悟りのプロセス 人生で前に進むための「瞑想力」の身に付け方(中古品)
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(中古品)
悟りのプロセス 人生で前に進むための「瞑想力」の身に付け方
【ブランド名】
成瀬雅春: author;
【商品説明】
内容紹介 いかに「悟り」へと到達するのか？ 実践的な立場から、そのプロセスを解き明かす！ 瞑想して眼を開け！ 物事の本質を見極めるには、集中して精神を研ぎ澄まし、深く洞察する力が必要不可欠。 その力こそが、悟りへ至る過程（プロセス）で身につく「瞑想力」である！ いかに「悟り」へと到達するのか？ 実践的な立場から、そのプロセスを解き明かす！ 瞑想は、社会人にとって「必須」といっても言い過ぎではないぐらい大切な技能です。そして、悟りへ向かうプロセスの中で身につく瞑想力（集中力、精神力、判断力、洞察力）は、人生で悩んだり、壁に阻まれたりしたときに、飛躍的に前進させる助けになり、人生を楽しく豊かなものにしてくれることは間違いありません。 収録内容 第１章 悟りに至るまで １．悟りとは ──贅沢も釣りも悟り？ ２．悟りに至る段階 ──サマーディは八番目 ３．サマーディ体験 ──悟りは事故？ ４．非暴力は難しい ──修行の最初なのに？ ５．集中力のいろいろ ──一瞬から長時間まで ６．瞑想は集中から入ろう ──いきなり瞑想してもダメ ７．悟りへ向かう ──テーマ次第で真理が得られる ８．悟っても終わらない──解脱は人間を卒業すること 第２章 悟りの五段階 １．悟りの第一段階 ──神様との出会い ２．私の瞑想体験 ──シヴァ神と手がつながる ３．悟りの第二段階 ──神様は見えない ４．悟りの第三段階と第四段階 ──究極の存在になる ５．悟りの最終段階 ──遠回りが近道 ６．サマーディの先 ──時がくれば消滅する 第３章 悟りを得る １．最初の悟り ──勘違いの悟りから ２．神様が消える──透明人間は見えない ３．宗教から離れる悟り ──破戒僧と異端者 ４．悟りは説明不能の領域へ ──それでもコントロールできる ５．睡眠と似た無想三昧 ──自然に訪れる悟り 第４章 確かな集中法 １．自分で自分は見えない ──目を閉じる確かな集中 ２．マブタの裏の奥行きと拡がり ──悟りの準備運動 ３．集中ポイントに向けて呼吸する ──集中ポイントを自在に操る ４．体内旅行 ──五十四ヵ所を巡る ５．焦点を合わせる集中 ──視力もアップ 第５章 意識の拡大法 １．悟りは素敵な体験 ──理論と実際は違う ２．意識を拡大する ──宇宙いっぱいに拡げよう ３．呼吸の行方を追う ──体内空間は無限に拡げられる ４．アーカーシャ・マーラー ──ライフワークで数珠を作る ５．１０８の意識拡大 ──マーラーで旅行する ６．イメージと意識の違い ──意識することが大切 ７．瞑想のための集中 ──意識の拡大につなげる 第６章 確かな瞑想法 １．集中は瞑想の入り口 ──確かな瞑想には集中が不可欠 ２．想念の観察をする ──深い洞察力を身につける ３．瞑想の深いレベルへ向かう ──観察の途切れに気付く 内容（「BOOK」データベースより） 物事の本質を見極めるには、集中して精神を研ぎ澄まし、深く洞察する力が必要。いかに「悟り」へと到達するのか?実践的な立場から、そのプロセスを解き明かす。 著者について 成瀬 雅春 ヨーガ行者、ヨーガ指導者。1976年からヨーガ指導を始め、1977年2月の初渡印以来、インド、チベットなどを数十回訪れている。地上1メートルを超える空中浮揚やクンダリニー覚醒技法、系観瞑想法などを独学で体得。2001年、全インド密教協会からヨーギーラージ(ヨーガ行者の王)の称号を授与される。成瀬ヨーガグループ主宰。倍音声明協会会長。朝日カルチャーセンター講師。 著者略歴 (「BOOK著者紹介情報」より) 成瀬/雅春 ヨーガ行者、ヨーガ指導者。1976年からヨーガ指導を始め、1977年2月の初渡印依頼、インド、チベットなどを十数回訪れている。地上1mを超える空中浮揚やクンダリニー覚醒技法、系観瞑想法などを独学で体得。2001年、全インド密教協会からヨーギーラージ(ヨーガ行者の王)の称号を授与される。成瀬ヨーガグループ主宰。倍音声明協会会長。朝日カルチャーセンター講師(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
当店では初期不良に限り、商品到着から7日間は返品をお受けいたします。
イメージと違う、必要でなくなった等、お客様都合のキャンセル・返品は一切お受けしておりません。
中古品の場合、基本的に説明書・外箱・ドライバーインストール用のCD-ROMはついておりません。
商品名に「限定」「保証」等の記載がある場合でも特典や保証・ダウンロードコードは付いておりません。
写真は代表画像であり実際にお届けする商品の状態とは異なる場合があります。
中古品の場合は中古の特性上キズ、汚れがある場合があります。
他モールでも併売しておりますので、万が一お品切れの場合はご連絡致します。
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※中古品は受注後に、再メンテナンス、梱包しますのでお届けまで3〜7営業日程度とお考え下さい。
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悟りのプロセス 人生で前に進むための「瞑想力」の身に付け方
【ブランド名】
成瀬雅春: author;
【商品説明】
