PILATES TIPNESS presents Work Out series [DVD](中古品)
3,680円(税込)
配送情報
お届け予定日:7月1日〜7月6日
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ロットナンバー
606311070
商品説明
(中古品)
PILATES TIPNESS presents Work Out series [DVD]
【ブランド名】
【商品説明】
・Fundamental 基本説明 ・呼吸法の説明 ・スクープの説明 ・肩甲骨の説明 ・WarmingUp 呼吸・骨盤・胸郭と肩甲骨のウォーミングアップ ・ブリージング~ スクープ~ ニーフォールド~ スキャピラー ・アイソレーション~ ・リブケージアーム~ キャピタットノッズ ・WorkOut おなか周りを中心としたシェイプアップ ・ハンドレッド: 呼吸と動きの協調・血液の循環促進 ・ロールアップ: 腹部の強化・背骨の柔軟性向上 ・ワンレッグサークル: 股関節への血流・骨盤周囲の安定 ・ローリングライクアボール:身体のバランスとマッサージ ・シングルレッグストレッチ:腹部の筋肉・スタミナの向上・センターリングの意識の活性化 ・ダブルレッグストレッチ: 腹部の筋肉・スタミナの向上 ・クリスクロス: わき腹の筋肉・スタミナの向上 ・Conditioning 体の調整を中心としたプログラム ・スパインストレッチフォワード: 腰とモモの裏側のストレッチ・骨盤安定 ・ソー: わき腹のシェイプ・ストレッチ ・ショルダーブリッジ: ヒップのシェイプ・モモの裏側と脊柱の感覚向上 ・Flow WorkOutとConditioningを通してエクササイズ
当店では初期不良に限り、商品到着から7日間は返品をお受けいたします。
イメージと違う、必要でなくなった等、お客様都合のキャンセル・返品は一切お受けしておりません。
中古品の場合、基本的に説明書・外箱・ドライバーインストール用のCD-ROMはついておりません。
商品名に「限定」「保証」等の記載がある場合でも特典や保証・ダウンロードコードは付いておりません。
写真は代表画像であり実際にお届けする商品の状態とは異なる場合があります。
中古品の場合は中古の特性上キズ、汚れがある場合があります。
他モールでも併売しておりますので、万が一お品切れの場合はご連絡致します。
ご注文からお届けまで
1.ご注文
ご注文は24時間受け付けております
2.注文確認 ご注文後、注文確認メールを送信します
3.在庫確認
在庫切れの場合はご連絡させて頂きます。
※中古品は受注後に、再メンテナンス、梱包しますのでお届けまで3〜7営業日程度とお考え下さい。
4.入金確認
前払い決済をご選択の場合、ご入金確認後、配送手配を致します。
5.出荷
配送準備が整い次第、出荷致します。配送業者、追跡番号等の詳細をメール送信致します。
6.到着
出荷後、1〜3日後に商品が到着します。
※離島、北海道、九州、沖縄は遅れる場合がございます。予めご了承下さい。
PILATES TIPNESS presents Work Out series [DVD]
【ブランド名】
【商品説明】
・Fundamental 基本説明 ・呼吸法の説明 ・スクープの説明 ・肩甲骨の説明 ・WarmingUp 呼吸・骨盤・胸郭と肩甲骨のウォーミングアップ ・ブリージング~ スクープ~ ニーフォールド~ スキャピラー ・アイソレーション~ ・リブケージアーム~ キャピタットノッズ ・WorkOut おなか周りを中心としたシェイプアップ ・ハンドレッド: 呼吸と動きの協調・血液の循環促進 ・ロールアップ: 腹部の強化・背骨の柔軟性向上 ・ワンレッグサークル: 股関節への血流・骨盤周囲の安定 ・ローリングライクアボール:身体のバランスとマッサージ ・シングルレッグストレッチ:腹部の筋肉・スタミナの向上・センターリングの意識の活性化 ・ダブルレッグストレッチ: 腹部の筋肉・スタミナの向上 ・クリスクロス: わき腹の筋肉・スタミナの向上 ・Conditioning 体の調整を中心としたプログラム ・スパインストレッチフォワード: 腰とモモの裏側のストレッチ・骨盤安定 ・ソー: わき腹のシェイプ・ストレッチ ・ショルダーブリッジ: ヒップのシェイプ・モモの裏側と脊柱の感覚向上 ・Flow WorkOutとConditioningを通してエクササイズ
当店では初期不良に限り、商品到着から7日間は返品をお受けいたします。
イメージと違う、必要でなくなった等、お客様都合のキャンセル・返品は一切お受けしておりません。
中古品の場合、基本的に説明書・外箱・ドライバーインストール用のCD-ROMはついておりません。
商品名に「限定」「保証」等の記載がある場合でも特典や保証・ダウンロードコードは付いておりません。
写真は代表画像であり実際にお届けする商品の状態とは異なる場合があります。
中古品の場合は中古の特性上キズ、汚れがある場合があります。
他モールでも併売しておりますので、万が一お品切れの場合はご連絡致します。
ご注文からお届けまで
1.ご注文
ご注文は24時間受け付けております
2.注文確認 ご注文後、注文確認メールを送信します
3.在庫確認
在庫切れの場合はご連絡させて頂きます。
※中古品は受注後に、再メンテナンス、梱包しますのでお届けまで3〜7営業日程度とお考え下さい。
4.入金確認
前払い決済をご選択の場合、ご入金確認後、配送手配を致します。
5.出荷
配送準備が整い次第、出荷致します。配送業者、追跡番号等の詳細をメール送信致します。
6.到着
出荷後、1〜3日後に商品が到着します。
※離島、北海道、九州、沖縄は遅れる場合がございます。予めご了承下さい。
(中古品)PILATES TIPNESS presents Work Out series [DVD]///・Fundamental
基本説明
・呼吸法の説明
・スクープの説明
・肩甲骨の説明
・WarmingUp
呼吸・骨盤・胸郭と肩甲骨のウォーミングアップ
・ブリージング~ スクープ~ ニーフォールド~ スキャピラー
・アイソレーション~
・リブケージアーム~ キャピタットノッズ
・WorkOut
おなか周りを中心としたシェイプアップ
・ハンドレッド: 呼吸と動きの協調・血液の循環促進
・ロールアップ: 腹部の強化・背骨の柔軟性向上
・ワンレッグサークル: 股関節への血流・骨盤周囲の安定
・ローリングライクアボール:身体のバランスとマッサージ
・シングルレッグストレッチ:腹部の筋肉・スタミナの向上・センターリングの意識の活性化
・ダブルレッグストレッチ: 腹部の筋肉・スタミナの向上
・クリスクロス: わき腹の筋肉・スタミナの向上
・Conditioning
体の調整を中心としたプログラム
・スパインストレッチフォワード: 腰とモモの裏側のストレッチ・骨盤安定
・ソー: わき腹のシェイプ・ストレッチ
・ショルダーブリッジ: ヒップのシェイプ・モモの裏側と脊柱の感覚向上
・Flow
WorkOutとConditioningを通してエクサ
レビュー
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