古武術「仙骨操法」のススメ 速く、強く、美しく動ける!(中古品)
Pontaパス特典
サンキュー配送
4,280円(税込)
0ポイント(1％)
商品説明
(中古品)
古武術「仙骨操法」のススメ 速く、強く、美しく動ける!
【ブランド名】
BABジャパン
赤羽根龍夫: author;
【商品説明】
内容紹介 上体と下体を繋ぐ仙骨。 古武術の「仙骨操法」で、全身が連動し始める! あらゆる運動の正解はひとつ。それは「全身を繋げて使う」こと。古武術がひたすら追究してきたのは、人類本来の理想状態である“繋がった身体"を取り戻すことだった! スポーツ、格闘技、ダンス、あらゆる運動を向上させる“全身を繋げて"使うコツ、“古武術ボディ"を手に入れろ! 誰でもできる「仙骨体操」ほか、古武術をもとにしたエクササイズ多数収録! CONTENTS 序章 すべては“全身を繋げる"ことから 1 失われた運動システムと“腰" 2 サムライは名ピッチャー!? 第1章 日本人の身体操作 1 狩猟民族と農耕民族 2 日本武術の方法論 3 背骨と仙骨—動物と運動 4 何をやるにも“全身運動" 第2章 古流剣術の身体操作 1 古流武術の効用 2 基本的な太刀操作 3 威力を増すには? 第3章 最高の姿勢を作る —全身を繋ぐために(1) 1 宮本武蔵『兵道鏡』 2 “空より釣り下げられたる"姿勢 3 背骨で立つ 4 気付かないほど大きな違い 5 真直ぐに振る 6 背骨と健康 7 運動としての姿勢 8 仙骨と呼吸 第4章 動かなければ繋がらない! —全身を繋ぐために(2)肩甲骨・仙腸関節の可動性 1 「肩を両へひらきて胸ださず」—肩甲骨 2 仙骨体操—仙腸関節の可動性を高める 3 踵すり足ウォーキング—大腰筋の稼働 第5章 いかに力を生み出すか? —全身を繋ぐために(3)仙骨を中心とした連結操作 1 秘技「くねり打ち」 2 エマす—股関節の外旋 3 「つま先を軽ろくして少し両へひらきて懸かるなり」 4 「膝を少し折りて踵を強く踏み」 5 瞬時の移動、瞬時の変化 6 「腹をいだし、尻をいださず」—腹と丹田 7 「腰を据えて」—腰と仙骨 8 柳生十兵衛「ケツ(尻)を張る、ケツをすぼめる」 第6章 身体が目指すべき究極の“合理"とは? —古流武術の本質 1 何にでも応用がきく“合理" 2 勝利の方程式 3 サムライのスピード 4 最高速、最大出力は最小の動きで実現する! 5 極意は身体である 第7章 “大きく速い"と“小さく強い"の実現 —すべての動きが目指す、究極なる目的 1 求めるものは同じ? 2 “繋がっている"ことの意味 3 “最速"の動き 4 “最強"の動き 5 “美しい"動き 6 武術操法と健康 内容（「BOOK」データベースより） 上体と下体を繋ぐ仙骨。古武術の「仙骨操法」で、全身が連動し始める!誰でもできる「仙骨体操」ほか、古武術をもとにしたエクササイズ多数収録! 著者について 赤羽根龍夫(あかばね たつお) プロフィール 名古屋・春風館道場にて柳生新陰流、円明流、尾張貫流槍術を学ぶ。現在は春風館関東支部長として鎌倉・横須賀で「新陰流・円明流稽古会」を主宰し、指導に当たっている。著書に『柳生新陰流を学ぶ』、『武蔵「円明流」を学ぶ』、DVD『武蔵「円明流」を学ぶ』(スキージャーナル)、『宮本武蔵を哲学する』(南窓社)、『武蔵と柳生新陰流』(集英社)、DVD『分かる! 出来る! 柳生新陰流(第1巻~3巻)』(BABジャパン)などがある。 〈新陰流・円明流稽古会 ブログ〉 http://blog.livedoor.jp/shinkage_keiko/ 著者略歴 (「BOOK著者紹介情報」より) 赤羽根/龍夫 名古屋・春風館道場にて柳生新陰流、円明流、尾張貫流槍術を学ぶ。現在は春風館関東支部長として鎌倉・横須賀で「新陰流・円明流稽古会」を主宰し、指導に当たっている(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
