脱二重あご、ぽっこりお腹!!40代で筋肉質な体になる筋トレ法 [DVD](中古品)
7,504円(税込)
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606408787
商品説明
(中古品)
脱二重あご、ぽっこりお腹!!40代で筋肉質な体になる筋トレ法 [DVD]
【ブランド名】
パーソナルトレーナー山田貴文: Actor
【商品説明】
シリーズ累計1000本を記念し リニューアルを行いました。 同年代よりも若く見られたい 二重あご、ぽっこりお腹をどうにかしたい 筋肉質な体になりたい スポーツジムに通う時間がない こんなことで悩んでいませんか? 二重あご、ぽっこりお腹を引き締め 40代で筋肉質な体になる筋トレ法(DVD)を紹介します。 筋トレに必要な物は ダンベル2個と畳1条のスペースです。 DVDの内容を一部紹介します。 40代で二重あご、ぽっこりお腹を引き締め 筋肉質な体になるためには、 筋トレの基礎知識、食事法栄養学、継続する方法、 40代の身体的特徴とトレーニングの注意点、プログラム、 以上5つのポイントを押させることが大切です。 DVDでは5つのポイントを順番に分かりやすく解説しています。 ●山田流筋トレ5つの基本 効率よく脂肪を減らし筋肉質な体になるための筋トレの基礎知識を 5つのポイントにまとめました。 超回復とは何かから、トレーニングの効果を左右するポイント トレーニング頻度など必要な知識はここで学ぶことができます。 ●山田流筋トレマインド 自宅で筋トレを開始する9割の人は一ヶ月以内に挫折していまいます。 なぜ、挫折してしまうのでしょうか? その理由から、筋トレを継続するためのマインド(心構え)を紹介します。 v ●40代専用9週間プログラム 自宅で安全、安心、最短距離で筋肉質な体になるための 40代専用9週間プログラムをご用意しました。 プログラムの冒頭では トレーニング効果をアップし、怪我を予防するために 40代の身体的特徴とトレーニングの注意点を詳しく紹介します。 プログラムの中では 今話題のアンチエイジング(若返り効果)、 脂肪燃焼効果が得られるスロートレーニング法の行い方や 脂肪を燃焼されるトレーニング法の行い方を お手本を交え分かりやすく解説しています。 脂肪を燃焼するトレーニング法はDVDを見ながら 私と一緒に行えるようになっています。 プログラムの中では脂肪を減らしながら 効率よく筋肉をつけるための食事法栄養学7つのポイントや 筋トレを継続するための具体的な方法も紹介しています。 以上がDVDの説明です。 サポート体制も充実しています。 DVDの内容の理解を深める無料ワークシートがダウンロードできる Q-Aサイトの開設、メールサポートを行っています。
当店では初期不良に限り、商品到着から7日間は返品をお受けいたします。
イメージと違う、必要でなくなった等、お客様都合のキャンセル・返品は一切お受けしておりません。
中古品の場合、基本的に説明書・外箱・ドライバーインストール用のCD-ROMはついておりません。
商品名に「限定」「保証」等の記載がある場合でも特典や保証・ダウンロードコードは付いておりません。
写真は代表画像であり実際にお届けする商品の状態とは異なる場合があります。
中古品の場合は中古の特性上キズ、汚れがある場合があります。
他モールでも併売しておりますので、万が一お品切れの場合はご連絡致します。
ご注文からお届けまで
1.ご注文
ご注文は24時間受け付けております
2.注文確認 ご注文後、注文確認メールを送信します
3.在庫確認
在庫切れの場合はご連絡させて頂きます。
※中古品は受注後に、再メンテナンス、梱包しますのでお届けまで3〜7営業日程度とお考え下さい。
4.入金確認
前払い決済をご選択の場合、ご入金確認後、配送手配を致します。
5.出荷
配送準備が整い次第、出荷致します。配送業者、追跡番号等の詳細をメール送信致します。
6.到着
出荷後、1〜3日後に商品が到着します。
※離島、北海道、九州、沖縄は遅れる場合がございます。予めご了承下さい。
脱二重あご、ぽっこりお腹!!40代で筋肉質な体になる筋トレ法 [DVD]
【ブランド名】
パーソナルトレーナー山田貴文: Actor
【商品説明】
