【単行本】 上月正博 / 上月式 腎機能のための食品成分BOOK
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商品の詳細
ジャンル: 実用・ホビー
フォーマット: 単行本
出版社: 日本文芸社
発売日: 2023年04月
ISBN: 9784537221008
発売国: 日本
その他: 159p 21cm(A5)
SKU: 13719838
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ジャンル: 実用・ホビー
フォーマット: 単行本
出版社: 日本文芸社
発売日: 2023年04月
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SKU: 13719838
内容詳細
最近増えている、慢性腎臓病に要注意。本書では、食品別の成分データ一覧だけではなく、腎臓にやさしい食事をとるコツや腎機能を強化する運動を解説。腎臓をいたわる食生活を始めましょう。
目次 : INTRODUCTION 慢性腎臓病と腎臓にやさしい食事(慢性腎臓病とは/ 腎機能を強化する最高の食事)/ 食材・食品別栄養成分表(たんぱく質調整食品など/ 穀類/ 肉類 ほか)/ 腎機能を強化する運動(「腎臓リハビリ」をやってみよう/ ウォーキング/ 筋トレ片足立ち ほか)
目次 : INTRODUCTION 慢性腎臓病と腎臓にやさしい食事(慢性腎臓病とは/ 腎機能を強化する最高の食事)/ 食材・食品別栄養成分表(たんぱく質調整食品など/ 穀類/ 肉類 ほか)/ 腎機能を強化する運動(「腎臓リハビリ」をやってみよう/ ウォーキング/ 筋トレ片足立ち ほか)
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