ハーバード現役研究員の皮膚科医が書いた 見た目が10歳若くなる本(中古品)
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商品説明
(中古品)
ハーバード現役研究員の皮膚科医が書いた 見た目が10歳若くなる本
【ブランド名】
小川 徹: author;
【商品説明】
【売れています! 発売たちまち大増刷! 話題の1冊! 】 何歳であっても若々しく健康的に見られたい--これは男女問わず共通の願い。 「若見え」のアドバンテージはビジネス、人間関係、恋愛・結婚など、あらゆることに及ぶ。 ハーバード大学の研究員として活動している著者が、 グローバル皮膚科学に基づいた「外見力」アップのノウハウをわかりやすく解説する。 外側からのケアだけでなく、食・生活習慣などのアドバイスを含めたMECE感のある章立てで全体を解説! 【本書の5大特徴】 ●「外見力」を上げるための男女共通の実践しやすい7つのメソッド ●専門医による最新皮膚医療とエビデンスに基づいた情報を提供 ●皮膚だけでなく、肌、髪、爪、ニオイなどのケア法から、食、睡眠、生活習慣改善などを含む全方位的アドバイス ●イラストを交えたわかりやすい解説 ●海外の最先端皮膚医療などのコラムが満載、読み物としても楽しめる 【目次】 はじめに 「見た目」が10歳若返れば、人生が変わる! ——あなたは「外見力」に自信がありますか? 【第1章】男性も女性も、第一印象を決めるのはやっぱり「肌」! たった7つのメソッドで、「見た目」は劇的に若返る! ——外見力がみるみるアップする! 最先端の「肌ケア」7大メソッド ◎まずは、あなたの「見た目の若さ」に対する関心度をチェック! ◎「洗顔」でいちばん大切なことは? ◎「乾燥」は肌の大敵! ◎いま浴びた紫外線が10年後、20年後の「シミ」「シワ」「たるみ」に ◎くまは「老け見え」の元凶 ほか 【第2章】見た目年齢は「腸年齢」で決まる! ——スーパーフードで10歳若返る欧米流「最高の食事術」 ◎肌年齢は腸年齢! 腸がきれいな人ほど肌が若い ——「7つのコツ」で食生活を変えれば、外見力が数段アップする ◎「10種のスーパーフード」で、見た目年齢マイナス10歳が可能になる! ほか 【第3章】毎日の習慣で「外見力」を磨く! ——西洋文化と東洋文化の融合「ライフスタイル術」 ◎心と体のバランスが大切な「生活術」 ——肌ケアをしても肌がきれいにならない理由は? ◎快眠のための環境を整備しよう ◎「入浴剤ローテーション」のすすめ ◎ジョギングとストレスの相関関係は? ◎「ブルーライト対策」をしていますか? ほか 【第4章】「髪」が変わるだけで、驚くほど若返る! ——「髪のケア」世界の最新事情 ◎間違っていませんか?「シャンプー&リンス」の正しい方法 ◎「頭皮のかゆみ」どうすればいい? ◎スマホで「頭皮」が痛くなる? ◎「ハゲがイケてる」時代到来!? ◎薄毛治療の最先端 ほか 【第5章】最低限「コレ」をするだけでも見た目がまったく変わる! ——世界基準の常識・その他のケア ◎できるビジネスパーソンは「指先」にも気を配る ◎年齢がバレる「加齢臭」、どうすればいい? ◎毎日何も意識せず剃っていると…… ◎眉カットで差をつける ほか 【特別付録1】男性に朗報! 「やっぱりケアは面倒くさい……」という人へ ——たったこれだけ! 〈男性向け〉超シンプル・メソッド 【特別付録2】女性に朗報! イギリス発「5:2スキンダイエット」のすすめ ——たったこれだけ! 〈女性向け〉超シンプル・メソッド 【特別付録3】ドクター小川の「見た目が10歳若くなる」 30のポイントを一挙公開!
当店では初期不良に限り、商品到着から7日間は返品をお受けいたします。
イメージと違う、必要でなくなった等、お客様都合のキャンセル・返品は一切お受けしておりません。
中古品の場合、基本的に説明書・外箱・ドライバーインストール用のCD-ROMはついておりません。
商品名に「限定」「保証」等の記載がある場合でも特典や保証・ダウンロードコードは付いておりません。
写真は代表画像であり実際にお届けする商品の状態とは異なる場合があります。
中古品の場合は中古の特性上キズ、汚れがある場合があります。
他モールでも併売しておりますので、万が一お品切れの場合はご連絡致します。
ご注文からお届けまで
1．ご注文
ご注文は24時間受け付けております
2．注文確認 ご注文後、注文確認メールを送信します
3．在庫確認
在庫切れの場合はご連絡させて頂きます。
※中古品は受注後に、再メンテナンス、梱包しますのでお届けまで3〜7営業日程度とお考え下さい。
4．入金確認
前払い決済をご選択の場合、ご入金確認後、配送手配を致します。
5．出荷
配送準備が整い次第、出荷致します。配送業者、追跡番号等の詳細をメール送信致します。
6．到着
出荷後、1〜3日後に商品が到着します。
※離島、北海道、九州、沖縄は遅れる場合がございます。予めご了承下さい。
ハーバード現役研究員の皮膚科医が書いた 見た目が10歳若くなる本
【ブランド名】
小川 徹: author;
【商品説明】
