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自律神経失調症を改善する100のコツ (主婦の友健康ブックス)(中古品)

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商品説明

(中古品)
自律神経失調症を改善する100のコツ (主婦の友健康ブックス)

【ブランド名】

主婦の友社: editor;

【商品説明】
内容（「BOOK」データベースより）原因不明の不眠やイライラなどが驚くほど早く、すっきり解消!家庭で簡単にできる呼吸法や各種療法の極意。内容（「MARC」データベースより）日常の食事の一工夫、特効ツボやゾーンの刺激、呼吸法でストレス改善、簡単な動作や体操で神経のバランスをとる、意外な効果の家庭療法・伝統療法、アロマテラピーや手印など各種療法100を収録。

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(中古品)自律神経失調症を改善する100のコツ (主婦の友健康ブックス)//主婦の友社: editor; /内容（「BOOK」データベースより）原因不明の不眠やイライラなどが驚くほど早く、すっきり解消!家庭で簡単にできる呼吸法や各種療法の極意。内容（「MARC」データベースより）日常の食事の一工夫、特効ツボやゾーンの刺激、呼吸法でストレス改善、簡単な動作や体操で神経のバランスをとる、意外な効果の家庭療法・伝統療法、アロマテラピーや手印など各種療法100を収録。