もっとラクに生きる! 暮らしの整理術100(中古品)
Pontaパス特典
サンキュー配送
3,280円(税込)
0ポイント(1％)
商品説明
(中古品)
もっとラクに生きる! 暮らしの整理術100
【ブランド名】
吉川 永里子: author;
【商品説明】
内容紹介 「今こそ、暮らしを整える」 家のこと、仕事、育児……。女性に求められる役割は増え、 「毎日の暮らしが大変……」と感じる人は、多いのではないでしょうか。 さらに、外から入ってくる情報が多いから、 ふり回されてしまうし、人目も気になる……。 自然災害や新型のウイルス、経済不安など、予期せぬことも起こります。 そんな今だからこそ、ブレずに自分軸をもった暮らしに整えることが大切です。 「目に見えないものも整える」 大切なのは、目に見えないものを整えることです。 たとえば、「時間」。情報過多で世の中のスピードが速くなっているからこそ、 自分で時間をコントロールできるようになるといい。 年金はもらえるのか、同じ会社で働き続けられるのか、 そんな不安を少しでもなくしたいから、「お金」の見直しも大事。 そして、家族との「コミュニケーション」も。 余裕がなくて、うまく気持ちを伝えられなければ、 いちばんそばにある幸せを感じられませんから。 「整理とは、気持ちをラクにするための準備」 人生をよりよくするには、自分と向き合うことが大切。 心の奥にある不満や不安に目をつぶってはダメ。 自分が幸せと思えなければ、そばにいる家族も幸せにはなりません。 子どもがいるから、仕事が忙しいから……を言い訳にせず、周りの情報に流されず、 自分の気持ちに素直に行動できる工夫を詰め込みました。 もっと自分をラクにするために、 自信をもって毎日を生きるために。 さあ、暮らしの整理を始めましょう。 (「はじめに」より一部抜粋) ■目次 PART1:心を整える ??やりたくない?ことから自分の本音に近づく/ネガティブな気持ちは書いて消化 感謝ノートで幸せ体質になる/小さなご褒美で自分をフォロー/あふれる情報にふり回されない‥‥など PART2:時間を整える 1日のTODOリストを書く/家事にかかる時間を把握しておく 効率アップの秘訣は「AM=頭を使う。PM=動く」/??探す?時間を徹底的にカット 何もしない、何も考えない時間をつくる/朝30分だけ早起きしてみる/行動目標を年、月、週単位で立てる‥‥など PART3:住まいを整える よく使うものほどゆとりをもってしまう/使わないものは1年で手放す 子どもには??自分の場所?という意識をもたせる/夕食前にリセットタイムをもうける‥ シェアデスクでプライベートを確保‥‥‥など PART4:人間関係を整える 怒りがこみ上げたら、その場を離れてひと呼吸/ユーモアを交えれば、不満もちゃんと伝わる??/私?で始める思いの届け方/言葉の??くり返し?でお説教をなくす 会話より文字のほうが伝わることもある‥‥など PART5:お金を整える 毎月の予算を組むためにわが家の収入を知??/ゆるっと?家計簿をつけてみる まずは楽しめる節約を試してみる/1万円の特別費で急な出費に備える 将来の貯蓄を見える化する‥‥など PART6:食を整える わが家の定番食材をもつ/献立は1週間分をざっくり決めておく お弁当作りこそルールが必要/手抜きメニューの材料を常備/何のための外食か? 目的をもつ/冷蔵庫の中も見える化/調味料に開封した日づけを明記‥‥‥など PART7:服を整える 何のために着るか???増え過ぎ?の解決はそこから/服を見える化してムダ買い防止 似合う色や形を知っておく/ハンガーは1種類!/色の組み合わせを決めておく 気に入ったコーディネートは画像でストック‥‥‥など ■著者:吉川永里子(よしかわ・えりこ) Room&me代表・収納スタイリスト?・生き方スタイリスト。 整理収納アドバイザー(1 級認定講師)、整理収納ベーシックコーチ、 改善整理コンサルタント、スタイリングカウンセラー。 