当店では初期不良に限り、商品到着から7日間は返品をお受けいたします。
イメージと違う、必要でなくなった等、お客様都合のキャンセル・返品は一切お受けしておりません。
中古品の場合、基本的に説明書・外箱・ドライバーインストール用のCD-ROMはついておりません。
商品名に「限定」「保証」等の記載がある場合でも特典や保証・ダウンロードコードは付いておりません。
写真は代表画像であり実際にお届けする商品の状態とは異なる場合があります。
中古品の場合は中古の特性上キズ、汚れがある場合があります。
他モールでも併売しておりますので、万が一お品切れの場合はご連絡致します。
ご注文からお届けまで
1．ご注文
ご注文は24時間受け付けております
2．注文確認 ご注文後、注文確認メールを送信します
3．在庫確認
在庫切れの場合はご連絡させて頂きます。
※中古品は受注後に、再メンテナンス、梱包しますのでお届けまで3〜7営業日程度とお考え下さい。
4．入金確認
前払い決済をご選択の場合、ご入金確認後、配送手配を致します。
5．出荷
配送準備が整い次第、出荷致します。配送業者、追跡番号等の詳細をメール送信致します。
6．到着
出荷後、1〜3日後に商品が到着します。
※離島、北海道、九州、沖縄は遅れる場合がございます。予めご了承下さい。
古武術「仙骨操法」のススメ 速く、強く、美しく動ける!
【ブランド名】
BABジャパン
赤羽根龍夫: author;
【商品説明】
内容紹介 上体と下体を繋ぐ仙骨。 古武術の「仙骨操法」で、全身が連動し始める! あらゆる運動の正解はひとつ。それは「全身を繋げて使う」こと。古武術がひたすら追究してきたのは、人類本来の理想状態である“繋がった身体"を取り戻すことだった! スポーツ、格闘技、ダンス、あらゆる運動を向上させる“全身を繋げて"使うコツ、“古武術ボディ"を手に入れろ! 誰でもできる「仙骨体操」ほか、古武術をもとにしたエクササイズ多数収録! CONTENTS 序章 すべては“全身を繋げる"ことから 1 失われた運動システムと“腰" 2 サムライは名ピッチャー!? 第1章 日本人の身体操作 1 狩猟民族と農耕民族 2 日本武術の方法論 3 背骨と仙骨—動物と運動 4 何をやるにも“全身運動" 第2章 古流剣術の身体操作 1 古流武術の効用 2 基本的な太刀操作 3 威力を増すには? 第3章 最高の姿勢を作る —全身を繋ぐために(1) 1 宮本武蔵『兵道鏡』 2 “空より釣り下げられたる"姿勢 3 背骨で立つ 4 気付かないほど大きな違い 5 真直ぐに振る 6 背骨と健康 7 運動としての姿勢 8 仙骨と呼吸 第4章 動かなければ繋がらない! —全身を繋ぐために(2)肩甲骨・仙腸関節の可動性 1 「肩を両へひらきて胸ださず」—肩甲骨 2 仙骨体操—仙腸関節の可動性を高める 3 踵すり足ウォーキング—大腰筋の稼働 第5章 いかに力を生み出すか? —全身を繋ぐために(3)仙骨を中心とした連結操作 1 秘技「くねり打ち」 2 エマす—股関節の外旋 3 「つま先を軽ろくして少し両へひらきて懸かるなり」 4 「膝を少し折りて踵を強く踏み」 5 瞬時の移動、瞬時の変化 6 「腹をいだし、尻をいださず」—腹と丹田 7 「腰を据えて」—腰と仙骨 8 柳生十兵衛「ケツ(尻)を張る、ケツをすぼめる」 第6章 身体が目指すべき究極の“合理"とは? —古流武術の本質 1 何にでも応用がきく“合理" 2 勝利の方程式 3 サムライのスピード 4 最高速、最大出力は最小の動きで実現する! 5 極意は身体である 第7章 “大きく速い"と“小さく強い"の実現 —すべての動きが目指す、究極なる目的 1 求めるものは同じ? 2 “繋がっている"ことの意味 3 “最速"の動き 4 “最強"の動き 5 “美しい"動き 6 武術操法と健康 内容（「BOOK」データベースより） 上体と下体を繋ぐ仙骨。