【単行本】 成瀬暢也 / 最近、飲みすぎてるなと思っている人のためのお酒の減らし方
1,430円(税込)
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商品の詳細
ジャンル: 社会・政治
フォーマット: 単行本
出版社: ナツメ社
発売日: 2022年11月
ISBN: 9784816372827
発売国: 日本
その他: 191p 19cm(B6)
SKU: 13254238
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内容詳細
少しずつでOK!健康で楽しくお酒と一生つきあう。お酒に対する正しい知識と気軽にはじめられる減酒のコツを親しみやすい文章とイラストで解説!
目次 : 1 あなたもアルコール使用障害予備軍?/ 2 酒でダメにする!仕事、家庭、健康/ 3 減酒・断酒でハッピーライフ/ 4 減酒・断酒ライフを成功させよう!/ 5 医療の力で酒害にストップ!/ 6 家族や身近な人ができる支援
目次 : 1 あなたもアルコール使用障害予備軍?/ 2 酒でダメにする!仕事、家庭、健康/ 3 減酒・断酒でハッピーライフ/ 4 減酒・断酒ライフを成功させよう!/ 5 医療の力で酒害にストップ!/ 6 家族や身近な人ができる支援
レビュー
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