2 0 0 8 年より収納スタイリストとして活動を開始。片づけられない女だった 過去の経験を活かし、「片づけはストレスフリーに生きる近道」をモットーに、 働くママ・妻・女性の目線でライフスタイル提案を行う。 これまでに1万人以上に片づけを指導。雑誌やテレビ、講演などにおいて、 片づけをベースに、ラクな暮らし方、生き方についてレクチャーしている。 プライベートでは、ステップファミリーとなり、賃貸住宅で夫と4人の子ども達に囲まれて暮らす。 主な著書に、『なかなか捨てられない人ための鬼速片づけ』(アスコム)、 『1 年で8 0 万円貯まる! ハッピー片づけ術』(マガジンハウス)、 『子どもがいてもキレイがつづく! ラクするための片づけルール』(オレンジページ)、 『ズボラさんのための片づけ大事典』(小社刊)など多数。 内容（「BOOK」データベースより） “やりたくない”ことから自分の本音に近づく/感謝ノートで幸せ体質になる/何もしない、何も考えない時間をつくる/よく使うものほどゆとりをもってしまう/シェアデスクでプライベートを確保/“私”で始める思いの届け方/言葉の“くり返し”でお説教をなくす/自分のためのお金もちゃんと予算組み/将来の貯蓄を見える化する/お弁当作りこそルールが必要/気に入ったコーディネートは画像でストック/定番アイテムこそ衝動買いしない…など、今の暮らしをちょっとラクにする、100のリスト。 著者略歴 (「BOOK著者紹介情報」より) 吉川/永里子 Room&me代表・収納スタイリスト・生き方スタイリスト。整理収納アドバイザー(1級認定講師)、整理収納ベーシックコーチ、改善整理コンサルタント、スタイリングカウンセラー。2008年より収納スタイリストとして活動を開始。賃貸住宅で夫と4人の子ども達に囲まれて暮らす(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
当店では初期不良に限り、商品到着から7日間は返品をお受けいたします。
イメージと違う、必要でなくなった等、お客様都合のキャンセル・返品は一切お受けしておりません。
中古品の場合、基本的に説明書・外箱・ドライバーインストール用のCD-ROMはついておりません。
商品名に「限定」「保証」等の記載がある場合でも特典や保証・ダウンロードコードは付いておりません。
写真は代表画像であり実際にお届けする商品の状態とは異なる場合があります。
中古品の場合は中古の特性上キズ、汚れがある場合があります。
他モールでも併売しておりますので、万が一お品切れの場合はご連絡致します。
ご注文からお届けまで
1．ご注文
ご注文は24時間受け付けております
2．注文確認 ご注文後、注文確認メールを送信します
3．在庫確認
在庫切れの場合はご連絡させて頂きます。
※中古品は受注後に、再メンテナンス、梱包しますのでお届けまで3〜7営業日程度とお考え下さい。
4．入金確認
前払い決済をご選択の場合、ご入金確認後、配送手配を致します。
5．出荷
配送準備が整い次第、出荷致します。配送業者、追跡番号等の詳細をメール送信致します。
6．到着
出荷後、1〜3日後に商品が到着します。
※離島、北海道、九州、沖縄は遅れる場合がございます。予めご了承下さい。
もっとラクに生きる! 暮らしの整理術100
【ブランド名】
吉川 永里子: author;
【商品説明】
