綿本彰のやさしいヨーガ ~呼吸を感じて心とカラダをゆるめる [DVD](中古品)
4,669円(税込)
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605811392
商品説明
(中古品)
綿本彰のやさしいヨーガ ~呼吸を感じて心とカラダをゆるめる [DVD]
【ブランド名】
ポニーキャニオン
綿本彰: Actor
【商品説明】
内容紹介 レジェンド綿本彰がマインドフルネスをベースにした新ヨーガスタイル! [内容解説] 今回のDVDは、医療現場や多くの企業でも取り入れられ、世界中で注目されている<今だけに集中し て研ぎ澄まされている状態=マインドフルネス>の要素をふんだんに盛り込んだ、新しいヨーガメソ ッド! じっくりと自分の内面を味わい、呼吸にたっぷり時間をかけ、美しいカラダだけではなく安定した心 も手に入れる。 この1枚で、パワーヨーガとマインドフルネスを同時に味わえる! ●4つの新しい特徴 ◇マインドフルネスをベースにしたまったく新しいヨーガスタイル! 通常のヨガでは、身体を丁寧に正しく動かすことを大切にしがちですが、マインドフルネスヨーガで は、ポーズ中に身体をただ感じることに重きを置き、長めの静寂を作ることで脳が深くリラックスし ます。 Doingベースのエクササイズではなく、Beingを大切にするマインドフルネスで、異次元の静寂が味わ えます。 ◇心地よい癒し音楽と共に味わう未体験の呼吸 ! たっぷりと時間をかけて丁寧に呼吸を解放する新しい誘導メソッドによって、かつてないほどクオリ ティ高い呼吸を追求します。またBGMは、その呼吸を導くために綿本彰がプロデュースしたアルバム 『癒しの呼吸』を使用する。 リリース以来Amazonでヒーリング部門1位を続けている楽曲を背景に、贅沢なメソッドを楽しむこと ができます。 ◇パワーヨーガのワークアウト的な効果も健在! 通常のパワーヨーガよりはマイルドなものの、身体をある程度しっかり動かして得られる爽快感もも ちろん健在。 通常のパワーヨガよりもゆっくり丁寧に動き、身体をじっくり感じながら限界付近までポーズを深め ていくので、運動量の割にしっかりと効いて、練習後の爽快感を作り出します。 ◇中国語の副音声を収録! メイン音声として綿本彰による誘導の他、中国語の副音声も収録したお得なパッケージ。 ●充実の80分プログラム 週末のたっぷり時間が取れる時などに行う、充実の80分プログラム。 綿本彰が3年の歳月をかけて構築した新しい呼吸誘導メソッドとマインドフル ネス誘導をフルに行い、深い心の静寂を味わうことができます。 ◇ヨーガフロー 子供のポーズ/ネコのポーズ/下を向いた犬のポーズ/立位前屈のポーズ/腰掛けのポーズ/山のポ ーズ/太陽を仰ぐポーズ/英雄のポーズ1/英雄のポーズ2/三角のポーズ/わき腹を強く伸ばすポ ーズ/三角ねじりのポーズ/ふいごの呼吸/三角のポーズ4/三日月のポーズ/板のポーズ/ラクダ のポーズ/Vのポーズ/バッタのポーズ/太鼓橋のポーズ/赤ちゃんのポーズ/プチVのポーズ/無空 のポーズ ●ワークアウト重視の60分プログラム 瞑想的な呼吸や姿勢誘導などにあまり時間をかけたくなくて、とにかくしっか り動いてすっきりしたい人にお勧めな60分プログラム。ポーズ数は多くないも のの、ゆっくりじっくり動くので意外と汗がじわりと出て爽快になります。 ◇ヨーガフロー 子供のポーズ/下を向いた犬のポーズ/立位前屈のポーズ/腰掛けのポーズ/山のポーズ/太陽を仰 ぐポーズ/英雄のポーズ1/英雄のポーズ2/三角のポーズ/わき腹を強く伸ばすポーズ/三角ねじ りのポーズ/ふいごの呼吸/三角のポーズ4/三日月のポーズ/板のポーズ/ラクダのポーズ/Vの ポーズ/太鼓橋のポーズ/赤ちゃんのポーズ/プチVのポーズ/無空のポーズ ●毎日の日課に 20分プログラム 忙しい平日に60分の時間が取れない時は、20分プログラムでとりあえずのすっ きり。慌ただしい毎日に、気軽に脳をリセットして静寂を深め、心身をリフ レッシュしてくれるお宝プログラム。 ◇ヨーガフロー 山のポーズ/太陽を仰ぐポーズ/英雄のポーズ1/英雄のポーズ2/三角のポーズ/プチVのポーズ /無空のポーズ ※見本のポーズは、初心者の方・慣れている方どちらにも対応! 発行:NHKエンタープライズ 販売元:ポニーキャニオン (C) 2020 NHK ENTERPRISES [特殊内容/特典] 【初回生産限定特典】 オンラインイベント応募券 [発売元] NHKエンタープライズ [クレジット表記] (C)2020 NHK ENTERPRISES 内容(「キネマ旬報社」データベースより) ヨガ界のレジェンド・綿本彰が手掛けたヨーガプログラムDVD。じっくりと自分の内面を味わい、呼吸にたっぷり時間を掛け、美しい体と安定した心を手に入れるメソッドを紹介。充実の80分プログラム、ワークアウト重視の60分プログラムほかを収録。 内容(「Oricon」データベースより) 医療現場や多くの企業でも取り入れられている<今だけに集中して研ぎ澄まされている状態=マインドフルネス>の要素をふんだんに盛り込んだヨーガメソッド。パワーヨーガとマインドフルネスを同時に味わえる!
