松田リエの12kgやせた!1か月献立カレンダー/松田リエ
1,089円(税込)
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607060194
商品説明
【内容紹介】
マネするだけで、みるみるやせて、かつ健康に!
簡単&時短&ムダなしレシピ
今までダイエットの成功に導いた人は1800人超え!
アメブロ・ダイエット総合1位、YouTubeチャンネル登録者数12万人超の
カリスマ大人気保健師の著者が1か月分の献立とレシピを大公開!
12キロやせた著者のレシピをベースにして、
1週ごとに朝昼晩の献立をご紹介します。
やせたい人はこの通りにマネするだけでOK!
さらに
献立って、面倒、大変そう…
そんな人にもピッタリな
混ぜる、もんで焼く、お湯を注ぐ「だけ」でできる
超ズボラレシピが満載!
そもそもお昼は外だし…
という人には、コンビニ食もOK!
無理なくできるところから気軽にはじめてください。
健康・持続的に、リバウンドなしでやせたい人、必読の1冊です。
【関連タグ】料理 クッキング
マネするだけで、みるみるやせて、かつ健康に!
簡単&時短&ムダなしレシピ
今までダイエットの成功に導いた人は1800人超え!
アメブロ・ダイエット総合1位、YouTubeチャンネル登録者数12万人超の
カリスマ大人気保健師の著者が1か月分の献立とレシピを大公開!
12キロやせた著者のレシピをベースにして、
1週ごとに朝昼晩の献立をご紹介します。
やせたい人はこの通りにマネするだけでOK!
さらに
献立って、面倒、大変そう…
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混ぜる、もんで焼く、お湯を注ぐ「だけ」でできる
超ズボラレシピが満載!
そもそもお昼は外だし…
という人には、コンビニ食もOK!
無理なくできるところから気軽にはじめてください。
健康・持続的に、リバウンドなしでやせたい人、必読の1冊です。
※本データはこの商品が発売された時点の情報です。
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レビュー
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