奥薗壽子のスープジャーのお弁当 手づくりスープはカラダにやさしい!(中古品)
3,280円(税込)
配送情報
お届け予定日:6月21日〜6月29日
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646498448
商品説明
(中古品)
奥薗壽子のスープジャーのお弁当 手づくりスープはカラダにやさしい!
【ブランド名】
世界文化社
奥薗 壽子: consultant_editor;
【商品説明】
OLやおかあさんたちにとって、手早くできて見栄えよく、そして「おいしい」おべんとう作りは 日々の重大関心事。話題のスープジャーを使って、マンネリになりがちなおべんとうローテーションを 刷新しませんか。著者は「かんたん&おいしい」で定評ある奥薗壽子さん。仕込み時間ゼロ~5分、 片手鍋またはフライパンひとつで手軽にでき、和洋中エスニックまでバラエティに富んだ選りすぐりの スープジャーレシピ集です。全レシピ化学調味料不使用なのも奥薗さんならではのこだわり。 【目次】 PART1 ダイエットにも効果的! スープジャーでヘルシーランチ 〇スープジャーって何? 〇スープランチのいいところ 〇基本の5分スープの作り方 〇スープの素がなくても簡単、おいしいスープは作れます PART2 冷え性改善! 体あたためスープ 〇しょうがと玉ねぎのとろとろスープ 〇鶏肉と長ねぎの柚子こしょうスープ 〇ツナと白菜のピリ辛豆乳スープetc. PART3 低カロリーでも大満足のダイエットスープ 〇鶏肉のポトフ風スープ 〇トマト肉じゃがスープ 〇「鮭中骨水煮缶」の三平汁etc. PART4 食物繊維たっぷり! 便秘解消スープ 〇チリコンカン 〇ブロッコリーのミルクスープ 〇豆カレースープetc. PART5 疲れ気味のときは…胃腸を休めるスープ 〇コロコロ野菜のスープ 〇ふわふわチーズ卵スープ 〇すりおろし野菜のポタージュetc. PART6 腹もち抜群! ダイエットヌードル&ごはん 〇タンタンヌードル 〇きのこのリゾット 〇かぼちゃ豆乳がゆetc. 【著者について】 奥薗壽子 (おくぞの・としこ) 家庭料理研究家 京都府出身 繰り返し食べてもあきない家庭料理に魅せられ、「料理は楽しくシンプルに」をモットーに、 いらない手間を省いた簡単で美味しく理にかなったスマートな料理を提唱。 世の台所から喝采を浴びている。ズボラと自称しつつも、うま味をしっかり生かし、 野菜や乾物を上手に使い、ゴミを出さない料理家としても人気。 近年は簡単で質の高い健康レシピを披露し、医学関係者から高く評価されており、 日々の家庭料理が健康を支えることの大切さを発信している。 著書に『おくぞの流 簡単・激早シリーズ』(講談社)『奥薗流 ごはんの基本! 』(世界文化社)など。
当店では初期不良に限り、商品到着から7日間は返品をお受けいたします。
イメージと違う、必要でなくなった等、お客様都合のキャンセル・返品は一切お受けしておりません。
中古品の場合、基本的に説明書・外箱・ドライバーインストール用のCD-ROMはついておりません。
商品名に「限定」「保証」等の記載がある場合でも特典や保証・ダウンロードコードは付いておりません。
写真は代表画像であり実際にお届けする商品の状態とは異なる場合があります。
中古品の場合は中古の特性上キズ、汚れがある場合があります。
他モールでも併売しておりますので、万が一お品切れの場合はご連絡致します。
ご注文からお届けまで
1.ご注文
ご注文は24時間受け付けております
2.注文確認 ご注文後、注文確認メールを送信します
3.在庫確認
在庫切れの場合はご連絡させて頂きます。
※中古品は受注後に、再メンテナンス、梱包しますのでお届けまで3〜7営業日程度とお考え下さい。
4.入金確認
前払い決済をご選択の場合、ご入金確認後、配送手配を致します。
5.出荷
配送準備が整い次第、出荷致します。配送業者、追跡番号等の詳細をメール送信致します。
6.到着
出荷後、1〜3日後に商品が到着します。
※離島、北海道、九州、沖縄は遅れる場合がございます。予めご了承下さい。
奥薗壽子のスープジャーのお弁当 手づくりスープはカラダにやさしい!
