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魔裟斗直伝腹を凹ます! 1日3分! 家でできるボディメイキングDVD BOOK (TJMOOK)(中古品)

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商品説明

(中古品)
魔裟斗直伝腹を凹ます! 1日3分! 家でできるボディメイキングDVD BOOK (TJMOOK)

【ブランド名】

魔裟斗: consultant_editor; 近藤隆夫: other; 澤入政芝: other;

【商品説明】
元K-1世界王者で、現在はタレントとしても活躍している魔娑斗が、自宅で1日3分効果テキメン! のトレーニング法を映像でわかりやすく伝授します。とくに読者が一番気にする胸筋と腹筋を強化します。魔裟斗さんは現役を引退した現在の方が体脂肪率も下がっていて、引き締まったボディをキープしています。本人はお酒も飲むし、食事制限などもしていません。そんな彼独自のトレーニング方法を、初心者・女性でもできるものから、本格的アスリートを目指す上級者向けのものまで一挙公開します。

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(中古品)魔裟斗直伝腹を凹ます! 1日3分! 家でできるボディメイキングDVD BOOK (TJMOOK)//魔裟斗: consultant_editor; 近藤隆夫: other; 澤入政芝: other; /元K-1世界王者で、現在はタレントとしても活躍している魔娑斗が、自宅で1日3分効果テキメン! のトレーニング法を映像でわかりやすく伝授します。とくに読者が一番気にする胸筋と腹筋を強化します。魔裟斗さんは現役を引退した現在の方が体脂肪率も下がっていて、引き締まったボディをキープしています。本人はお酒も飲むし、食事制限などもしていません。そんな彼独自のトレーニング方法を、初心者・女性でもできるものから、本格的アスリートを目指す上級者向けのものまで一挙公開します。