おとなの健康Vol.6 (オレンジページムック)(中古品)
3,280円(税込)
配送情報
お届け予定日:6月15日〜6月23日
※一部地域・離島につきましては、表示のお届け予定日期間内にお届けできない場合があります。ロットナンバー
648227002
商品説明
(中古品)
おとなの健康Vol.6 (オレンジページムック)
【ブランド名】
【商品説明】
見た目も体も若返る「姿勢」の整え方 猫背は老けて見えるだけでなく、腰痛や肩こりを悪化させたり、 呼吸が浅くなったりと不調を招き、寿命が短くなるという研究結果が。 よい姿勢を保つには「筋肉」と「骨」を鍛えることが必要。 体操や生活習慣の見直しなどで、これらを自分で鍛える方法を紹介。 —————————————————————————————————— ■おとな世代が会いたい人 平野レミさん ■猫背は寿命を縮める!? 見た目も体も若返る「姿勢」の整え方 ・姿勢は健康寿命を大きく左右する ・今すぐあなたの姿勢をチェック ・おとな世代の姿勢をよくするキーワードは「筋肉」と「骨」! ●姿勢の整え方PART1● 正しい姿勢で「立つ」・「座る」・「歩く」コツ ●姿勢の整え方PART2● よい姿勢をキープする筋肉と骨を鍛える体操 ●姿勢の整え方PART3● よい姿勢をつくるための筋肉や骨を強くする食事 ■【おとな世代の】 睡眠負債の返し方 ■【若いころと同じではダメ! 】 50代からは肌をいたわるスキンケア ■入浴中の突然死を招く! 冬のヒートショックを防ぐ ■腸内環境を整え、生活習慣病を予防する! 体に効く もち麦レシピ ■30年間で患者数が3倍に 大人のぜんそくが増えています! ■65歳以上の4人に1人が認知症の時代に突入!? 認知症は予防できる ■60歳以降は後遺症の痛みが残りやすいので要注意 今、急増中! 帯状疱疹 ■入院費用は乳がんで25万円、脳梗塞で78万円!? 病気になったときかかるお金 【連載】 ・足の元気は体の元気/外反母趾 ・おとな世代が読みたい本 池内 紀さん著『すごいトシヨリBOOK』 ・認知症予防に効果あり! /指先体操
当店では初期不良に限り、商品到着から7日間は返品をお受けいたします。
イメージと違う、必要でなくなった等、お客様都合のキャンセル・返品は一切お受けしておりません。
中古品の場合、基本的に説明書・外箱・ドライバーインストール用のCD-ROMはついておりません。
商品名に「限定」「保証」等の記載がある場合でも特典や保証・ダウンロードコードは付いておりません。
写真は代表画像であり実際にお届けする商品の状態とは異なる場合があります。
中古品の場合は中古の特性上キズ、汚れがある場合があります。
他モールでも併売しておりますので、万が一お品切れの場合はご連絡致します。
ご注文からお届けまで
1.ご注文
ご注文は24時間受け付けております
2.注文確認 ご注文後、注文確認メールを送信します
3.在庫確認
在庫切れの場合はご連絡させて頂きます。
※中古品は受注後に、再メンテナンス、梱包しますのでお届けまで3〜7営業日程度とお考え下さい。
4.入金確認
前払い決済をご選択の場合、ご入金確認後、配送手配を致します。
5.出荷
配送準備が整い次第、出荷致します。配送業者、追跡番号等の詳細をメール送信致します。
6.到着
出荷後、1〜3日後に商品が到着します。
※離島、北海道、九州、沖縄は遅れる場合がございます。予めご了承下さい。
おとなの健康Vol.6 (オレンジページムック)
【ブランド名】
【商品説明】