【ブランド名】
世界文化社
奥薗 壽子: consultant_editor;
【商品説明】
OLやおかあさんたちにとって、手早くできて見栄えよく、そして「おいしい」おべんとう作りは 日々の重大関心事。話題のスープジャーを使って、マンネリになりがちなおべんとうローテーションを 刷新しませんか。著者は「かんたん&おいしい」で定評ある奥薗壽子さん。仕込み時間ゼロ~5分、 片手鍋またはフライパンひとつで手軽にでき、和洋中エスニックまでバラエティに富んだ選りすぐりの スープジャーレシピ集です。全レシピ化学調味料不使用なのも奥薗さんならではのこだわり。 【目次】 PART1 ダイエットにも効果的! スープジャーでヘルシーランチ 〇スープジャーって何? 〇スープランチのいいところ 〇基本の5分スープの作り方 〇スープの素がなくても簡単、おいしいスープは作れます PART2 冷え性改善! 体あたためスープ 〇しょうがと玉ねぎのとろとろスープ 〇鶏肉と長ねぎの柚子こしょうスープ 〇ツナと白菜のピリ辛豆乳スープetc. PART3 低カロリーでも大満足のダイエットスープ 〇鶏肉のポトフ風スープ 〇トマト肉じゃがスープ 〇「鮭中骨水煮缶」の三平汁etc. PART4 食物繊維たっぷり! 便秘解消スープ 〇チリコンカン 〇ブロッコリーのミルクスープ 〇豆カレースープetc. PART5 疲れ気味のときは…胃腸を休めるスープ 〇コロコロ野菜のスープ 〇ふわふわチーズ卵スープ 〇すりおろし野菜のポタージュetc. PART6 腹もち抜群! ダイエットヌードル&ごはん 〇タンタンヌードル 〇きのこのリゾット 〇かぼちゃ豆乳がゆetc. 【著者について】 奥薗壽子 (おくぞの・としこ) 家庭料理研究家 京都府出身 繰り返し食べてもあきない家庭料理に魅せられ、「料理は楽しくシンプルに」をモットーに、 いらない手間を省いた簡単で美味しく理にかなったスマートな料理を提唱。 世の台所から喝采を浴びている。ズボラと自称しつつも、うま味をしっかり生かし、 野菜や乾物を上手に使い、ゴミを出さない料理家としても人気。 近年は簡単で質の高い健康レシピを披露し、医学関係者から高く評価されており、 日々の家庭料理が健康を支えることの大切さを発信している。 著書に『おくぞの流 簡単・激早シリーズ』(講談社)『奥薗流 ごはんの基本! 』(世界文化社)など。
当店では初期不良に限り、商品到着から7日間は返品をお受けいたします。
イメージと違う、必要でなくなった等、お客様都合のキャンセル・返品は一切お受けしておりません。
中古品の場合、基本的に説明書・外箱・ドライバーインストール用のCD-ROMはついておりません。
商品名に「限定」「保証」等の記載がある場合でも特典や保証・ダウンロードコードは付いておりません。
写真は代表画像であり実際にお届けする商品の状態とは異なる場合があります。
中古品の場合は中古の特性上キズ、汚れがある場合があります。
他モールでも併売しておりますので、万が一お品切れの場合はご連絡致します。
ご注文からお届けまで
1.ご注文
ご注文は24時間受け付けております
2.注文確認 ご注文後、注文確認メールを送信します
3.在庫確認
在庫切れの場合はご連絡させて頂きます。
※中古品は受注後に、再メンテナンス、梱包しますのでお届けまで3〜7営業日程度とお考え下さい。
4.入金確認
前払い決済をご選択の場合、ご入金確認後、配送手配を致します。
5.出荷
配送準備が整い次第、出荷致します。配送業者、追跡番号等の詳細をメール送信致します。
6.到着
出荷後、1〜3日後に商品が到着します。
※離島、北海道、九州、沖縄は遅れる場合がございます。予めご了承下さい。
(中古品)奥薗壽子のスープジャーのお弁当 手づくりスープはカラダにやさしい!/世界文化社/奥薗 壽子: consultant_editor; /OLやおかあさんたちにとって、手早くできて見栄えよく、そして「おいしい」おべんとう作りは
日々の重大関心事。話題のスープジャーを使って、マンネリになりがちなおべんとうローテーションを
刷新しませんか。著者は「かんたん&おいしい」で定評ある奥薗壽子さん。仕込み時間ゼロ~5分、
片手鍋またはフライパンひとつで手軽にでき、和洋中エスニックまでバラエティに富んだ選りすぐりの
スープジャーレシピ集です。全レシピ化学調味料不使用なのも奥薗さんならではのこだわり。
【目次】
PART1 ダイエットにも効果的! スープジャーでヘルシーランチ
〇スープジャーって何?
〇スープランチのいいところ
〇基本の5分スープの作り方
〇スープの素がなくても簡単、おいしいスープは作れます
PART2 冷え性改善! 体あたためスープ
〇しょうがと玉ねぎのとろとろスープ
〇鶏肉と長ねぎの柚子こしょうスープ
〇ツナと白菜のピリ辛豆乳スープetc.
PART3 低カロリーでも大満足のダイエットスープ
〇鶏肉のポトフ風スープ
〇トマト肉じゃがスープ
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