【売れています! 発売たちまち大増刷! 話題の1冊! 】 何歳であっても若々しく健康的に見られたい--これは男女問わず共通の願い。 「若見え」のアドバンテージはビジネス、人間関係、恋愛・結婚など、あらゆることに及ぶ。 ハーバード大学の研究員として活動している著者が、 グローバル皮膚科学に基づいた「外見力」アップのノウハウをわかりやすく解説する。 外側からのケアだけでなく、食・生活習慣などのアドバイスを含めたMECE感のある章立てで全体を解説! 【本書の5大特徴】 ●「外見力」を上げるための男女共通の実践しやすい7つのメソッド ●専門医による最新皮膚医療とエビデンスに基づいた情報を提供 ●皮膚だけでなく、肌、髪、爪、ニオイなどのケア法から、食、睡眠、生活習慣改善などを含む全方位的アドバイス ●イラストを交えたわかりやすい解説 ●海外の最先端皮膚医療などのコラムが満載、読み物としても楽しめる 【目次】 はじめに 「見た目」が10歳若返れば、人生が変わる! ——あなたは「外見力」に自信がありますか? 【第1章】男性も女性も、第一印象を決めるのはやっぱり「肌」! たった7つのメソッドで、「見た目」は劇的に若返る! ——外見力がみるみるアップする! 最先端の「肌ケア」7大メソッド ◎まずは、あなたの「見た目の若さ」に対する関心度をチェック! ◎「洗顔」でいちばん大切なことは? ◎「乾燥」は肌の大敵! ◎いま浴びた紫外線が10年後、20年後の「シミ」「シワ」「たるみ」に ◎くまは「老け見え」の元凶 ほか 【第2章】見た目年齢は「腸年齢」で決まる! ——スーパーフードで10歳若返る欧米流「最高の食事術」 ◎肌年齢は腸年齢! 腸がきれいな人ほど肌が若い ——「7つのコツ」で食生活を変えれば、外見力が数段アップする ◎「10種のスーパーフード」で、見た目年齢マイナス10歳が可能になる! ほか 【第3章】毎日の習慣で「外見力」を磨く! ——西洋文化と東洋文化の融合「ライフスタイル術」 ◎心と体のバランスが大切な「生活術」 ——肌ケアをしても肌がきれいにならない理由は? ◎快眠のための環境を整備しよう ◎「入浴剤ローテーション」のすすめ ◎ジョギングとストレスの相関関係は? ◎「ブルーライト対策」をしていますか? ほか 【第4章】「髪」が変わるだけで、驚くほど若返る! ——「髪のケア」世界の最新事情 ◎間違っていませんか?「シャンプー&リンス」の正しい方法 ◎「頭皮のかゆみ」どうすればいい? ◎スマホで「頭皮」が痛くなる? ◎「ハゲがイケてる」時代到来!? ◎薄毛治療の最先端 ほか 【第5章】最低限「コレ」をするだけでも見た目がまったく変わる! ——世界基準の常識・その他のケア ◎できるビジネスパーソンは「指先」にも気を配る ◎年齢がバレる「加齢臭」、どうすればいい? ◎毎日何も意識せず剃っていると…… ◎眉カットで差をつける ほか 【特別付録1】男性に朗報! 「やっぱりケアは面倒くさい……」という人へ ——たったこれだけ! 〈男性向け〉超シンプル・メソッド 【特別付録2】女性に朗報! イギリス発「5:2スキンダイエット」のすすめ ——たったこれだけ! 〈女性向け〉超シンプル・メソッド 【特別付録3】ドクター小川の「見た目が10歳若くなる」 30のポイントを一挙公開!
当店では初期不良に限り、商品到着から7日間は返品をお受けいたします。
イメージと違う、必要でなくなった等、お客様都合のキャンセル・返品は一切お受けしておりません。
中古品の場合、基本的に説明書・外箱・ドライバーインストール用のCD-ROMはついておりません。
商品名に「限定」「保証」等の記載がある場合でも特典や保証・ダウンロードコードは付いておりません。
写真は代表画像であり実際にお届けする商品の状態とは異なる場合があります。
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ご注文は24時間受け付けております
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※中古品は受注後に、再メンテナンス、梱包しますのでお届けまで3〜7営業日程度とお考え下さい。
4．入金確認
前払い決済をご選択の場合、ご入金確認後、配送手配を致します。
5．出荷
配送準備が整い次第、出荷致します。配送業者、追跡番号等の詳細をメール送信致します。
6．到着
出荷後、1〜3日後に商品が到着します。
※離島、北海道、九州、沖縄は遅れる場合がございます。予めご了承下さい。
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何歳であっても若々しく健康的に見られたい--これは男女問わず共通の願い。
「若見え」のアドバンテージはビジネス、人間関係、恋愛・結婚など、あらゆることに及ぶ。
ハーバード大学の研究員として活動している著者が、
グローバル皮膚科学に基づいた「外見力」アップのノウハウをわかりやすく解説する。
外側からのケアだけでなく、食・生活習慣などのアドバイスを含めたMECE感のある章立てで全体を解説!
【本書の5大特徴】
●「外見力」を上げるための男女共通の実践しやすい7つのメソッド
●専門医による最新皮膚医療とエビデンスに基づいた情報を提供
●皮膚だけでなく、肌、髪、爪、ニオイなどのケア法から、食、睡眠、生活習慣改善などを含む全方位的アドバイス
●イラストを交えたわかりやすい解説
●海外の最先端皮膚医療などのコラムが満載、読み物としても楽しめる
【目次】
はじめに 「見た目」が10歳若返れば、人生が変わる!
——あなたは「外見力」に自信がありますか?
【第1章】男性も女性も
レビュー
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ハーバード現役研究員の皮膚科医が書いた 見た目が10歳若くなる本(中古品)
3,280円(税込)