内容紹介 「今こそ、暮らしを整える」 家のこと、仕事、育児……。女性に求められる役割は増え、 「毎日の暮らしが大変……」と感じる人は、多いのではないでしょうか。 さらに、外から入ってくる情報が多いから、 ふり回されてしまうし、人目も気になる……。 自然災害や新型のウイルス、経済不安など、予期せぬことも起こります。 そんな今だからこそ、ブレずに自分軸をもった暮らしに整えることが大切です。 「目に見えないものも整える」 大切なのは、目に見えないものを整えることです。 たとえば、「時間」。情報過多で世の中のスピードが速くなっているからこそ、 自分で時間をコントロールできるようになるといい。 年金はもらえるのか、同じ会社で働き続けられるのか、 そんな不安を少しでもなくしたいから、「お金」の見直しも大事。 そして、家族との「コミュニケーション」も。 余裕がなくて、うまく気持ちを伝えられなければ、 いちばんそばにある幸せを感じられませんから。 「整理とは、気持ちをラクにするための準備」 人生をよりよくするには、自分と向き合うことが大切。 心の奥にある不満や不安に目をつぶってはダメ。 自分が幸せと思えなければ、そばにいる家族も幸せにはなりません。 子どもがいるから、仕事が忙しいから……を言い訳にせず、周りの情報に流されず、 自分の気持ちに素直に行動できる工夫を詰め込みました。 もっと自分をラクにするために、 自信をもって毎日を生きるために。 さあ、暮らしの整理を始めましょう。 (「はじめに」より一部抜粋) ■目次 PART1:心を整える ??やりたくない?ことから自分の本音に近づく/ネガティブな気持ちは書いて消化 感謝ノートで幸せ体質になる/小さなご褒美で自分をフォロー/あふれる情報にふり回されない‥‥など PART2:時間を整える 1日のTODOリストを書く/家事にかかる時間を把握しておく 効率アップの秘訣は「AM=頭を使う。PM=動く」/??探す?時間を徹底的にカット 何もしない、何も考えない時間をつくる/朝30分だけ早起きしてみる/行動目標を年、月、週単位で立てる‥‥など PART3:住まいを整える よく使うものほどゆとりをもってしまう/使わないものは1年で手放す 子どもには??自分の場所?という意識をもたせる/夕食前にリセットタイムをもうける‥ シェアデスクでプライベートを確保‥‥‥など PART4:人間関係を整える 怒りがこみ上げたら、その場を離れてひと呼吸/ユーモアを交えれば、不満もちゃんと伝わる??/私?で始める思いの届け方/言葉の??くり返し?でお説教をなくす 会話より文字のほうが伝わることもある‥‥など PART5:お金を整える 毎月の予算を組むためにわが家の収入を知??/ゆるっと?家計簿をつけてみる まずは楽しめる節約を試してみる/1万円の特別費で急な出費に備える 将来の貯蓄を見える化する‥‥など PART6:食を整える わが家の定番食材をもつ/献立は1週間分をざっくり決めておく お弁当作りこそルールが必要/手抜きメニューの材料を常備/何のための外食か? 目的をもつ/冷蔵庫の中も見える化/調味料に開封した日づけを明記‥‥‥など PART7:服を整える 何のために着るか???増え過ぎ?の解決はそこから/服を見える化してムダ買い防止 似合う色や形を知っておく/ハンガーは1種類!/色の組み合わせを決めておく 気に入ったコーディネートは画像でストック‥‥‥など ■著者:吉川永里子(よしかわ・えりこ) Room&me代表・収納スタイリスト?・生き方スタイリスト。 整理収納アドバイザー(1 級認定講師)、整理収納ベーシックコーチ、 改善整理コンサルタント、スタイリングカウンセラー。 2 0 0 8 年より収納スタイリストとして活動を開始。片づけられない女だった 過去の経験を活かし、「片づけはストレスフリーに生きる近道」をモットーに、 働くママ・妻・女性の目線でライフスタイル提案を行う。 これまでに1万人以上に片づけを指導。雑誌やテレビ、講演などにおいて、 片づけをベースに、ラクな暮らし方、生き方についてレクチャーしている。 プライベートでは、ステップファミリーとなり、賃貸住宅で夫と4人の子ども達に囲まれて暮らす。 主な著書に、『なかなか捨てられない人ための鬼速片づけ』(アスコム)、 『1 年で8 0 万円貯まる! ハッピー片づけ術』(マガジンハウス)、 『子どもがいてもキレイがつづく! ラクするための片づけルール』(オレンジページ)、 『ズボラさんのための片づけ大事典』(小社刊)など多数。 