見た目も体も若返る「姿勢」の整え方 猫背は老けて見えるだけでなく、腰痛や肩こりを悪化させたり、 呼吸が浅くなったりと不調を招き、寿命が短くなるという研究結果が。 よい姿勢を保つには「筋肉」と「骨」を鍛えることが必要。 体操や生活習慣の見直しなどで、これらを自分で鍛える方法を紹介。 —————————————————————————————————— ■おとな世代が会いたい人 平野レミさん ■猫背は寿命を縮める!? 見た目も体も若返る「姿勢」の整え方 ・姿勢は健康寿命を大きく左右する ・今すぐあなたの姿勢をチェック ・おとな世代の姿勢をよくするキーワードは「筋肉」と「骨」! ●姿勢の整え方PART1● 正しい姿勢で「立つ」・「座る」・「歩く」コツ ●姿勢の整え方PART2● よい姿勢をキープする筋肉と骨を鍛える体操 ●姿勢の整え方PART3● よい姿勢をつくるための筋肉や骨を強くする食事 ■【おとな世代の】 睡眠負債の返し方 ■【若いころと同じではダメ! 】 50代からは肌をいたわるスキンケア ■入浴中の突然死を招く! 冬のヒートショックを防ぐ ■腸内環境を整え、生活習慣病を予防する! 体に効く もち麦レシピ ■30年間で患者数が3倍に 大人のぜんそくが増えています! ■65歳以上の4人に1人が認知症の時代に突入!? 認知症は予防できる ■60歳以降は後遺症の痛みが残りやすいので要注意 今、急増中! 帯状疱疹 ■入院費用は乳がんで25万円、脳梗塞で78万円!? 病気になったときかかるお金 【連載】 ・足の元気は体の元気/外反母趾 ・おとな世代が読みたい本 池内 紀さん著『すごいトシヨリBOOK』 ・認知症予防に効果あり! /指先体操
当店では初期不良に限り、商品到着から7日間は返品をお受けいたします。
イメージと違う、必要でなくなった等、お客様都合のキャンセル・返品は一切お受けしておりません。
中古品の場合、基本的に説明書・外箱・ドライバーインストール用のCD-ROMはついておりません。
商品名に「限定」「保証」等の記載がある場合でも特典や保証・ダウンロードコードは付いておりません。
写真は代表画像であり実際にお届けする商品の状態とは異なる場合があります。
中古品の場合は中古の特性上キズ、汚れがある場合があります。
他モールでも併売しておりますので、万が一お品切れの場合はご連絡致します。
ご注文からお届けまで
1.ご注文
ご注文は24時間受け付けております
2.注文確認 ご注文後、注文確認メールを送信します
3.在庫確認
在庫切れの場合はご連絡させて頂きます。
※中古品は受注後に、再メンテナンス、梱包しますのでお届けまで3〜7営業日程度とお考え下さい。
4.入金確認
前払い決済をご選択の場合、ご入金確認後、配送手配を致します。
5.出荷
配送準備が整い次第、出荷致します。配送業者、追跡番号等の詳細をメール送信致します。
6.到着
出荷後、1〜3日後に商品が到着します。
※離島、北海道、九州、沖縄は遅れる場合がございます。予めご了承下さい。
(中古品)おとなの健康Vol.6 (オレンジページムック)///見た目も体も若返る「姿勢」の整え方
猫背は老けて見えるだけでなく、腰痛や肩こりを悪化させたり、
呼吸が浅くなったりと不調を招き、寿命が短くなるという研究結果が。
よい姿勢を保つには「筋肉」と「骨」を鍛えることが必要。
体操や生活習慣の見直しなどで、これらを自分で鍛える方法を紹介。
——————————————————————————————————
■おとな世代が会いたい人
平野レミさん
■猫背は寿命を縮める!?
見た目も体も若返る「姿勢」の整え方
・姿勢は健康寿命を大きく左右する
・今すぐあなたの姿勢をチェック
・おとな世代の姿勢をよくするキーワードは「筋肉」と「骨」!
●姿勢の整え方PART1●
正しい姿勢で「立つ」・「座る」・「歩く」コツ
●姿勢の整え方PART2●
よい姿勢をキープする筋肉と骨を鍛える体操
●姿勢の整え方PART3●
よい姿勢をつくるための筋肉や骨を強くする食事
■【おとな世代の】
睡眠負債の返し方
■【若いころと同じではダメ! 】
50代からは肌をいたわるスキンケア
■入浴中の突然死を招く!
冬のヒートショックを防ぐ
■腸内環境を整え、生
レビュー
商品の評価:
-点(0件)
お店の情報
お店の評価:
-点(0件)
連絡・応対
-
配送スピード
-
梱包
-