古武術の「仙骨操法」で、全身が連動し始める!誰でもできる「仙骨体操」ほか、古武術をもとにしたエクササイズ多数収録! 著者について 赤羽根龍夫(あかばね たつお) プロフィール 名古屋・春風館道場にて柳生新陰流、円明流、尾張貫流槍術を学ぶ。現在は春風館関東支部長として鎌倉・横須賀で「新陰流・円明流稽古会」を主宰し、指導に当たっている。著書に『柳生新陰流を学ぶ』、『武蔵「円明流」を学ぶ』、DVD『武蔵「円明流」を学ぶ』(スキージャーナル)、『宮本武蔵を哲学する』(南窓社)、『武蔵と柳生新陰流』(集英社)、DVD『分かる! 出来る! 柳生新陰流(第1巻~3巻)』(BABジャパン)などがある。 〈新陰流・円明流稽古会 ブログ〉 http://blog.livedoor.jp/shinkage_keiko/ 著者略歴 (「BOOK著者紹介情報」より) 赤羽根/龍夫 名古屋・春風館道場にて柳生新陰流、円明流、尾張貫流槍術を学ぶ。現在は春風館関東支部長として鎌倉・横須賀で「新陰流・円明流稽古会」を主宰し、指導に当たっている(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
当店では初期不良に限り、商品到着から7日間は返品をお受けいたします。
イメージと違う、必要でなくなった等、お客様都合のキャンセル・返品は一切お受けしておりません。
中古品の場合、基本的に説明書・外箱・ドライバーインストール用のCD-ROMはついておりません。
商品名に「限定」「保証」等の記載がある場合でも特典や保証・ダウンロードコードは付いておりません。
写真は代表画像であり実際にお届けする商品の状態とは異なる場合があります。
中古品の場合は中古の特性上キズ、汚れがある場合があります。
他モールでも併売しておりますので、万が一お品切れの場合はご連絡致します。
ご注文からお届けまで
1．ご注文
ご注文は24時間受け付けております
2．注文確認 ご注文後、注文確認メールを送信します
3．在庫確認
在庫切れの場合はご連絡させて頂きます。
※中古品は受注後に、再メンテナンス、梱包しますのでお届けまで3〜7営業日程度とお考え下さい。
4．入金確認
前払い決済をご選択の場合、ご入金確認後、配送手配を致します。
5．出荷
配送準備が整い次第、出荷致します。配送業者、追跡番号等の詳細をメール送信致します。
6．到着
出荷後、1〜3日後に商品が到着します。
※離島、北海道、九州、沖縄は遅れる場合がございます。予めご了承下さい。
(中古品)古武術「仙骨操法」のススメ 速く、強く、美しく動ける!/BABジャパン/赤羽根龍夫: author; /内容紹介
上体と下体を繋ぐ仙骨。
古武術の「仙骨操法」で、全身が連動し始める!
あらゆる運動の正解はひとつ。それは「全身を繋げて使う」こと。古武術がひたすら追究してきたのは、人類本来の理想状態である“繋がった身体"を取り戻すことだった! スポーツ、格闘技、ダンス、あらゆる運動を向上させる“全身を繋げて"使うコツ、“古武術ボディ"を手に入れろ! 誰でもできる「仙骨体操」ほか、古武術をもとにしたエクササイズ多数収録!
CONTENTS
序章 すべては“全身を繋げる"ことから
1 失われた運動システムと“腰"
2 サムライは名ピッチャー!?
第1章 日本人の身体操作
1 狩猟民族と農耕民族
2 日本武術の方法論
3 背骨と仙骨—動物と運動
4 何をやるにも“全身運動"
第2章 古流剣術の身体操作
1 古流武術の効用
2 基本的な太刀操作
3 威力を増すには?
第3章 最高の姿勢を作る —全身を繋ぐために(1)
1 宮本武蔵『兵道鏡』
2 “空より釣り下げられたる"姿勢
3 背骨で立つ
4 気付かないほど大きな違い
5 真直ぐに振る
6 背骨と健康
7 運動としての姿勢
8 仙骨
レビュー
商品の評価：
-点(0件)
古武術「仙骨操法」のススメ 速く、強く、美しく動ける!(中古品)
4,280円(税込)