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【単行本】小林弘幸 / 自律神経の名医が考案したぜったい幸せになる話し方・伝え方

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商品の詳細

ジャンル: ビジネス・経済
フォーマット: 単行本
出版社: 主婦の友社
発売日: 2023年03月
ISBN: 9784074541492
発売国: 日本
その他: １４２ｐ　１９ｃｍ（Ｂ６）
SKU: 13757149

内容詳細

この本では「幸せになるためには、どんな言葉をかけるべきか」、そして「どんな返答・対応をすべきか」などを、具体的に説明、ご自身のいまおかれているシチュエーションに近いものを探して、参考にしていけます。「幸せになる」「幸せにする」ことを前提にコミュニケーションが繰り広げられれば、交感神経と副交感神経のバランスがととのい、自律神経も「幸せな」状態をキープできます。これこそが本書が目指したことです。

目次 : １章　コロナ時代の新しいコミュニケーション（コミュニケーションの新しい時代がやってきた/ まずは、自分自身の心をととのえる　ほか）/ ２章　自律神経がととのうベーシックなメソッド（「箱」をイメージして、自律神経の状態を把握