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タヒチアンダンスダイエット—1日5分で理想のボディ(中古品)

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商品説明

(中古品)
タヒチアンダンスダイエット—1日5分で理想のボディ

【ブランド名】

テ・ラキョウコ: Author

【商品説明】
13kgを4ヶ月で解消した驚異のダイエット。数々の有名人を痩せさせたマスコミで話題の超簡単エクササイズ食べても痩せる、ウエストが細くなる、無駄な脂肪が落ちる! 自宅で簡単にできるエクササイズで、女性らしく美しい身体をつくりだすことができるダイエット、それが「タヒチアンダンスダイエット」!成功のポイントは、エクササイズ自体の動きによってウエストやお腹やお尻を引き締めることと、エクササイズの腰の動きによって、身体の内部の筋肉(深層筋)を刺激して代謝のいい“痩せ体質”をつくることにあります。実際に著者のダンス教室に通う生徒さん達は、“食べても痩せる”体質となり、大学生の息子と同じ量のごはんを食べても太らない、毎日お菓子を1人で1袋以上食べていていてもどんどん痩せる…など驚きの効果が現れています。そんなタヒチアンダンスダイエットの魅力を存分に伝える1冊!

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(中古品)タヒチアンダンスダイエット—1日5分で理想のボディ//テ・ラキョウコ: Author/13kgを4ヶ月で解消した驚異のダイエット。数々の有名人を痩せさせたマスコミで話題の超簡単エクササイズ食べても痩せる、ウエストが細くなる、無駄な脂肪が落ちる! 自宅で簡単にできるエクササイズで、女性らしく美しい身体をつくりだすことができるダイエット、それが「タヒチアンダンスダイエット」!成功のポイントは、エクササイズ自体の動きによってウエストやお腹やお尻を引き締めることと、エクササイズの腰の動きによって、身体の内部の筋肉(深層筋)を刺激して代謝のいい“痩せ体質”をつくることにあります。実際に著者のダンス教室に通う生徒さん達は、“食べても痩せる”体質となり、大学生の息子と同じ量のごはんを食べても太らない、毎日お菓子を1人で1袋以上食べていていてもどんどん痩せる…など驚きの効果が現れています。そんなタヒチアンダンスダイエットの魅力を存分に伝える1冊!