【単行本】 銅冶英雄 / 8万人のひざ痛を治した!痛みナビ体操
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647928160
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商品の詳細
ジャンル: 社会・政治
フォーマット: 単行本
出版社: アチーブメント出版
発売日: 2023年09月
ISBN: 9784866431444
発売国: 日本
その他: 225p 15cm
SKU: 14274841
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ジャンル: 社会・政治
フォーマット: 単行本
出版社: アチーブメント出版
発売日: 2023年09月
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内容詳細
“国民病”の変形性膝関節症、激痛・はれ・きしみ改善率84%。自宅でできるシンプルな体操で病院で治らなかったひざの痛みが消える。薬も手術も不要!ひざの痛みの原因を自分で見つけて自分で治せる。それが「痛みナビ体操」です。
目次 : 1 まず、痛みナビ診断で痛みの「型」を知ろう/ 2 さあ、自宅で実践!「痛みナビ体操」/ 3 痛みの原因は「4つの部位」にあった/ 4 一生痛まないひざが手に入る生活習慣/ 5 ズバリ回答!ひざ痛Q&A/ 6 痛みナビ体操で人生を取り戻した人たち
目次 : 1 まず、痛みナビ診断で痛みの「型」を知ろう/ 2 さあ、自宅で実践!「痛みナビ体操」/ 3 痛みの原因は「4つの部位」にあった/ 4 一生痛まないひざが手に入る生活習慣/ 5 ズバリ回答!ひざ痛Q&A/ 6 痛みナビ体操で人生を取り戻した人たち
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