内容紹介 いかに「悟り」へと到達するのか？ 実践的な立場から、そのプロセスを解き明かす！ 瞑想して眼を開け！ 物事の本質を見極めるには、集中して精神を研ぎ澄まし、深く洞察する力が必要不可欠。 その力こそが、悟りへ至る過程（プロセス）で身につく「瞑想力」である！ いかに「悟り」へと到達するのか？ 実践的な立場から、そのプロセスを解き明かす！ 瞑想は、社会人にとって「必須」といっても言い過ぎではないぐらい大切な技能です。そして、悟りへ向かうプロセスの中で身につく瞑想力（集中力、精神力、判断力、洞察力）は、人生で悩んだり、壁に阻まれたりしたときに、飛躍的に前進させる助けになり、人生を楽しく豊かなものにしてくれることは間違いありません。 収録内容 第１章 悟りに至るまで １．悟りとは ──贅沢も釣りも悟り？ ２．悟りに至る段階 ──サマーディは八番目 ３．サマーディ体験 ──悟りは事故？ ４．非暴力は難しい ──修行の最初なのに？ ５．集中力のいろいろ ──一瞬から長時間まで ６．瞑想は集中から入ろう ──いきなり瞑想してもダメ ７．悟りへ向かう ──テーマ次第で真理が得られる ８．悟っても終わらない──解脱は人間を卒業すること 第２章 悟りの五段階 １．悟りの第一段階 ──神様との出会い ２．私の瞑想体験 ──シヴァ神と手がつながる ３．悟りの第二段階 ──神様は見えない ４．悟りの第三段階と第四段階 ──究極の存在になる ５．悟りの最終段階 ──遠回りが近道 ６．サマーディの先 ──時がくれば消滅する 第３章 悟りを得る １．最初の悟り ──勘違いの悟りから ２．神様が消える──透明人間は見えない ３．宗教から離れる悟り ──破戒僧と異端者 ４．悟りは説明不能の領域へ ──それでもコントロールできる ５．睡眠と似た無想三昧 ──自然に訪れる悟り 第４章 確かな集中法 １．自分で自分は見えない ──目を閉じる確かな集中 ２．マブタの裏の奥行きと拡がり ──悟りの準備運動 ３．集中ポイントに向けて呼吸する ──集中ポイントを自在に操る ４．体内旅行 ──五十四ヵ所を巡る ５．焦点を合わせる集中 ──視力もアップ 第５章 意識の拡大法 １．悟りは素敵な体験 ──理論と実際は違う ２．意識を拡大する ──宇宙いっぱいに拡げよう ３．呼吸の行方を追う ──体内空間は無限に拡げられる ４．アーカーシャ・マーラー ──ライフワークで数珠を作る ５．１０８の意識拡大 ──マーラーで旅行する ６．イメージと意識の違い ──意識することが大切 ７．瞑想のための集中 ──意識の拡大につなげる 第６章 確かな瞑想法 １．集中は瞑想の入り口 ──確かな瞑想には集中が不可欠 ２．想念の観察をする ──深い洞察力を身につける ３．瞑想の深いレベルへ向かう ──観察の途切れに気付く 内容（「BOOK」データベースより） 物事の本質を見極めるには、集中して精神を研ぎ澄まし、深く洞察する力が必要。いかに「悟り」へと到達するのか?実践的な立場から、そのプロセスを解き明かす。 著者について 成瀬 雅春 ヨーガ行者、ヨーガ指導者。1976年からヨーガ指導を始め、1977年2月の初渡印以来、インド、チベットなどを数十回訪れている。地上1メートルを超える空中浮揚やクンダリニー覚醒技法、系観瞑想法などを独学で体得。2001年、全インド密教協会からヨーギーラージ(ヨーガ行者の王)の称号を授与される。成瀬ヨーガグループ主宰。倍音声明協会会長。朝日カルチャーセンター講師。 著者略歴 (「BOOK著者紹介情報」より) 成瀬/雅春 ヨーガ行者、ヨーガ指導者。1976年からヨーガ指導を始め、1977年2月の初渡印依頼、インド、チベットなどを十数回訪れている。地上1mを超える空中浮揚やクンダリニー覚醒技法、系観瞑想法などを独学で体得。2001年、全インド密教協会からヨーギーラージ(ヨーガ行者の王)の称号を授与される。成瀬ヨーガグループ主宰。倍音声明協会会長。朝日カルチャーセンター講師(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
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中古品の場合、基本的に説明書・外箱・ドライバーインストール用のCD-ROMはついておりません。
商品名に「限定」「保証」等の記載がある場合でも特典や保証・ダウンロードコードは付いておりません。
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中古品の場合は中古の特性上キズ、汚れがある場合があります。
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いかに「悟り」へと到達するのか？
実践的な立場から、そのプロセスを解き明かす！
瞑想して眼を開け！
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瞑想は、社会人にとって「必須」といっても言い過ぎではないぐらい大切な技能です。そして、悟りへ向かうプロセスの中で身につく瞑想力（集中力、精神力、判断力、洞察力）は、人生で悩んだり、壁に阻まれたりしたときに、飛躍的に前進させる助けになり、人生を楽しく豊かなものにしてくれることは間違いありません。
収録内容
第１章 悟りに至るまで
１．悟りとは ──贅沢も釣りも悟り？
２．悟りに至る段階 ──サマーディは八番目
３．サマーディ体験 ──悟りは事故？
４．非暴力は難しい ──修行の最初なのに？
５．集中力のいろいろ ──一瞬から長時間まで
６．瞑想は集中から入ろう ──いきな
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