当店では初期不良に限り、商品到着から7日間は返品をお受けいたします。
イメージと違う、必要でなくなった等、お客様都合のキャンセル・返品は一切お受けしておりません。
中古品の場合、基本的に説明書・外箱・ドライバーインストール用のCD-ROMはついておりません。
商品名に「限定」「保証」等の記載がある場合でも特典や保証・ダウンロードコードは付いておりません。
写真は代表画像であり実際にお届けする商品の状態とは異なる場合があります。
中古品の場合は中古の特性上キズ、汚れがある場合があります。
他モールでも併売しておりますので、万が一お品切れの場合はご連絡致します。
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1.ご注文
ご注文は24時間受け付けております
2.注文確認 ご注文後、注文確認メールを送信します
3.在庫確認
在庫切れの場合はご連絡させて頂きます。
※中古品は受注後に、再メンテナンス、梱包しますのでお届けまで3〜7営業日程度とお考え下さい。
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※離島、北海道、九州、沖縄は遅れる場合がございます。予めご了承下さい。
綿本彰のやさしいヨーガ ~呼吸を感じて心とカラダをゆるめる [DVD]
【ブランド名】
ポニーキャニオン
綿本彰: Actor
【商品説明】
内容紹介 レジェンド綿本彰がマインドフルネスをベースにした新ヨーガスタイル! [内容解説] 今回のDVDは、医療現場や多くの企業でも取り入れられ、世界中で注目されている<今だけに集中し て研ぎ澄まされている状態=マインドフルネス>の要素をふんだんに盛り込んだ、新しいヨーガメソ ッド! じっくりと自分の内面を味わい、呼吸にたっぷり時間をかけ、美しいカラダだけではなく安定した心 も手に入れる。 この1枚で、パワーヨーガとマインドフルネスを同時に味わえる! ●4つの新しい特徴 ◇マインドフルネスをベースにしたまったく新しいヨーガスタイル! 通常のヨガでは、身体を丁寧に正しく動かすことを大切にしがちですが、マインドフルネスヨーガで は、ポーズ中に身体をただ感じることに重きを置き、長めの静寂を作ることで脳が深くリラックスし ます。 Doingベースのエクササイズではなく、Beingを大切にするマインドフルネスで、異次元の静寂が味わ えます。 ◇心地よい癒し音楽と共に味わう未体験の呼吸 ! たっぷりと時間をかけて丁寧に呼吸を解放する新しい誘導メソッドによって、かつてないほどクオリ ティ高い呼吸を追求します。またBGMは、その呼吸を導くために綿本彰がプロデュースしたアルバム 『癒しの呼吸』を使用する。 リリース以来Amazonでヒーリング部門1位を続けている楽曲を背景に、贅沢なメソッドを楽しむこと ができます。 ◇パワーヨーガのワークアウト的な効果も健在! 通常のパワーヨーガよりはマイルドなものの、身体をある程度しっかり動かして得られる爽快感もも ちろん健在。 通常のパワーヨガよりもゆっくり丁寧に動き、身体をじっくり感じながら限界付近までポーズを深め ていくので、運動量の割にしっかりと効いて、練習後の爽快感を作り出します。 ◇中国語の副音声を収録! メイン音声として綿本彰による誘導の他、中国語の副音声も収録したお得なパッケージ。 ●充実の80分プログラム 週末のたっぷり時間が取れる時などに行う、充実の80分プログラム。 綿本彰が3年の歳月をかけて構築した新しい呼吸誘導メソッドとマインドフル ネス誘導をフルに行い、深い心の静寂を味わうことができます。 ◇ヨーガフロー 子供のポーズ/ネコのポーズ/下を向いた犬のポーズ/立位前屈のポーズ/腰掛けのポーズ/山のポ ーズ/太陽を仰ぐポーズ/英雄のポーズ1/英雄のポーズ2/三角のポーズ/わき腹を強く伸ばすポ ーズ/三角ねじりのポーズ/ふいごの呼吸/三角のポーズ4/三日月のポーズ/板のポーズ/ラクダ のポーズ/Vのポーズ/バッタのポーズ/太鼓橋のポーズ/赤ちゃんのポーズ/プチVのポーズ/無空 のポーズ ●ワークアウト重視の60分プログラム 瞑想的な呼吸や姿勢誘導などにあまり時間をかけたくなくて、とにかくしっか り動いてすっきりしたい人にお勧めな60分プログラム。