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【単行本】松島かれん / 東大生の合格手帳術無理せず自然に成績が上がる勉強のトリセツ

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商品の詳細

ジャンル: 語学・教育・辞書
フォーマット: 単行本
出版社: 日本能率協会
発売日: 2023年04月
ISBN: 9784800590978
発売国: 日本
その他: ２４８ｐ　１９ｃｍ
SKU: 13794294

内容詳細

無理に頑張ろうと思わなくても、自然と前向きに頑張れるようになる—そんな手帳術を紹介します。

目次 : １　無理なく勉強を頑張り続けられる手帳術—自己管理編（時間面から良い緊張感を生み出す/ 気持ち面から良い緊張感を生み出す/ もしものときも良い緊張感をコントロールする）/ ２　自分らしさを発見する手帳術—自己分析編（行動面から自分らしく頑張れるようになる/ 気持ち面から自分らしく頑張れるようになる）/ ３　自分を信じられるようになる手帳術—自己肯定編（不安や落ち込みの瞬間にも、自分を信じられるようになる/ 誰かではなく、自分を信じられるようになる/ 自分を見失ってしまいそうなときに、モチベーションを保つ）