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女医が実践する! 10秒マジカルダイエット (TJMOOK) (TJ MOOK)(中古品)

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商品説明

(中古品)
女医が実践する! 10秒マジカルダイエット (TJMOOK) (TJ MOOK)

【ブランド名】

中村格子: author;

【商品説明】
抜群のプロポーションを持ち、“美女医”としてテレビや雑誌に多数取り上げられ、エクササイズ本の売れ行きも絶好調の中村格子先生によるダイエットムックです。スポーツドクターとして新体操やフィギュアの選手のケアを行い、美しく健康な体を知り尽くしている中村先生が提唱するマジカルダイエットは、１回わずか10秒。だれでも難なくできるシンプルな動きによって日常生活で維持できる筋肉を作り、無理せず美しくやせることが可能です。

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(中古品)女医が実践する! 10秒マジカルダイエット (TJMOOK) (TJ MOOK)//中村格子: author; /抜群のプロポーションを持ち、“美女医”としてテレビや雑誌に多数取り上げられ、エクササイズ本の売れ行きも絶好調の中村格子先生によるダイエットムックです。スポーツドクターとして新体操やフィギュアの選手のケアを行い、美しく健康な体を知り尽くしている中村先生が提唱するマジカルダイエットは、１回わずか10秒。だれでも難なくできるシンプルな動きによって日常生活で維持できる筋肉を作り、無理せず美しくやせることが可能です。