内容（「BOOK」データベースより） “やりたくない”ことから自分の本音に近づく/感謝ノートで幸せ体質になる/何もしない、何も考えない時間をつくる/よく使うものほどゆとりをもってしまう/シェアデスクでプライベートを確保/“私”で始める思いの届け方/言葉の“くり返し”でお説教をなくす/自分のためのお金もちゃんと予算組み/将来の貯蓄を見える化する/お弁当作りこそルールが必要/気に入ったコーディネートは画像でストック/定番アイテムこそ衝動買いしない…など、今の暮らしをちょっとラクにする、100のリスト。 著者略歴 (「BOOK著者紹介情報」より) 吉川/永里子 Room&me代表・収納スタイリスト・生き方スタイリスト。整理収納アドバイザー(1級認定講師)、整理収納ベーシックコーチ、改善整理コンサルタント、スタイリングカウンセラー。2008年より収納スタイリストとして活動を開始。賃貸住宅で夫と4人の子ども達に囲まれて暮らす(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
当店では初期不良に限り、商品到着から7日間は返品をお受けいたします。
イメージと違う、必要でなくなった等、お客様都合のキャンセル・返品は一切お受けしておりません。
中古品の場合、基本的に説明書・外箱・ドライバーインストール用のCD-ROMはついておりません。
商品名に「限定」「保証」等の記載がある場合でも特典や保証・ダウンロードコードは付いておりません。
写真は代表画像であり実際にお届けする商品の状態とは異なる場合があります。
中古品の場合は中古の特性上キズ、汚れがある場合があります。
他モールでも併売しておりますので、万が一お品切れの場合はご連絡致します。
ご注文からお届けまで
1．ご注文
ご注文は24時間受け付けております
2．注文確認 ご注文後、注文確認メールを送信します
3．在庫確認
在庫切れの場合はご連絡させて頂きます。
※中古品は受注後に、再メンテナンス、梱包しますのでお届けまで3〜7営業日程度とお考え下さい。
4．入金確認
前払い決済をご選択の場合、ご入金確認後、配送手配を致します。
5．出荷
配送準備が整い次第、出荷致します。配送業者、追跡番号等の詳細をメール送信致します。
6．到着
出荷後、1〜3日後に商品が到着します。
※離島、北海道、九州、沖縄は遅れる場合がございます。予めご了承下さい。
(中古品)もっとラクに生きる! 暮らしの整理術100//吉川 永里子: author; /内容紹介
「今こそ、暮らしを整える」
家のこと、仕事、育児……。女性に求められる役割は増え、
「毎日の暮らしが大変……」と感じる人は、多いのではないでしょうか。
さらに、外から入ってくる情報が多いから、
ふり回されてしまうし、人目も気になる……。
自然災害や新型のウイルス、経済不安など、予期せぬことも起こります。
そんな今だからこそ、ブレずに自分軸をもった暮らしに整えることが大切です。
「目に見えないものも整える」
大切なのは、目に見えないものを整えることです。
たとえば、「時間」。情報過多で世の中のスピードが速くなっているからこそ、
自分で時間をコントロールできるようになるといい。
年金はもらえるのか、同じ会社で働き続けられるのか、
そんな不安を少しでもなくしたいから、「お金」の見直しも大事。
そして、家族との「コミュニケーション」も。
余裕がなくて、うまく気持ちを伝えられなければ、
いちばんそばにある幸せを感じられませんから。
「整理とは、気持ちをラクにするための準備」
人生をよりよくするには、自分と向き合うことが大切
レビュー
商品の評価：
-点(0件)
もっとラクに生きる! 暮らしの整理術100(中古品)
3,280円(税込)