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目からウロコのファンダメンタルドリルハンドボール [本]

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商品説明

目からウロコのファンダメンタルドリルハンドボール
スポーツイベント・ハンドボール編集部／編著

身につけよう!初心者にも、経験者にも役立つ基礎技術習得のためのトレーニング。

第1章楽しみながら身体の機能と判断力を鍛える基礎ドリル（楽しんで練習して判断力を鍛えよう｜ドリブルのトレーニング｜両手・両足を使ったドリブル、ドリブルしながら握手・足タッチほか）｜第2章『投げ』を極めて勝利をつかもう（「投げ」にこだわり頂点へそのメソッドをみなさんへ｜ボールを握ってプレーするそれがハンドボールの原点｜バックステップも必須!! ほか）｜第3章必ず役に立つ『1対1の極意』（1対1のスキルを身につけてより楽しくプレーしよう｜動的ストレッチ｜肩を回すほか）

趣味＞スポーツ [ その他球技 ]

出版社名　グローバル教育出版

出版年月　2022年10月

サイズ　171P 26cm

ISBNコード　9784865122534

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本 ISBN:9784865122534 スポーツイベント・ハンドボール編集部／編著出版社:グローバル教育出版出版年月:2022年10月サイズ:171P 26cm 趣味 ≫ スポーツ [ その他球技 ] メカラウロコノフアンダメンタルドリルハンドボ-ルハンドボ-ルスキルアツプシリ-ズハンドボールスキルアップシリーズ登録日:2022/10/08 ※ページ内の情報は告知なく変更になることがあります。