ポーズ数は多くないも のの、ゆっくりじっくり動くので意外と汗がじわりと出て爽快になります。 ◇ヨーガフロー 子供のポーズ/下を向いた犬のポーズ/立位前屈のポーズ/腰掛けのポーズ/山のポーズ/太陽を仰 ぐポーズ/英雄のポーズ1/英雄のポーズ2/三角のポーズ/わき腹を強く伸ばすポーズ/三角ねじ りのポーズ/ふいごの呼吸/三角のポーズ4/三日月のポーズ/板のポーズ/ラクダのポーズ/Vの ポーズ/太鼓橋のポーズ/赤ちゃんのポーズ/プチVのポーズ/無空のポーズ ●毎日の日課に 20分プログラム 忙しい平日に60分の時間が取れない時は、20分プログラムでとりあえずのすっ きり。慌ただしい毎日に、気軽に脳をリセットして静寂を深め、心身をリフ レッシュしてくれるお宝プログラム。 ◇ヨーガフロー 山のポーズ/太陽を仰ぐポーズ/英雄のポーズ1/英雄のポーズ2/三角のポーズ/プチVのポーズ /無空のポーズ ※見本のポーズは、初心者の方・慣れている方どちらにも対応! 発行:NHKエンタープライズ 販売元:ポニーキャニオン (C) 2020 NHK ENTERPRISES [特殊内容/特典] 【初回生産限定特典】 オンラインイベント応募券 [発売元] NHKエンタープライズ [クレジット表記] (C)2020 NHK ENTERPRISES 内容(「キネマ旬報社」データベースより) ヨガ界のレジェンド・綿本彰が手掛けたヨーガプログラムDVD。じっくりと自分の内面を味わい、呼吸にたっぷり時間を掛け、美しい体と安定した心を手に入れるメソッドを紹介。充実の80分プログラム、ワークアウト重視の60分プログラムほかを収録。 内容(「Oricon」データベースより) 医療現場や多くの企業でも取り入れられている<今だけに集中して研ぎ澄まされている状態=マインドフルネス>の要素をふんだんに盛り込んだヨーガメソッド。パワーヨーガとマインドフルネスを同時に味わえる!
当店では初期不良に限り、商品到着から7日間は返品をお受けいたします。
イメージと違う、必要でなくなった等、お客様都合のキャンセル・返品は一切お受けしておりません。
中古品の場合、基本的に説明書・外箱・ドライバーインストール用のCD-ROMはついておりません。
商品名に「限定」「保証」等の記載がある場合でも特典や保証・ダウンロードコードは付いておりません。
写真は代表画像であり実際にお届けする商品の状態とは異なる場合があります。
中古品の場合は中古の特性上キズ、汚れがある場合があります。
他モールでも併売しておりますので、万が一お品切れの場合はご連絡致します。
ご注文からお届けまで
1.ご注文
ご注文は24時間受け付けております
2.注文確認 ご注文後、注文確認メールを送信します
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※中古品は受注後に、再メンテナンス、梱包しますのでお届けまで3〜7営業日程度とお考え下さい。
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レジェンド綿本彰がマインドフルネスをベースにした新ヨーガスタイル!
[内容解説]
今回のDVDは、医療現場や多くの企業でも取り入れられ、世界中で注目されている(今だけに集中し
て研ぎ澄まされている状態=マインドフルネス)の要素をふんだんに盛り込んだ、新しいヨーガメソ
ッド!
じっくりと自分の内面を味わい、呼吸にたっぷり時間をかけ、美しいカラダだけではなく安定した心
も手に入れる。
この1枚で、パワーヨーガとマインドフルネスを同時に味わえる!
●4つの新しい特徴
◇マインドフルネスをベースにしたまったく新しいヨーガスタイル!
通常のヨガでは、身体を丁寧に正しく動かすことを大切にしがちですが、マインドフルネスヨーガで
は、ポーズ中に身体をただ感じることに重きを置き、長めの静寂を作ることで脳が深くリラックスし
ます。
Doingベースのエクササイズではなく、Beingを大切にするマインドフルネスで、異次元の静寂が味わ
えます。
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たっぷりと時間をかけて丁寧に呼吸
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