シリーズ累計1000本を記念し リニューアルを行いました。 同年代よりも若く見られたい 二重あご、ぽっこりお腹をどうにかしたい 筋肉質な体になりたい スポーツジムに通う時間がない こんなことで悩んでいませんか? 二重あご、ぽっこりお腹を引き締め 40代で筋肉質な体になる筋トレ法(DVD)を紹介します。 筋トレに必要な物は ダンベル2個と畳1条のスペースです。 DVDの内容を一部紹介します。 40代で二重あご、ぽっこりお腹を引き締め 筋肉質な体になるためには、 筋トレの基礎知識、食事法栄養学、継続する方法、 40代の身体的特徴とトレーニングの注意点、プログラム、 以上5つのポイントを押させることが大切です。 DVDでは5つのポイントを順番に分かりやすく解説しています。 ●山田流筋トレ5つの基本 効率よく脂肪を減らし筋肉質な体になるための筋トレの基礎知識を 5つのポイントにまとめました。 超回復とは何かから、トレーニングの効果を左右するポイント トレーニング頻度など必要な知識はここで学ぶことができます。 ●山田流筋トレマインド 自宅で筋トレを開始する9割の人は一ヶ月以内に挫折していまいます。 なぜ、挫折してしまうのでしょうか? その理由から、筋トレを継続するためのマインド(心構え)を紹介します。 v ●40代専用9週間プログラム 自宅で安全、安心、最短距離で筋肉質な体になるための 40代専用9週間プログラムをご用意しました。 プログラムの冒頭では トレーニング効果をアップし、怪我を予防するために 40代の身体的特徴とトレーニングの注意点を詳しく紹介します。 プログラムの中では 今話題のアンチエイジング(若返り効果)、 脂肪燃焼効果が得られるスロートレーニング法の行い方や 脂肪を燃焼されるトレーニング法の行い方を お手本を交え分かりやすく解説しています。 脂肪を燃焼するトレーニング法はDVDを見ながら 私と一緒に行えるようになっています。 プログラムの中では脂肪を減らしながら 効率よく筋肉をつけるための食事法栄養学7つのポイントや 筋トレを継続するための具体的な方法も紹介しています。 以上がDVDの説明です。 サポート体制も充実しています。 DVDの内容の理解を深める無料ワークシートがダウンロードできる Q-Aサイトの開設、メールサポートを行っています。
当店では初期不良に限り、商品到着から7日間は返品をお受けいたします。
イメージと違う、必要でなくなった等、お客様都合のキャンセル・返品は一切お受けしておりません。
中古品の場合、基本的に説明書・外箱・ドライバーインストール用のCD-ROMはついておりません。
商品名に「限定」「保証」等の記載がある場合でも特典や保証・ダウンロードコードは付いておりません。
写真は代表画像であり実際にお届けする商品の状態とは異なる場合があります。
中古品の場合は中古の特性上キズ、汚れがある場合があります。
他モールでも併売しておりますので、万が一お品切れの場合はご連絡致します。
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1.ご注文
ご注文は24時間受け付けております
2.注文確認 ご注文後、注文確認メールを送信します
3.在庫確認
在庫切れの場合はご連絡させて頂きます。
※中古品は受注後に、再メンテナンス、梱包しますのでお届けまで3〜7営業日程度とお考え下さい。
4.入金確認
前払い決済をご選択の場合、ご入金確認後、配送手配を致します。
5.出荷
配送準備が整い次第、出荷致します。配送業者、追跡番号等の詳細をメール送信致します。
6.到着
出荷後、1〜3日後に商品が到着します。
※離島、北海道、九州、沖縄は遅れる場合がございます。予めご了承下さい。
(中古品)脱二重あご、ぽっこりお腹!!40代で筋肉質な体になる筋トレ法 [DVD]//パーソナルトレーナー山田貴文: Actor/シリーズ累計1000本を記念し リニューアルを行いました。 同年代よりも若く見られたい 二重あご、ぽっこりお腹をどうにかしたい 筋肉質な体になりたい スポーツジムに通う時間がない こんなことで悩んでいませんか? 二重あご、ぽっこりお腹を引き締め 40代で筋肉質な体になる筋トレ法(DVD)を紹介します。 筋トレに必要な物は ダンベル2個と畳1条のスペースです。 DVDの内容を一部紹介します。 40代で二重あご、ぽっこりお腹を引き締め 筋肉質な体になるためには、 筋トレの基礎知識、食事法栄養学、継続する方法、 40代の身体的特徴とトレーニングの注意点、プログラム、 以上5つのポイントを押させることが大切です。 DVDでは5つのポイントを順番に分かりやすく解説しています。 ●山田流筋トレ5つの基本 効率よく脂肪を減らし筋肉質な体になるための筋トレの基礎知識を 5つのポイントにまとめました。 超回復とは何かから、トレーニングの効果を左右するポイント トレーニング頻度など必要な知識はここで学ぶことができます。 ●山田流
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