【単行本】 葉石かおり / 生涯お酒を楽しむ「操酒」のすすめ 老いに親しむレシピ
1,650円(税込)
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商品の詳細
ジャンル: 実用・ホビー
フォーマット: 単行本
出版社: 主婦と生活社
発売日: 2023年10月
ISBN: 9784391160154
発売国: 日本
その他: 195p 19cm
SKU: 14211365
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ジャンル: 実用・ホビー
フォーマット: 単行本
出版社: 主婦と生活社
発売日: 2023年10月
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発売国: 日本
その他: 195p 19cm
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内容詳細
酒ジャーナリストが編み出した人生を変える飲酒コントロール術!老親へのプレゼントにも最適!減酒でも禁酒でもない「操酒」という飲み方。
目次 : 序章 人生を豊かにする老いとお酒の楽しみ方(高齢者のアルコール依存は、“暇な時間”が大敵/ 生涯お酒を楽しみたければ、お酒以外でも人生を楽しむ)/ 第1章 きちんと知っておきたい飲酒の疑問(「酒は百薬の長」…じゃないって本当?/ お酒に「強い人」と「弱い人」、何が違う? ほか)/ 第2章 お酒“沼”にハマらないための心がまえ(依存症になりやすいタイプはこんな人/ 喪失体験の多い更年期以降の女性ならではの解決法/ 検査数値結果に現れるお酒の影響/ ストレスも不眠も、お酒に頼らない習慣を!/ アル
目次 : 序章 人生を豊かにする老いとお酒の楽しみ方(高齢者のアルコール依存は、“暇な時間”が大敵/ 生涯お酒を楽しみたければ、お酒以外でも人生を楽しむ)/ 第1章 きちんと知っておきたい飲酒の疑問(「酒は百薬の長」…じゃないって本当?/ お酒に「強い人」と「弱い人」、何が違う? ほか)/ 第2章 お酒“沼”にハマらないための心がまえ(依存症になりやすいタイプはこんな人/ 喪失体験の多い更年期以降の女性ならではの解決法/ 検査数値結果に現れるお酒の影響/ ストレスも不眠も、お酒に頼らない習慣を!/ アル
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