ドラえもん探究ワールド ねむりと夢のふしぎ
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600651016
作品紹介
ドラえもん探究ワールド ねむりと夢のふしぎ
作品情報
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「ねむりの天才」のび太と学ぶ睡眠科学!
「ドラえもん」には、睡眠と夢にまつわる「ひみつ道具」がたくさん登場します。
のび太はわずか0.93秒でねむれる「ねむりの天才」だし、
ドラえもんの「押し入れベッド」に、あこがれる人も多いはずです。
本書は、そんな「ドラえもん」作品(12本収録!)を読みながら、いま注目の「睡眠科学」や「夢の世界」を学べる本です。
昨今研究が進み、睡眠中の脳と体の働きがいろいろわかってきました。
脳と体と、そして心の健康にとっても、一番大事なのが「ねむりはじめの90分」。
「質の高い睡眠のコツ」を12歳ぐらいまでに身につけると、丈夫な体、記憶すっきりな脳、すこやかな心をはぐくむことができるんです。
のび太が大ピンチのときほど力を発揮できるのは、まさに「ねむりの天才」だからかもしれません。
本書の監修者は、睡眠科学ブームの火付け役である、スタンフォード大学医学部教授の西野精治先生です。
最新の睡眠科学のほか、有名人の睡眠術や動物たちのねむりの知恵、催眠療法、夢占い、人工冬眠の将来性など、幅広いテーマを盛り込んでいます。
※この作品はカラーが含まれます。
配信開始日 | 2022/12/07 |
配信方法 | ストリーミング、ダウンロード |
ファイルサイズ | 91MB |
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作品情報
タイトル:ドラえもん探究ワールド
著者:藤子・F・不二雄,藤子プロ,西野精治
出版社:小学館
掲載誌・レーベル:ドラえもん
レビュー
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