと雨」は“迷信"でも“気のせい"でもありません。気温・湿度・気圧などの変化に、自律神経は大きく影響を受けています。予約の取れないカリスマ鍼灸師が、自宅でできる解消法をアドバイス。市販薬や日々の食べ物、入浴方法、ペットボトルを使ったお手軽温灸などで、症状がみるみる改善します。さらに、生活習慣をちょっと見直すだけで、自律神経が整い、天気に揺さぶられない体が作れます。坂本美雨さん推薦! 「お天気とカラダは、確かにつながっている。先生のおかげでお天気痛から解放されました! 」本書の内容より ●雨の日の嫌な痛みを防いでくれる意外な市販薬 ●梅雨時のむくみやだるさを軽くする身近な食材 ●夏の過ごし方で決まる、次の冬の冷え症レベル ●台風の日の耳鳴りやめまいが速攻で和らぐツボ ●コンビニのお茶系飲料で風邪を食い止める方法 ●原因不明のかゆみ対策は風呂上がり10分が勝負など