クマのプーさんフィットネス・ブック [本]
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商品説明
クマのプーさんフィットネス・ブック
A.A.ミルン/原案 E.H.シェパード/絵 メリッサ・ドーフマン・フランス/編著 ジョーン・パワーズ/編著 高橋早苗/訳
「つらいトレーニングはごめんだというひとも、ちょうほうなこの本をよめば、不安が消えて、やる気がわいてくるでしょう」。風船で空を飛んで上半身をきたえたり、松ぼっくりをひろって、おなかをひきしめたり。プーといっしょに、あせらず、のんきに健康づくり。クマのプーさんの物語の名場面をまじえながら。ファンタジーは、意外と身近なところにみつかります。
第1部 プーのフィットネス物語(ストレッチとウォームアップ|クロストレーニング|エアロビクス|からだの気になる部分のためのトレーニング|クールダウン)|第2部 イーヨーのちっぽけなぐちばなし|解説 安達まみ|エッセイ 辛酸なめ子
文庫 > 日本文学 [ ちくま文庫 ]
![](https://ic4-a.wowma.net/mis/w/640/h/3072/q/90/image.wowma.jp/57508185/item/smt_cmt_b.gif)
納期・送料・お支払・返品等は、ご利用案内をご覧ください
※ページ内の情報は告知なく変更になることがあります。あらかじめご了承ください
A.A.ミルン/原案 E.H.シェパード/絵 メリッサ・ドーフマン・フランス/編著 ジョーン・パワーズ/編著 高橋早苗/訳
「つらいトレーニングはごめんだというひとも、ちょうほうなこの本をよめば、不安が消えて、やる気がわいてくるでしょう」。風船で空を飛んで上半身をきたえたり、松ぼっくりをひろって、おなかをひきしめたり。プーといっしょに、あせらず、のんきに健康づくり。クマのプーさんの物語の名場面をまじえながら。ファンタジーは、意外と身近なところにみつかります。
第1部 プーのフィットネス物語(ストレッチとウォームアップ|クロストレーニング|エアロビクス|からだの気になる部分のためのトレーニング|クールダウン)|第2部 イーヨーのちっぽけなぐちばなし|解説 安達まみ|エッセイ 辛酸なめ子
文庫 > 日本文学 [ ちくま文庫 ]
出版社名 筑摩書房
出版年月 2022年05月
サイズ 173P 15cm
ISBNコード 9784480437457
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本 ISBN:9784480437457 A.A.ミルン/原案 E.H.シェパード/絵 メリッサ・ドーフマン・フランス/編著 ジョーン・パワーズ/編著 高橋早苗/訳 出版社:筑摩書房 出版年月:2022年05月 サイズ:173P 15cm 文庫 ≫ 日本文学 [ ちくま文庫 ] 原タイトル:POOH’S LITTLE FITNESS BOOK 原タイトル:EEYORE’S GLOOMY LITTLE INSTRUCTION BOOK クマ ノ プ-サン フイツトネス ブツク チクマ ブンコ ミ-30-2 ちくま文庫 み30-2 登録日:2022/05/12 ※ページ内の情報は告知なく変更になることがあります。
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